విటమిన్ ఇ: ప్రమాద సమూహాలు

విటమిన్ ఇ లోపం కోసం ప్రమాద సమూహాలలో వ్యక్తులు ఉన్నారు:

  • దీర్ఘకాలిక అసమతుల్య ఆహారపు అలవాట్లు, ఉదాహరణకు, అసంతృప్త అధికంగా చేపల వినియోగం పెరిగింది కొవ్వు ఆమ్లాలు.
  • స్ప్రూ, షార్ట్ బవెల్ సిండ్రోమ్, సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్, దీర్ఘకాలిక ప్యాంక్రియాటైటిస్, కొలెస్టాసిస్.
  • రవాణా లోపాలు (A- బీటా లిపోప్రొటీనిమియాలో).

తీసుకోవడంపై అందుబాటులో ఉన్న లెక్కల ప్రకారం విటమిన్ E, సగటున మహిళల నిష్పత్తి తగినంత తీసుకోవడం కోసం సూచన విలువలను చేరుకోలేదని తెలుస్తుంది.

సరఫరా స్థితిపై గమనిక (జాతీయ వినియోగ అధ్యయనం II 2008):

48% మంది పురుషులు మరియు 49% మంది మహిళలు సిఫార్సు చేసిన రోజువారీ తీసుకోవడం చేరుకోరు.