ఫిజియోథెరపీ మరియు చికిత్స | ఓస్గుడ్ ష్లాటర్స్ వ్యాధికి వ్యాయామాలు

ఫిజియోథెరపీ మరియు చికిత్స

ఓస్గూడ్ ష్లాటర్ వ్యాధి యొక్క అనేక సందర్భాల్లో, కట్టు ధరించడం కూడా సరైన చికిత్సగా పరిగణించబడుతుంది అనుబంధం. తరచూ ump హలకు విరుద్ధంగా, ఈ రోజు కట్టు ధరించే సౌకర్యం చాలా ఎక్కువగా ఉంది మరియు రోగులను వారి కదలికలలో అడ్డుకోదు. అదనపు స్థిరీకరణ మోకాలికి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు స్నాయువు నుండి ఒత్తిడిని తీసుకుంటుంది, తద్వారా అదనపు చికాకు జరగదు.

వైద్యం ప్రక్రియను మద్దతు ధరించడం ద్వారా బాగా సహాయపడుతుంది, అయితే రోగులు ప్రస్తుతానికి అధిక క్రీడకు దూరంగా ఉండాలి. కట్టు చాలా వదులుగా లేదా చాలా గట్టిగా ఉండకపోవడం చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి నిపుణుడిని సంప్రదించి, కలిగి ఉండటం మంచిది కాలు కొనుగోలు ముందు కొలుస్తారు. ఈ రోజు అనేక విభిన్న కట్టు వ్యవస్థలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

ఓస్గుడ్ స్క్లాటర్ వ్యాధికి వివిధ రకాల పట్టీలు ఉపయోగించవచ్చు. ఇవి ఒత్తిడి తెస్తాయి పాటెల్లా స్నాయువు అందువల్ల కండరాల జోడింపులపై ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది స్నాయువులు. పెద్ద పట్టీలు కూడా ఉత్తేజపరుస్తాయి తొడ కండరాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

పటేల్లార్ చిట్కా సిండ్రోమ్

పటేల్లార్ టిప్ సిండ్రోమ్ పాటెల్లాకు స్నాయువు పరివర్తన వద్ద దీర్ఘకాలిక ఓవర్లోడ్. పటేల్లార్ కారణం స్నాయువుల సాధారణంగా శాశ్వత ఓవర్‌లోడింగ్ లేదా తప్పు లోడింగ్, ఇది క్షీణించిన లేదా ఎక్కువ క్రీడ వల్ల సంభవిస్తుంది. పటేల్లార్ స్నాయువు చిట్కా సిండ్రోమ్ యొక్క తీవ్రతను వైద్యులు 5 స్థాయిలుగా విభజిస్తారు నొప్పి పటేల్లార్ స్నాయువు యొక్క పూర్తి కన్నీటికి కదలిక పూర్తయిన తర్వాత.

లక్షణాలు సాధారణంగా ఎక్కువ లేదా తక్కువ ఉచ్ఛరిస్తారు నొప్పి మోకాలి వెలుపల మరియు ప్రాంతంలో పాటెల్లా స్నాయువు. రోగులు సాధారణంగా ఈ ప్రాంతంలో ఒత్తిడికి సున్నితంగా స్పందిస్తారు మోకాలు ఉమ్మడి మరియు సుదీర్ఘ విశ్రాంతి తర్వాత దృ ff త్వం యొక్క భావనను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. పటేల్లార్ స్నాయువు సిండ్రోమ్ యొక్క చికిత్స సాధారణంగా సాంప్రదాయికంగా ఉంటుంది, ఇందులో క్రీడలు మరియు ఫిజియోథెరపీ నుండి విరామం ఉంటుంది. చికాకు పూర్తిగా తగ్గకుండా వైద్యం సాధ్యం కానందున విరామం చాలా ముఖ్యం. ఫిజియోథెరపీ అప్పుడు ప్రధానంగా పటేల్లార్ అభివృద్ధికి దారితీసిన కారణంతో పోరాడటంపై దృష్టి పెడుతుంది స్నాయువుల మరియు లక్ష్యంగా ఉన్న కండరాల నిర్మాణ శిక్షణ ద్వారా దాని పునరావృతానికి ప్రతిఘటించడం తొడ, పిరుదు మరియు ట్రంక్ కండరాలు.