ఏ వేళ్లు నిద్రపోతాయి | కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ - సహాయపడే వ్యాయామాలు

ఏ వేళ్లు నిద్రపోతాయి

చేతి యొక్క వ్యక్తిగత వేళ్లు ప్రతి ఒక్కటి నిర్దిష్టంగా సరఫరా చేయబడతాయి నరములు. ఈ నరములు మాకు విషయాలు అనుభూతి చెందడానికి మరియు మా వేళ్లను సరళంగా ఉంచడానికి బాధ్యత వహిస్తాయి. అని పిలవబడేది ఉల్నార్ నాడి, ఇది వెంట నడుస్తుంది ముంజేయి, కొద్దిగా బాధ్యత వేలు మరియు రింగ్ వేలు వెలుపల.

రింగ్ లోపలి వైపు వేలు, మధ్య వేలు, చూపుడు వేలు మరియు బొటనవేలు, ది మధ్యస్థ నాడి (సెంట్రల్ నరాల అని కూడా పిలుస్తారు) దీనికి బాధ్యత వహిస్తుంది. ది మధ్యస్థ నాడి కార్పల్ టన్నెల్ గుండా వెళుతుంది. లో కార్పాల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్, ఎక్కువ లేదా తక్కువ ఉచ్చారణ ఒత్తిడి ఉంటుంది మధ్యస్థ నాడి ఇది అసౌకర్యం, తిమ్మిరి, జలదరింపు మరియు సంచలనం కోల్పోవడం వంటి అనుభూతులకు దారితీస్తుంది. ఈ లక్షణాలు అప్పుడు నాడి సరఫరా చేసిన ప్రదేశంలో సంభవిస్తాయి, తద్వారా ప్రభావిత వ్యక్తులు సాధారణంగా ప్రభావిత చేతి యొక్క నిద్ర వేళ్లు పడటం ద్వారా ప్రారంభంలోనే దీనిని అనుభవిస్తారు.

ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో, చేతి అననుకూల స్థితిలో ఉన్నప్పుడు, నాడిపై ఒత్తిడి పెరిగినప్పుడు, ఈ లక్షణం అనుకూలంగా ఉంటుంది. అప్పటికే నిద్రపోతున్న రోగులు వేళ్ళతో ఉదయం మేల్కొంటారు. వ్యాధి ప్రారంభంలో, లక్షణాలు రోజులో చాలా త్వరగా అదృశ్యమవుతాయి. అయితే, దానిపై ఒత్తిడి ఉంటే నరములు పెరుగుతుంది లేదా దెబ్బతింటుంది, ప్రభావితమైన నాలుగు వేళ్లు మరింత తరచుగా నిద్రపోతాయి మరియు మరిన్ని లక్షణాలు సంభవిస్తాయి.

చికిత్స / చికిత్స

చికిత్సలో కార్పాల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్, మొదటి దశ వ్యాధి యొక్క దశ మరియు కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ వల్ల కలిగే పరిమితులను అంచనా వేయడం. వ్యాధి యొక్క కారణాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం, రోగి యొక్క సాధారణ స్థితి ఆరోగ్య మరియు వయస్సు, ప్రత్యేక పరిస్థితులు గర్భం లేదా దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం, తగిన చికిత్సా పద్ధతి ఎంపిక చేయబడుతుంది. నియమం ప్రకారం, ది కార్పాల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ మొదట సంప్రదాయబద్ధంగా చికిత్స పొందుతారు.

చికిత్స యొక్క ప్రధాన భాగం వివిధ చికిత్సా విధానాలతో ఫిజియోథెరపీటిక్ చర్యలను కలిగి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఫిజియోథెరపీ వివిధ వ్యాయామాల కలయికతో బలోపేతం చేయడానికి మరియు విస్తరించడానికి మణికట్టు నిర్మాణాలు, చుట్టుపక్కల ప్రాంతాలలో కండరాలను విప్పుటకు వేడి అనువర్తనాలు మరియు పట్టు పొందడానికి చల్లని అనువర్తనాలు నొప్పి ఇప్పటికే ఉన్న మంటలో. కణజాలం విప్పుటకు ప్రత్యేక మసాజ్‌లు మరియు విప్పు చేయడానికి మాన్యువల్ థెరపీ సందర్భంలో ప్రత్యేక పట్టు పద్ధతులు స్నాయువులు మరియు స్నాయువులు మరియు తరలించడానికి మణికట్టు నిష్క్రియాత్మకంగా లేదా ప్రత్యేక టేపుల యొక్క అనువర్తనం, ఇవి ఒక వైపు మణికట్టుకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మరియు స్థిరీకరించడానికి ఉద్దేశించినవి, కానీ బాహ్య ప్రభావాల నుండి కూడా రక్షించబడతాయి మరియు పాక్షికంగా స్థిరీకరించబడతాయి. సాంప్రదాయిక చికిత్స పద్ధతులు ఆశించిన విజయానికి దారితీయకపోతే, ఆపరేషన్ ఉపయోగపడుతుంది. ఇది p ట్‌ పేషెంట్ ప్రాతిపదికన చేయగలిగే అతి తక్కువ గా as మైన ప్రక్రియ.