కేటోజెనిక్ డైట్

కీటోజెనిక్ డైట్ అంటే ఏమిటి? కీటోజెనిక్ డైట్ అనేది తక్కువ కార్బ్ పోషణ యొక్క ఒక రూపం. కీటోసిస్ అంటే ఆకలి జీవక్రియ, కీటోజెనిక్ తదనుగుణంగా శరీరం యొక్క జీవక్రియ స్థితిని వివరిస్తుంది, దీనిలో ఒకరు కొన్ని కార్బోహైడ్రేట్లను మాత్రమే తీసుకుంటారు. కీటోజెనిక్ డైట్‌లో, ఆహారంలో ప్రధానంగా అధిక కొవ్వు మరియు చాలా తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాలు ఉంటాయి. కేలరీలు లెక్కించాల్సిన అవసరం లేదు, ... కేటోజెనిక్ డైట్

కీటోజెనిక్ ఆహారానికి ఏ ఆహారాలు అనుకూలంగా ఉంటాయి? | కెటోజెనిక్ డైట్

కీటోజెనిక్ డైట్‌కు ఏ ఆహారాలు సరిపోతాయి? కీటోజెనిక్ డైట్‌లో, నిషిద్ధ ఆహారాల జాబితా చాలా పెద్దది, ముఖ్యంగా కొవ్వు పదార్థాలు మరియు ప్రోటీన్‌లను వదిలివేస్తుంది. ఎర్ర మాంసం, స్టీక్, హామ్, బేకన్, చికెన్ మరియు టర్కీతో సహా మాంసాన్ని పెద్ద పరిమాణంలో తినవచ్చు. సాల్మన్, ట్రౌట్, ట్యూనా మరియు మాకేరెల్ వంటి జిడ్డైన చేపలు కూడా ఉన్నాయి ... కీటోజెనిక్ ఆహారానికి ఏ ఆహారాలు అనుకూలంగా ఉంటాయి? | కెటోజెనిక్ డైట్

ఈ ఆహారం వల్ల కలిగే నష్టాలు / ప్రమాదాలు ఏమిటి? | కెటోజెనిక్ డైట్

ఈ డైట్ వల్ల కలిగే నష్టాలు/ప్రమాదాలు ఏమిటి? కీటోజెనిక్ పోషకాహారం వైద్య పర్యవేక్షణ లేకుండా చాలా కాలం పాటు నిర్వహిస్తే, ఆహారం రక్త విలువలపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. దీర్ఘకాలికంగా, పెరిగిన ప్రోటీన్ తీసుకోవడం ద్వారా మూత్రపిండాలు ఒత్తిడికి గురవుతాయి, ఇది మూత్రపిండ వైఫల్యానికి కూడా దారితీస్తుంది. పదార్థాలు ... ఈ ఆహారం వల్ల కలిగే నష్టాలు / ప్రమాదాలు ఏమిటి? | కెటోజెనిక్ డైట్

కీటోజెనిక్ ఆహారం యొక్క వైద్య మూల్యాంకనం | కెటోజెనిక్ డైట్

కీటోజెనిక్ డైట్ యొక్క వైద్య మూల్యాంకనం ఎపిలెప్సీ, ఎంఎస్, ట్యూమర్ వ్యాధులు, పార్కిన్సన్స్ మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధి నేపథ్యంలో కీటోజెనిక్ డైట్ తరచుగా ప్రయత్నించబడుతుంది మరియు మూర్ఛ మరియు ఎంఎస్ (మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్) కు సంబంధించి సానుకూల ప్రభావాల సూచనలను చూపుతుంది. కణితి వ్యాధులపై కీటోజెనిక్ పోషణ ప్రభావం కూడా ప్రస్తుత పరిశోధనలో ఉంది. ది … కీటోజెనిక్ ఆహారం యొక్క వైద్య మూల్యాంకనం | కెటోజెనిక్ డైట్

ఈ ఆహారంతో నేను యో-యో ప్రభావాన్ని ఎలా నివారించగలను? | కెటోజెనిక్ డైట్

ఈ డైట్‌తో యో-యో ప్రభావాన్ని నేను ఎలా నివారించగలను? కీటోజెనిక్ ఆహారం డైట్ సమయంలో మోసం చేయడం మరియు ముఖ్యంగా కార్బోహైడ్రేట్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు కీటోజెనిక్ ఆహారాలతో పాటు తీసుకుంటే తరచుగా యో-యో ప్రభావాన్ని కలిగిస్తుంది. అధిక కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాలు మరియు కీటోజెనిక్ ఆహారాల యొక్క అనేక కొవ్వులు కలిపి బరువు పెరగడానికి దారితీస్తుంది. ఒకవేళ… ఈ ఆహారంతో నేను యో-యో ప్రభావాన్ని ఎలా నివారించగలను? | కెటోజెనిక్ డైట్