సైబీరియన్ జిన్సెంగ్ రూట్: ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది

టైగా రూట్ యొక్క ప్రభావాలు ఏమిటి?

సాంప్రదాయ చైనీస్ మెడిసిన్ (TCM) వేల సంవత్సరాలుగా టైగా రూట్‌ని ఉపయోగిస్తోంది. టైగా రూట్ యొక్క ముఖ్యమైన పదార్థాలు, ఉదాహరణకు, ఎలుథెరోసైడ్లు, ఫినైల్ప్రోపనోయిడ్స్, స్టెరాల్స్ మరియు కూమరిన్లు.

టైగా రూట్ యొక్క అడాప్టోజెనిక్ ప్రభావం అని పిలవబడే ఉత్తమమైన నిరూపితమైన వాటిలో ఒకటి. దీనర్థం ఔషధ మొక్క అసాధారణ ఒత్తిడికి అనుగుణంగా ఉండే సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు తద్వారా అలసటను ఎదుర్కొంటుంది. టైగా రూట్ శారీరక మరియు మానసిక పనితీరును పెంచుతుందని మరియు ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం పొందుతుందని చెప్పబడింది.

అప్లికేషన్ యొక్క ఫీల్డ్స్

టైగా రూట్‌ని అలసిపోయిన స్థితిలో ఉపయోగించడం వైద్యపరంగా గుర్తించబడింది. జానపద ఔషధం లో, ఔషధ మొక్క కూడా ఉపయోగించబడుతుంది, ఉదాహరణకు:

  • కామోద్దీపనగా
  • జ్వరం తగ్గించడానికి
  • పారుదల కోసం
  • మత్తుమందుగా
  • ఆస్తమా చికిత్స కోసం
  • జుట్టు పునరుద్ధరణగా

టైగా రూట్ ఏ దుష్ప్రభావాలు కలిగిస్తుంది?

టైగా రూట్ యొక్క అరుదైన దుష్ప్రభావాలు నిద్రలేమి, చిరాకు మరియు తలనొప్పి.

టైగా రూట్ ఎలా ఉపయోగించబడుతుంది?

టైగా రూట్ కొన్నిసార్లు టీగా ఉపయోగించబడుతుంది, కానీ తరచుగా రెడీమేడ్ సన్నాహాల రూపంలో ఉంటుంది.

టీ సిద్ధం చేయడానికి, ఒక టీస్పూన్ సన్నగా తరిగిన లేదా ముతకగా పొడి చేసిన టైగా రూట్‌లో ఒక కప్పు వేడినీటిని పోయాలి మరియు 15 నిమిషాల తర్వాత మొక్క భాగాలను వడకట్టండి.

క్యాప్సూల్స్, పూతతో కూడిన మాత్రలు లేదా చుక్కలు వంటి సైబీరియన్ జిన్సెంగ్ ఆధారంగా సిద్ధంగా ఉన్న ఔషధ ఉత్పత్తులు టైగా రూట్ యొక్క పొడి లేదా పొడి లేదా ద్రవ పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాయి. దయచేసి సంబంధిత ప్యాకేజీ ఇన్సర్ట్‌లో సూచించిన విధంగా లేదా మీ వైద్యుడు లేదా ఔషధ విక్రేతను సంప్రదించండి ప్రకారం వాటిని ఉపయోగించండి.

టైగా రూట్‌ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీరు గుర్తుంచుకోవలసినది.

సురక్షితంగా ఉండటానికి, రెండు నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం టైగా రూట్ సన్నాహాలు తీసుకోకండి, ఎందుకంటే సాధ్యమయ్యే దీర్ఘకాలిక ప్రభావాల గురించి ఏమీ తెలియదు. సుమారు రెండు నెలల విరామం తర్వాత, తీసుకోవడం కొనసాగించవచ్చు.

కింది సందర్భాలలో మీరు టైగా రూట్ తీసుకోకూడదు:

  • గర్భం
  • చనుబాలివ్వడం
  • పన్నెండేళ్లలోపు పిల్లలు
  • అధిక రక్త పోటు
  • ఔషధ మొక్కకు తీవ్రసున్నితత్వం

టైగా రూట్ ఉత్పత్తులను ఎలా పొందాలి

మీరు ఫార్మసీలలో మరియు కొన్నిసార్లు మందుల దుకాణాలలో కూడా టైగా రూట్ ఆధారంగా ఎండిన రూట్ మరియు వివిధ మోతాదు రూపాలను పొందవచ్చు.

సరైన ఉపయోగం కోసం, దయచేసి సంబంధిత ప్యాకేజీ ఇన్సర్ట్‌ను చదివి, మీ వైద్యుడిని లేదా ఔషధ విక్రేతను సంప్రదించండి.

టైగా రూట్ అంటే ఏమిటి?

ఐదు దంతాల, సన్నగా రంపపు ఆకుల శాఖలు మరియు పెటియోల్స్ వెన్నుముకలతో కప్పబడి ఉంటాయి. ఇది లాటిన్ జాతుల పేరు "సెంటికోసస్" (ముళ్ళు మరియు వెన్నుముకలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది) మరియు జర్మన్ పేరు స్టాచెల్పనాక్స్ యొక్క మూలం.

సైబీరియన్ జిన్సెంగ్ డైయోసియస్ - కాబట్టి ఆడ మరియు మగ నమూనాలు ఉన్నాయి. ఆడ ఎలుగుబంటి పసుపు, మగ నీలం-ఊదా పువ్వులు గొడుగులలో ఉంటాయి.

ఔషధంగా ఉపయోగించే టైగా రూట్ రష్యాలోని నియంత్రిత అడవి సేకరణల నుండి వచ్చింది. ఇది జిన్సెంగ్ మాదిరిగానే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కానీ ఇది చాలా ఖరీదైనది. మాజీ సోవియట్ యూనియన్‌లోని ఒలింపిక్ పాల్గొనేవారు తమ పనితీరును మెరుగుపరచుకోవడానికి దీనిని తీసుకున్నారు.

అలాగే, చెర్నోబిల్ అణు ప్రమాదం తర్వాత, వేలాది మంది ఉక్రేనియన్లు మరియు రష్యన్‌లకు రేడియేషన్ నష్టాన్ని తగ్గించడానికి టైగా రూట్ ఇవ్వబడింది.