సెన్నా ఆకులు ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతాయి?
సెన్నా యొక్క ప్రధాన పదార్థాలు ఆంత్రనాయిడ్లు ("ఆంత్రాక్వినోన్స్") అని పిలవబడేవి: అవి ప్రేగులలోకి నీటి విడుదలను పెంచుతాయి, తద్వారా మలం మృదువుగా మారుతుంది.
ఔషధ మొక్క యొక్క భేదిమందు ప్రభావం సులభంగా ప్రేగు కదలికను కోరుకున్నప్పుడు కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. ఉదాహరణకు, హేమోరాయిడ్స్ మరియు ఆసన పగుళ్లతో పాటు, ఉదర కుహరంలో లేదా పురీషనాళం మరియు పాయువు యొక్క ప్రాంతంలో ఆపరేషన్లకు ముందు మరియు తరువాత, అలాగే X- రే పరీక్షలకు ముందు ప్రేగు ప్రక్షాళన కోసం కూడా ఇది జరుగుతుంది.
- సెన్నా పేగు శ్లేష్మ పొరను చికాకుపెడుతుంది మరియు అరుదైన సందర్భాల్లో తిమ్మిరి జీర్ణాశయ లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. ఇది మీకు జరిగితే, మీరు అత్యవసరంగా మోతాదును తగ్గించాలి.
- సెన్నా (చాలా పొడవుగా మరియు/లేదా అధిక మోతాదులో) దుర్వినియోగం అయినట్లయితే, ప్రోటీన్లు మరియు రక్తం మూత్రంలో కనిపించవచ్చు (అల్బుమినూరియా, హెమటూరియా). అదనంగా, శరీరం పొటాషియం వంటి చాలా ఖనిజ లవణాలను (ఎలక్ట్రోలైట్స్) కోల్పోతుంది. పెరిగిన పొటాషియం నష్టం కండరాల బలహీనతకు కారణమవుతుంది మరియు ఇతర విషయాలతోపాటు గుండె పనితీరుకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
- తీసుకోవడం సమయంలో మూత్రం యొక్క హానిచేయని రంగు మారవచ్చు.
- సెన్నాకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు సాధ్యమే.
సెన్నా ఆకులు ఎలా ఉపయోగించబడతాయి?
సెన్నాను వివిధ మార్గాల్లో ఉపయోగించడం సాధ్యమవుతుంది.
సెన్నాను ఇంటి నివారణగా వదిలేస్తుంది
ఎండిన సెన్నా ఆకులు సెన్నా లీఫ్ టీ తయారీకి అనుకూలంగా ఉంటాయి:
సాయంత్రం పడుకునే ముందు సెన్నా లీఫ్ టీ తాగండి. ఈ మోతాదుతో మీరు భేదిమందు ప్రభావానికి అవసరమైన ఆంత్రనాయిడ్ల మొత్తాన్ని చేరుకుంటారు. ఇది రోజుకు 20 నుండి 30 మిల్లీగ్రాములు.
ప్రత్యామ్నాయంగా, సెన్నా ఆకులు లేదా పండ్ల యొక్క చల్లని నీటి సారం అనుకూలంగా ఉంటుంది: ఈ ప్రయోజనం కోసం, మొక్క భాగాలను చల్లటి నీటితో తయారు చేస్తారు, కొన్ని గంటలు నిలబడటానికి వదిలి, ఆపై వడకట్టాలి. మద్యపానం కోసం, సారం కొద్దిగా వేడెక్కడం ఉత్తమం.
సెన్నాతో రెడీమేడ్ సన్నాహాలు
సెన్నా ఆకులు లేదా పండ్ల యొక్క పొడి లేదా సారం కూడా ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉన్న సన్నాహాల ఉత్పత్తికి ఉపయోగించబడుతుంది. ఉదాహరణకు, ఔషధ మొక్క ఆధారంగా పూసిన మాత్రలు, మాత్రలు, కణికలు మరియు తక్షణ టీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీరు సన్నాహాలను ఎలా ఉపయోగించాలో మరియు సరిగ్గా మోతాదు తీసుకోవాలో సంబంధిత ప్యాకేజీ ఇన్సర్ట్ నుండి లేదా మీ వైద్యుడు లేదా ఔషధ విక్రేతను సంప్రదించండి.
సెన్నాను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీరు ఏమి పరిగణించాలి
- మీరు సెన్నా ఆకులు లేదా పండ్లతో మలబద్ధకానికి చికిత్స చేసే ముందు, దయచేసి ముందుగా పుష్కలంగా ఫైబర్ మరియు తగినంత ద్రవం లేదా సైలియం లేదా ఫ్లాక్స్ సీడ్ వంటి వాపు ఏజెంట్లతో ఆహార మార్పుల సహాయంతో మలబద్ధకాన్ని తొలగించడానికి ప్రయత్నించండి. ఒకటి నుండి రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ సెన్నా తీసుకోవద్దు.
- ముందుజాగ్రత్తగా, గర్భధారణ మరియు చనుబాలివ్వడం సమయంలో మరియు పన్నెండు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో ఉపయోగించడం సిఫారసు చేయబడలేదు - లేదా వైద్య సలహాపై మాత్రమే చేయాలి.
- సెన్నా ఆకులు వంటి భేదిమందుల అలవాటు (దీర్ఘకాలిక) వాడకం పొటాషియం లోపానికి కారణం కావచ్చు. గుండె వైఫల్యం మరియు అరిథ్మియా (డిజిటలిస్ సన్నాహాలు, యాంటీఅర్రిథమిక్స్) కోసం కొన్ని గుండె మందులు వంటి ఇతర మందుల ప్రభావాన్ని ఇది ప్రభావితం చేస్తుంది.
సెన్నా ఉత్పత్తులను ఎలా పొందాలి
మీరు మీ ఫార్మసీ లేదా మందుల దుకాణంలో ఎండిన సెన్నా ఆకులు మరియు పండ్లను అలాగే సెన్నా ఆధారంగా వివిధ మోతాదు రూపాలను పొందవచ్చు. సరైన ఉపయోగం కోసం, దయచేసి సంబంధిత ప్యాకేజీ ఇన్సర్ట్‌ను చదవండి లేదా మీ వైద్యుడిని లేదా ఔషధ విక్రేతను సంప్రదించండి.
సెన్నా మొక్కలు ఏమిటి?
సెన్నా మొక్కలు రెండు మీటర్ల పొడవు వరకు ఉండే పొదలు మరియు గుత్తులుగా అమర్చబడిన పసుపు రంగు పుష్పాలను కలిగి ఉంటాయి. పరాగసంపర్కం తర్వాత, పువ్వులు ఐదు సెంటీమీటర్ల పొడవు ఉండే చదునైన, గోధుమరంగు చిక్కుళ్ళుగా అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు వీటిని వాడుకలో సెన్నా పాడ్స్ అని పిలుస్తారు.
సెన్నా మొక్కలు ఉత్తర మధ్య ఆఫ్రికా నుండి సుడాన్, ఈజిప్ట్ మరియు అరేబియా ద్వారా దక్షిణ భారతదేశం వరకు పొడి, వెచ్చని ప్రాంతాల్లో పెరుగుతాయి.