విటమిన్ ఇ: విధులు

యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావం

జంతు కణాల యొక్క అన్ని జీవ పొరలలో ఆల్ఫా-టోకోఫెరోల్ కనిపిస్తుంది. లిపిడ్-కరిగేదిగా యాంటిఆక్సిడెంట్, దాని ప్రధాన జీవ విధి బహుళఅసంతృప్త నాశనాన్ని నివారించడం కొవ్వు ఆమ్లాలు-ఓమెగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు (ఆల్ఫా-లినోలెనిక్ ఆమ్లం, ఇపిఎ మరియు డిహెచ్‌ఎ వంటివి) మరియు ఒమేగా- 6 కొవ్వు ఆమ్లాలు (లినోలెయిక్ ఆమ్లం, గామా-లినోలెనిక్ ఆమ్లం మరియు అరాకిడోనిక్ ఆమ్లం వంటివి) - కణజాలాలు, కణాలు, కణ అవయవాలు మరియు కృత్రిమ వ్యవస్థలలో లిపిడ్ పెరాక్సిడేషన్ ద్వారా, తద్వారా పొరను రక్షిస్తుంది లిపిడ్స్, లిపోప్రొటీన్లు మరియు డిపో లిపిడ్లు. విటమిన్ ఇ, ఎలక్ట్రాన్ అంగీకారకంగా, లిపిడ్ పెరాక్సిల్ రాడికల్స్‌ను బంధించే సామర్ధ్యం ఉంది మరియు తద్వారా పాలిఅన్‌శాచురేటెడ్ యొక్క పెరాక్సిడేషన్‌లో గొలుసు ప్రతిచర్యకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది. కొవ్వు ఆమ్లాలు. గొలుసు ప్రతిచర్యలో, రాడికల్ దాడి ఫలితంగా, పొర లిపిడ్స్ a ను విభజించడం ద్వారా లిపిడ్ రాడికల్స్‌గా మారండి హైడ్రోజన్ అణువు. తరువాతి ప్రతిస్పందిస్తుంది ఆక్సిజన్ మరియు పెరాక్సిల్ రాడికల్స్ గా మార్చబడతాయి. తదనంతరం, పెరాక్సిల్ రాడికల్స్ a ను తొలగిస్తాయి హైడ్రోజన్ మరింత నుండి అణువు కొవ్వు ఆమ్లాలు, ఇది వాటిని సమూలంగా మారుస్తుంది. లిపిడ్ పెరాక్సిడేషన్ యొక్క తుది ఉత్పత్తులలో మాలోండియాల్డిహైడ్ లేదా 4-హైడ్రాక్సినోననల్ ఉన్నాయి, ఇవి బలమైన సైటోటాక్సిక్ ప్రభావాలను ప్రదర్శిస్తాయి మరియు DNA ని మార్చగలవు. విటమిన్ ఇ a దానం చేయడం ద్వారా రాడికల్ గొలుసు ప్రతిచర్యను నిరోధిస్తుంది హైడ్రోజన్ అణువు మరియు ఒక రాడికల్ అవుతుంది. ది విటమిన్ E ప్రతిధ్వని స్థిరీకరణ కారణంగా రాడికల్ చాలా జడమైనది మరియు దాని స్థానం కారణంగా లిపిడ్ పెరాక్సిడేషన్‌ను కొనసాగించలేము కణ త్వచం. విటమిన్ ఇ - జీవ వ్యవస్థల యొక్క లిపిడ్ దశలో - మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు విటమిన్ సి, కోఎంజైమ్ Q10 మరియు గ్లూటాతియోన్ - జీవ వ్యవస్థల యొక్క సజల దశలో - లిపిడ్ పెరాక్సిడేషన్ నుండి పొరలను రక్షించడంలో సినర్జిస్టిక్‌గా పనిచేస్తాయి. దీని ప్రకారం, టోకోఫెరోల్స్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉమ్మడి ప్రభావాన్ని ప్రదర్శిస్తాయి మరియు ఒకదానికొకటి ప్రోత్సహిస్తాయి. విటమిన్ సి, కోఎంజైమ్ Q10, మరియు గ్లూటాతియోన్ విటమిన్ E ను పునరుత్పత్తి చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఈ ప్రయోజనం కోసం, వారు టోకోఫెరోల్ యొక్క రాడికల్‌ను స్వాధీనం చేసుకుంటారు మరియు పెరాక్సిడేస్, ఉత్ప్రేరకాలు మరియు సూపర్ ఆక్సైడ్ డిస్ముటేస్ల ద్వారా నిష్క్రియం చేస్తారు. విటమిన్ సి సైటోసోల్ యొక్క సజల మాధ్యమంలో ఉన్న విటమిన్ ఇ రాడికల్స్, గతంలో లిపిడ్ దశ నుండి సజల దశగా, డీహైడ్రోస్కోర్బిక్ ఆమ్లం లేదా గ్లూటాతియోన్ ద్వారా విటమిన్ ఇగా మారుతుంది. తదనంతరం, విటమిన్ ఇ లిపోఫిలిక్ దశకు తిరిగి “ఎగరవేస్తుంది” మళ్ళీ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది యాంటిఆక్సిడెంట్.

సెల్యులార్ సిగ్నలింగ్ మరియు రక్త భాగాలు మరియు ఎండోథెలియల్ కణ త్వచం మధ్య పరస్పర చర్యలపై ప్రభావం:

  • విటమిన్ ఇ ప్రోటీన్ కినేస్ సి కార్యకలాపాలను నిరోధిస్తుంది మరియు తద్వారా మృదు కండరాల కణాల కొత్త నిర్మాణం లేదా విస్తరణ, ఫలకికలు (త్రోంబోసైట్లు), మరియు మోనోసైట్లు (తెలుపు రక్తం కణాలు).
  • ఎండోథెలియల్ కణాలలో విటమిన్ ఇ యొక్క సుసంపన్నత ద్వారా, కొలెస్ట్రాల్ ఆక్సీకరణం నుండి రక్షించబడుతుంది (అందుబాటులో ఉన్న విటమిన్ ఇ యొక్క పునరుత్పత్తికి తగినంత విటమిన్ సి ఉన్నట్లయితే) - ఫలితంగా, సంశ్లేషణ అణువుల సంశ్లేషణలో తగ్గింపు ఉంది (ICAM, VCAM ), ఇది రక్త కణాల సంశ్లేషణ మరియు ధమనుల యొక్క కనీసపు గాయాలకు చేరడం లేదా చేరడం రెండింటినీ నిరోధిస్తుంది

మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క స్వయం ప్రతిరక్షక ప్రక్రియల నుండి రక్షణ:

  • విటమిన్ ఇ తగినంత మొత్తంలో కణ త్వచంలో ఫాస్ఫోలిపిడ్ల యొక్క ఆక్సీకరణను నిరోధిస్తుంది మరియు తద్వారా అరాకిడోనిక్ ఆమ్లం యొక్క ఆక్సీకరణం - ఇది ఆక్సీకరణం ద్వారా మార్చబడిన అరాకిడోనిక్ ఆమ్లాన్ని నిరోధిస్తుంది, రియాక్టివ్ ఐకోసనోయిడ్స్, ల్యూకోట్రియెన్స్, త్రోమ్బాక్సేన్స్ మరియు ప్రోస్టాగ్లాండిన్స్ వంటివి ఏర్పడటాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి. ఇతర విషయాలు, వాసోకాన్స్ట్రిక్షన్, రక్తం గడ్డకట్టే రుగ్మతలు, మంట మరియు రుమటాయిడ్ వ్యాధుల వేగవంతమైన పురోగతి
  • ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ ప్రభావం - విటమిన్ ఇ సెల్యులార్ మరియు హ్యూమరల్ డిఫెన్స్‌ల ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది.

చర్చలో ఉన్న విటమిన్ ఇ యొక్క ప్రభావాలు:

  • రక్షణ ప్రభావం నాడీ వ్యవస్థ, రెటీనా (రెటీనా), ప్రోటీన్ బయోసింథసిస్ (కొత్త ప్రోటీన్ నిర్మాణం) మరియు న్యూరోమస్కులర్ సిస్టమ్.
  • శోథ నిరోధక ప్రభావం (దీనికి కారణమని చెప్పవచ్చు యాంటిఆక్సిడెంట్ విటమిన్ ఇ ప్రభావం - ముఖ్యంగా అననుకూలమైన ఏర్పడటాన్ని అణచివేయడం Eicosanoids).
  • యాంటిథ్రాంబోటిక్ ప్రభావం (ఉదా., ప్రోటీన్ కినేస్ సి చర్య యొక్క నిరోధం రెండింటి విస్తరణను నిరోధిస్తుంది ఫలకికలు (రక్తం గడ్డకట్టడం) మరియు మోనోసైట్లు, అందువలన నిరోధించడం రక్తం గడ్డకట్టే రుగ్మతలు మరియు థ్రోంబోసిస్ (రక్త నాళం మూసుకునే)).