లక్షణాలు | చీలమండ కీళ్ల నొప్పులు, లక్షణాలు, చికిత్స

లక్షణాలు

నొప్పి లో చీలమండ ఉమ్మడిని వివిధ పాయింట్ల ప్రకారం మరింత ఖచ్చితంగా వర్గీకరించవచ్చు: కారణాన్ని బట్టి నొప్పి లో చీలమండ ఉమ్మడి, ఇతర లక్షణాలు కలిసి కనిపిస్తాయి మరియు గాయం లేదా వ్యాధి యొక్క తీవ్రతను సూచిస్తాయి. ఉదాహరణకు, మీరు మీ వక్రీకృతమైతే చీలమండ, ఇది వెంటనే బాధిస్తుంది మరియు ఉబ్బుతుంది, మరియు ఇది కూడా ఎర్రగా ఉంటుంది. ఉంటే చీలమండ వంగి ఉంది, రక్తం నాళాలు పేలవచ్చు, ఇది ఒక కారణం కావచ్చు హెమటోమా కొన్ని గంటల తరువాత.

ఒక మలుపు ద్వారా చీలమండ కొద్దిగా గాయపడితే, స్నాయువులు మాత్రమే విస్తరించి ఉంటాయి, మరియు పాదంతో సంభవించడం బాధాకరమైనది కాని సాధ్యమవుతుంది. స్నాయువులు చాలా తీవ్రంగా విస్తరించి ఉంటే లేదా దెబ్బతిన్నట్లయితే, బాధిత రోగులు అస్థిరత మరియు అభద్రత యొక్క అనుభూతిని అనుభవిస్తారు చీలమండ ఉమ్మడి. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఒక స్నాయువు నలిగిపోతే, పాదాన్ని దాని సహజ పరిమితికి మించి తరలించవచ్చు.

యొక్క స్నాయువు ఉపకరణానికి గాయం చీలమండ ఉమ్మడి చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క దీర్ఘకాలిక అస్థిరతకు దారితీస్తుంది: రోగులు చీలమండ ఉమ్మడిలో అసురక్షిత భావనను కలిగి ఉంటారు. నొప్పి సుదీర్ఘ ఒత్తిడి సమయంలో మరియు ఇతరులకన్నా ఎక్కువసార్లు వంగి ఉంటుంది. బయటి లేదా లోపలి చీలమండ విరిగినప్పుడు, a హెమటోమా విరిగిన చీలమండపై ఏర్పడుతుంది మరియు ఒత్తిడి వర్తించినప్పుడు, నొప్పి పెరుగుతుంది. బహుశా విరిగినది ఎముకలు లేదా ఎముకల మధ్య అంతరాన్ని అనుభవించవచ్చు లేదా క్రంచింగ్ శబ్దం వినవచ్చు.

చీలమండ విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు చీలమండ ఉమ్మడి కదలిక పరిధి నొప్పి ద్వారా పరిమితం అవుతుంది. విరిగిన సందర్భంలో మడమ ఎముక, నొప్పి సాధారణంగా చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది, నిలబడటం మరియు నడవడం అసాధ్యం. ఒకవేళ, ఒక గాయం తరువాత, పాదం దిగువ వైపుకు ఆఫ్సెట్ అవుతుంది కాలుఒక పగులు చీలమండ ఉమ్మడి ఫోర్క్ కారణం కావచ్చు.

చీలమండ ఉమ్మడి వేడెక్కడం చీలమండకు గాయం యొక్క లక్షణంగా ఉంటుంది, కానీ ముఖ్యంగా ప్రేరేపించే సంఘటన లేకుండా నొప్పి సంభవించినప్పుడు, ఉమ్మడి ఎర్రబడిన లేదా ప్రభావితమయ్యే ఒక ముఖ్యమైన సూచనను ఇది అందిస్తుంది గౌట్ దాడి. ఈ వ్యాసం మీకు ఆసక్తి కలిగి ఉండవచ్చు: చిరిగిన స్నాయువు పాదంలో - ఏమి చేయాలి? చిరిగిన పాదం స్నాయువు చీలమండ తర్వాత లోడ్ అవుతోంది పగులు కొన్ని సందర్భాల్లో, దెబ్బతిన్న స్నాయువు పాదం దాని సహజ పరిధికి మించి కదలడానికి కారణమవుతుంది.

చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క స్నాయువు ఉపకరణానికి గాయం చీలమండ యొక్క దీర్ఘకాలిక అస్థిరతకు దారితీస్తుంది: రోగులు చీలమండ ఉమ్మడిలో అసురక్షిత భావన కలిగి ఉన్నారని ఫిర్యాదు చేస్తారు, సుదీర్ఘమైన సమయంలో నొప్పి కలిగి ఉంటారు మరియు ఇతరులకన్నా ఎక్కువసార్లు వంగి ఉంటారు. బయటి లేదా లోపలి చీలమండ విరిగినప్పుడు, a హెమటోమా విరిగిన చీలమండపై ఏర్పడుతుంది, మరియు ఒత్తిడి వర్తించినప్పుడు, నొప్పి పెరుగుతుంది. బహుశా విరిగినది ఎముకలు లేదా ఎముకల మధ్య అంతరాన్ని అనుభవించవచ్చు లేదా క్రంచింగ్ వినవచ్చు. చీలమండ విరిగిపోతే చీలమండ ఉమ్మడి కదలిక పరిధి నొప్పి ద్వారా పరిమితం అవుతుంది.

విరిగిన సందర్భంలో మడమ ఎముక, నొప్పి సాధారణంగా చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది, నిలబడటం మరియు నడవడం అసాధ్యం. ఒకవేళ, ఒక గాయం తరువాత, పాదం దిగువ వైపుకు ఆఫ్సెట్ అవుతుంది కాలుఒక పగులు చీలమండ ఉమ్మడి ఫోర్క్ కారణం కావచ్చు. చీలమండ ఉమ్మడి వేడెక్కడం చీలమండకు గాయం యొక్క లక్షణంగా ఉంటుంది, కానీ ముఖ్యంగా ప్రేరేపించే సంఘటన లేకుండా నొప్పి సంభవించినప్పుడు, ఉమ్మడి ఎర్రబడిన లేదా ప్రభావితమయ్యే ఒక ముఖ్యమైన సూచనను ఇది అందిస్తుంది గౌట్ దాడి.

ఈ వ్యాసం మీకు ఆసక్తి కలిగి ఉండవచ్చు:

  • ఖచ్చితమైన స్థానికీకరణ, బలం మరియు నాణ్యత (ఉదా. కత్తిపోటు), వ్యవధి (ఎప్పుడు?), కోర్సు (ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది? ఒత్తిడిలో మాత్రమే?

    ఒక నిర్దిష్ట ఉద్యమం సమయంలో మాత్రమే? విశ్రాంతి వద్ద మాత్రమేనా?) మరియు ట్రాఫిక్ యాక్సిడెంట్ వంటి సంఘటనను ప్రేరేపిస్తుంది.

  • యొక్క ఇతర లక్షణాలు చీలమండ నొప్పి అవి: హేమాటోమాస్ (గాయాలు), ఎరుపు, వాపు, ఉమ్మడి వేడెక్కడం, దుర్వినియోగం లేదా పరిమిత కదలిక.
  • పాదాల వద్ద చిరిగిన స్నాయువు - ఏమి చేయాలి?
  • చిరిగిన స్నాయువు పాదం
  • చీలమండ పగులు తర్వాత ఒత్తిడి

చీలమండ ఉమ్మడి లోపలి భాగంలో నొప్పి తరచుగా లోపలి మలుపు తర్వాత గమనించవచ్చు.

స్వల్ప గాయం విషయంలో, డెల్టాయిడ్ లిగమెంట్ అని కూడా పిలువబడే లోపలి స్నాయువు మాత్రమే అతిగా ఉంటుంది. డెల్టా స్నాయువు అనేక భాగాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు లోపలి చీలమండ నుండి పాదం యొక్క ఏకైక వరకు నడుస్తుంది. అతిగా పొడిగించడం వల్ల నొప్పి మరియు కొంచెం వాపు వస్తుంది, బహుశా హెమటోమా కూడా.

సాగిన స్నాయువు సాధారణంగా కొన్ని రోజుల్లో నయం అవుతుంది. మధ్యస్తంగా తీవ్రమైన గాయం విషయంలో, డెల్టాయిడ్ స్నాయువు యొక్క ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ భాగాలు నలిగిపోతాయి. చీలమండ ఉమ్మడి బాధిస్తుంది, ఉబ్బుతుంది మరియు కొద్దిగా అస్థిరంగా ఉంటుంది.

తీవ్రమైన గాయం డెల్టాయిడ్ స్నాయువు యొక్క పూర్తి చీలికకు దారితీస్తుంది మరియు తద్వారా చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క అస్థిరతను పూర్తి చేస్తుంది. చాలా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, లోపలి చీలమండ విరిగిపోవచ్చు మరియు బయటి చీలమండ కూడా ఉండవచ్చు. చీలమండ ఉమ్మడి లోపలి భాగంలో నొప్పి కూడా గాయం వల్ల వస్తుంది స్కాఫాయిడ్, ఇది భాగం దిగువ చీలమండ ఉమ్మడి.

మా స్నాయువులు లోతైన దూడ కండరాల (M. టిబియాలిస్ పృష్ఠ, M. ఫ్లెక్సర్ హాలూసిస్ లాంగస్, M. ఫ్లెక్సర్ డిజిటోరం లాంగస్), ఇవి పాదాన్ని లోపలికి తిప్పడానికి మరియు చీలమండను పాదం యొక్క ఏకైక వైపుకు వంగడానికి బాధ్యత వహిస్తాయి, లోపలి చీలమండ దాటి నడుస్తాయి. ముగ్గురు స్నాయువులు లోతైన దూడ కండరాలు లోపలి చీలమండ వెంట స్నాయువు తొడుగులలో నడుస్తాయి. చీలమండలో నొప్పి కాబట్టి వీటిని ఓవర్‌లోడ్ చేయడం వల్ల కూడా ఉమ్మడి వస్తుంది స్నాయువులు లేదా ద్వారా స్నాయువు కోశం వాపు.

చీలమండ ఉమ్మడి వెలుపల నొప్పి తరచుగా బాహ్య మలుపు వల్ల వస్తుంది ఆధారం గాయం. ది ఆధారం గాయం అనేది సర్వసాధారణమైన క్రీడా గాయం, ముఖ్యంగా ఫుట్ బాల్ ఆటగాళ్ళు, వాలీబాల్ ఆటగాళ్ళు మరియు ఇతర బంతి క్రీడాకారులు ప్రభావితమవుతారు. అసమాన ఉపరితలాల కారణంగా హైకర్లు మరియు జాగర్లు కూడా తరచుగా బయటికి వంగి ఉంటారు.

వంగిన తర్వాత కొంచెం నొప్పి తరచుగా ప్రమాదకరం కాదు ఎందుకంటే బయటి స్నాయువు మాత్రమే విస్తరించి ఉంటుంది. స్వరూపం మరియు నడుస్తున్న అసహ్యకరమైనవి, కానీ సాధ్యమే. కొన్ని రోజుల తరువాత, పాదం నొప్పిలేకుండా మరియు మళ్ళీ పూర్తిగా పనిచేస్తుంది.

బలమైన నొప్పి మరింత తీవ్రమైన గాయాన్ని సూచిస్తుంది: బయటి స్నాయువు నలిగిపోవచ్చు లేదా చిరిగిపోవచ్చు (చిరిగిన స్నాయువులపై మరింత సమాచారం వ్యాసంలో చూడవచ్చు: చిరిగిన పాద స్నాయువు): చీలమండ ఉమ్మడి బాహ్య స్నాయువు మూడు భాగాలను కలిగి ఉంటుంది. చీలమండ వంగినప్పుడు, బయటి చీలమండ నుండి చీలమండ ఎముక వరకు నడిచే లిగమెంటం ఫైబులోటాలేర్ యాంటెరియస్, చాలా తరచుగా కన్నీళ్లు పెట్టుకుంటుంది. తీవ్రమైన గాయాలు తరచుగా చీలమండ ఉమ్మడి పగులుకు కారణమవుతాయి, ఇది వెబెర్ ఎ, బి మరియు సి పగుళ్లుగా విభజించబడింది.

బయటి చీలమండ వెనుక, M. ఫైబులారిస్ లాంగస్ మరియు M. ఫైబులారిస్ బ్రీవిస్ యొక్క స్నాయువులు వారి స్నాయువు తొడుగుల వెంట నడుస్తాయి. ఈ కండరాలు పాదాన్ని బయటికి తిప్పడానికి మరియు చీలమండ ఉమ్మడిని పాదం యొక్క ఏకైక వైపుకు వంగడానికి బాధ్యత వహిస్తాయి. ఈ స్నాయువులను ఓవర్లోడ్ చేయడం లేదా మంట స్నాయువు కోశం కూడా కారణం కావచ్చు బయటి చీలమండలో నొప్పి.

టెండోసైనోవైటిస్ విషయంలో వ్యాయామాలు అనే వ్యాసంలో మీరు దీని కోసం వ్యాయామాలను కనుగొనవచ్చు. చీలమండలో నొప్పి ఉమ్మడి ఉన్నప్పుడు నడుస్తున్న మునుపటి గాయం వల్ల సంభవించవచ్చు, ఇది స్నాయువు సాగినదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, a చిరిగిన స్నాయువు లేదా విరిగిన ఎముక. చీలమండలో నొప్పి ఉమ్మడి, ఇది “అదే విధంగా” ఉన్నప్పుడు సంభవిస్తుంది నడుస్తున్న, ఇతర కారణాలు ఉన్నాయి: తప్పు బూట్లు ధరిస్తే (ఉదాహరణకు, సాధారణ స్నీకర్ల కోసం ఎక్కువసేపు జాగింగ్) లేదా కొత్త బూట్లు ఇంకా సరిగ్గా విరిగిపోకపోతే, చీలమండ యొక్క స్నాయువు ఉపకరణం అతిగా ఉంటుంది, ఇది నొప్పిని కలిగిస్తుంది. మరొక కారణం బయటి మరియు లోపలి చీలమండ చుట్టూ నడుస్తున్న స్నాయువులను ఓవర్‌లోడ్ చేయడం లేదా స్నాయువు తొడుగుల వాపు ఈ ప్రాంతం.

యొక్క ఒక సాధారణ కారణం చీలమండ కీలు నొప్పి నడక ఉన్నప్పుడు ఆర్థ్రోసిస్ చీలమండ యొక్క. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ రోగి వయస్సుకి అధికంగా ఉండే ఉమ్మడి దుస్తులను వివరిస్తుంది: భారీ ఒత్తిడి, తప్పు లోడింగ్, అధిక బరువు మరియు గత గాయాలు ఉమ్మడి దుస్తులు మరియు కన్నీటి ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. యొక్క రక్షణ పొర మృదులాస్థి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌లో క్రమంగా విచ్ఛిన్నమవుతుంది, మరియు ఏదో ఒక సమయంలో నొప్పి అనివార్యంగా వస్తుంది ఎందుకంటే ఈ రక్షణ పొర పోతుంది మరియు ఎముకలు ఒకదానికొకటి చీలమండ రబ్లో పాల్గొంటుంది.

నొప్పి అప్పుడు స్పష్టంగా అనుభూతి చెందుతుంది, ముఖ్యంగా నడుస్తున్నప్పుడు. దీనిని నివారించడానికి ప్రత్యేక ఫుట్ జిమ్నాస్టిక్స్ ఉపయోగించవచ్చు. మీరు దీనిపై సమాచారాన్ని వ్యాసంలో పొందవచ్చు ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు చీలమండ ఉమ్మడి.

చీలమండ ఉమ్మడిలో నొప్పి పైన అడుగు వెనుక నుండి షిన్ వరకు పరివర్తన వద్ద ఉన్న ప్రాంతాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ ప్రాంతంలో టిబియా యొక్క దిగువ భాగం మరియు చీలమండ ఎముక ఉన్నాయి, ఈ ఎముకల గాయాలు కారణం కావచ్చు చీలమండ కీలు నొప్పి పైన. గాయపడిన స్నాయువుల వల్ల కూడా ఈ ప్రాంతంలో నొప్పి వస్తుంది.

ఈ ప్రాంతంలో 1.5% మందికి అదనపు ఎముక ఉంది, డోర్సల్ టాలోనావిక్యులర్ ఎముక, ఇది చీలమండ ఎముక మధ్య ఉంది స్కాఫాయిడ్. చాలా సందర్భాలలో ఇది ఎటువంటి సమస్యలను కలిగించదు, అరుదుగా ఇది ప్రక్కనే ఉన్న స్నాయువుల యొక్క వాపును కలిగిస్తుంది. ఈ ప్రాంతంలోని స్నాయువులు దిగువన ఉన్న ఎక్స్టెన్సర్ సమూహం యొక్క కండరాలకు చెందినవి కాలు (టిబియాలిస్ యాంటీరియర్, ఎక్స్టెన్సర్ డిజిటోరం లాంగస్, ఎక్స్టెన్సర్ హాలూసిస్ లాంగస్), ఇవి కాలిని కాలి వైపుకు లాగడానికి కారణమవుతాయి క్రింది కాలు.

ఈ కండరాల స్నాయువులు స్నాయువు తొడుగులలో పాదాల వెనుక భాగంలో నడుస్తాయి, ఇవి ఓవర్‌లోడ్ ఫలితంగా ఎర్రబడినవిగా మారతాయి (ఉదా. అదనపు డోర్సల్ టాలోనావిక్యులర్ ఓస్ టాలోన్ ద్వారా). గొప్ప ఎత్తు నుండి పడిపోయిన తరువాత లేదా ట్రాఫిక్ ప్రమాదాల తరువాత వెనుక చీలమండ ఉమ్మడి నొప్పి కాల్కానియస్ యొక్క పగులును సూచిస్తుంది, వెనుక పాదం మందంగా వాపు మరియు బాధాకరంగా ఉంటుంది. రెట్టింపు చీలమండ పగులు (విరిగిన లోపలి మరియు బయటి చీలమండ) టిబియా యొక్క వెనుక అంచు వద్ద కోత పగులుకు దారితీస్తుంది (పృష్ఠ వోక్మాన్ త్రిభుజం), దీనిని ట్రిపుల్ చీలమండ పగులుగా సూచిస్తారు.

చికిత్సా చర్యలు వ్యాయామాలు అనే వ్యాసంలో చూడవచ్చు చీలమండ పగులు. మరొక కారణం మడమ కండర బంధనం, ఇది రోగులలో ముందే దెబ్బతింటుంది కీళ్ళవాతం, అధిక యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు లేదా తీసుకోవడం కార్టిసోన్, మరియు ఆరోగ్యకరమైన రోగుల కంటే త్వరగా కన్నీళ్లు. చీలిక యొక్క క్షణంలో ఒకరు చిరిగిపోయే నొప్పిని అనుభవిస్తారు మరియు పాపింగ్ శబ్దం వింటారు, తరువాత a ఫలితము స్పష్టంగా మరియు వెనుక చీలమండ ఉమ్మడి వాపు మరియు ఒత్తిడి-బాధాకరమైనది.

ముఖ్యంగా రన్నర్లలో, ది మడమ కండర బంధనం లోపలి మలుపు ద్వారా తీవ్రంగా చికాకు పడుతుంది. చాలా సందర్భాలలో, చికాకు అలాగే ఉంటుంది. ది మడమ కండర బంధనం అప్పుడు బాగా విస్తరించి టేప్ చేయాలి.

రాత్రి సమయంలో అకస్మాత్తుగా సంభవించే చీలమండ కీలులో నొప్పి ఎక్కువగా ఉంటుంది గౌట్ దాడి. ఉమ్మడి ఉబ్బు, వేడిగా మారుతుంది మరియు ఎరుపు రంగు నీలం రంగులోకి మారుతుంది. జ గౌట్ దాడి చాలా బాధాకరమైనది: స్వల్పంగానైనా స్పర్శ కూడా బాధాకరంగా ఉంటుంది.

ఉదయం, వెంటాడే సాధారణంగా మళ్ళీ అయిపోతుంది. 14% గౌట్ దాడులతో పెద్ద బొటనవేలు ఉమ్మడి తరువాత చీలమండ ఉమ్మడి తరచుగా గౌట్ ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. గౌట్ ఒక భంగం వలన కలుగుతుంది యూరియా జీవక్రియ, ఇది చాలా యూరిక్ ఆమ్లం లో ఉండటానికి కారణమవుతుంది రక్తం ఆపై యూరిక్ యాసిడ్ స్ఫటికాలుగా నిల్వ చేయబడతాయి కీళ్ళు, స్నాయువులు మరియు మూత్రపిండాలు. ఈ యూరిక్ యాసిడ్ స్ఫటికాలు తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తాయి మరియు గౌట్ చికిత్స చేయకపోతే, శాశ్వత మంట మరియు వైకల్యం కీళ్ళు సంభవించవచ్చు.