పరిచయం వెన్నునొప్పిని క్రోనిఫికేషన్ నివారించడానికి ముందుగానే మరియు తగినంతగా చికిత్స చేయాలి. దీర్ఘకాలిక వెన్నునొప్పిలో, సాధారణ నొప్పి నివారణ మందులు మాత్రమే తరచుగా ప్రభావవంతంగా ఉండవు ఎందుకంటే నొప్పి జ్ఞాపకశక్తి అభివృద్ధి చెందింది, అనగా వెన్నునొప్పి ప్రభావితమైన వ్యక్తి యొక్క మనస్సులో స్వతంత్రంగా మారింది. వెన్నునొప్పికి చికిత్స చేయడం చాలా కష్టం. ఒక… దీర్ఘకాలిక వెన్నునొప్పికి చికిత్స - ఏది ఉత్తమంగా సహాయపడుతుంది?
నేచురల్ రెమెడీ డెవిల్స్ పంజా సహజ రెమెడీ, ముఖ్యంగా డెవిల్ యొక్క పంజా ఇక్కడ పిలవబడుతుంది. డెవిల్స్ క్లాను తేలికపాటి నొప్పికి మరియు ఇప్పటికే ఉన్న చికిత్సకు మద్దతు ఇవ్వడానికి బలమైన నొప్పికి మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు. డెవిల్స్ క్లా అనేది వెన్నునొప్పి లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. చలి ఇప్పటికీ ప్రయోజనకరంగా ఉందని భావిస్తున్నప్పటికీ ... సహజ నివారణ డెవిల్స్ పంజా | దీర్ఘకాలిక వెన్నునొప్పికి చికిత్స - ఏది ఉత్తమంగా సహాయపడుతుంది?
ట్రాన్స్క్యుటేనియస్ ఎలక్ట్రికల్ నర్వ్ స్టిమ్యులేషన్ (TENS) ట్రాన్స్క్యుటేనియస్ ఎలక్ట్రికల్ నర్వ్ స్టిమ్యులేషన్ (TENS) అనేది స్టిమ్యులేషన్ కరెంట్ ట్రీట్మెంట్ ద్వారా కండరాల టెన్షన్ చికిత్స. లక్ష్యం కండరాల ఒత్తిడిని విడుదల చేయడం మరియు తద్వారా మెరుగైన కదలికను సాధించడం. సాధారణంగా, TENS తోడుగా కొలతగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు అందువలన ఇతర చికిత్సా చర్యలతో కలిపి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా చికిత్స కోసం ... ట్రాన్స్క్యుటేనియస్ ఎలక్ట్రికల్ నెర్వ్ స్టిమ్యులేషన్ (TENS) | దీర్ఘకాలిక వెన్నునొప్పికి చికిత్స - ఏది ఉత్తమంగా సహాయపడుతుంది?
కార్సెట్ ట్రీట్మెంట్ (ఆర్థోసెస్) మీరేమి చేయగలరు? పాత సామెతను తీసుకోండి: "కదిలించడం ఆశీర్వాదం తెస్తుంది". మీ రక్షణ భంగిమ నుండి మీ మార్గాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. రోజువారీ జీవితంలో శారీరక నైపుణ్యం కోసం ప్రవర్తన యొక్క ముఖ్యమైన నియమాలను తెలుసుకోండి, ఉదాహరణకు, వెనుక పాఠశాలలో మరియు ఈ వ్యాయామాలను ఇంట్లో నిరంతరం చేయండి, అనగా ... కార్సెట్ చికిత్స (ఆర్థోసెస్) | దీర్ఘకాలిక వెన్నునొప్పికి చికిత్స - ఏది ఉత్తమంగా సహాయపడుతుంది?