రోజ్ రూట్ (రోడియోలా రోసియా): నిర్వచనం

రోజ్ రూట్ (రోడియోలా రోసియా) మందపాటి-ఆకు మొక్కల (క్రాసులేసి) కుటుంబంలో సభ్యుడు మరియు ఎత్తైన పర్వతాలలో మరియు ఆర్కిటిక్ లేదా ఐరోపా, ఆసియా మరియు ఉత్తర అమెరికాలోని ఆర్కిటిక్ లేదా ఉత్తర ప్రాంతాల తేమ శిఖరాలపై పెరుగుతుంది.

ఈ దేశాల జానపద వైద్యంలో, గులాబీ రూట్ సాంప్రదాయకంగా అలసట కోసం ఉపయోగించబడింది, మానసిక అనారోగ్యము, తలనొప్పి, రక్తహీనత (రక్తహీనత), నపుంసకత్వము, జీర్ణశయాంతర (జీర్ణశయాంతర) వ్యాధులు, అంటువ్యాధులు మరియు జలుబు 3,000 సంవత్సరాలు. ఉదాహరణకు, వైకింగ్స్ ఈ మొక్కను మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగించాయి ఓర్పు మరియు భౌతిక బలం. నార్వేజియన్లలో, రోడియోలా రోసియా ఒక ప్రసిద్ధ ఆహారం, అలాగే a జుట్టు వాష్. ఇంకా, sc షధ మొక్క స్కర్వి కోసం ఉపయోగించబడింది. మంచు కరిగిన తరువాత రోజా మొదట పెరుగుతుంది కాబట్టి, ఇది ఒక విలువైన మూలం విటమిన్ సి దేశీయ ప్రజలకు, ఆకుల విటమిన్ సి కంటెంట్ కేవలం 33 మి.గ్రా / గ్రా మరియు రూట్ 12 మి.గ్రా / గ్రా.

ప్రకృతివైద్య ప్రాముఖ్యత రోడియోలా రోజా యొక్క రైజోమ్ (రూట్), ఇది ముఖ్యమైన నూనెలను కలిగి ఉంటుంది మరియు అందువల్ల గులాబీ లాంటి సువాసన ఉంటుంది. రోజ్ రూట్ వండిన లేదా సారం వలె ఉపయోగించబడింది. Plant షధ మొక్క మద్దతు ఇస్తుంది ఏకాగ్రత, మెమరీ మరియు గ్రహణశక్తి, అలాగే పనితీరును పెంచుతుంది. రోజ్ రూట్ పదార్దాలు యాంటీ-డిప్రెసెంట్‌గా కూడా ఉపయోగిస్తారు, వ్యతిరేక కాలవ్యవధి మరియు వ్యతిరేక-ఒత్తిడి ఉత్పత్తులు.

రోడియోలా రోజా యొక్క మూలం సేంద్రీయ వంటి జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది ఆమ్లాలు, flavonoids, టానిన్లు మరియు ఫినోలిక్ గ్లైకోసైడ్లు ఉదాహరణకు సాలిడ్రోసైడ్, రోసావిన్ లేదా టైరోసోల్. గ్లైకోసైడ్లు మరియు గ్లైకోసిడిక్ సమ్మేళనాలు అనేక మొక్కలలో ద్వితీయ మొక్కల పదార్ధాలుగా కనిపిస్తాయి మరియు కలిగి ఉంటాయి యాంటిఆక్సిడెంట్, ఇమ్యునోమోడ్యులేటింగ్ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు. ముఖ్యంగా ఫినైల్గ్లైకోసైడ్స్ రోసావిన్స్ (రోసావిన్, రోసారిన్ మరియు రోసిన్) గులాబీ రూట్‌లో మాత్రమే కనిపిస్తాయి. వీటిని ప్రధానంగా ప్రామాణీకరించడానికి ఉపయోగిస్తారు పదార్దాలు.

రోజ్ రూట్ సారం యొక్క శాశ్వత తీసుకోవడం కోసం క్రింది ప్రభావవంతమైన మోతాదులను సిఫార్సు చేస్తారు:

  • 360-600 మి.గ్రా సారం 1% రోసావిన్స్‌కు ప్రామాణికం లేదా.
  • 180-300 mg సారం, 2% రోసావిన్‌కు ప్రామాణికం లేదా
  • 100-170 mg సారం 3.6% రోసావిన్‌లకు ప్రామాణికం.