చీలమండ కీళ్ల నొప్పులు, లక్షణాలు, చికిత్స

మా చీలమండ ఉమ్మడి ఎగువ (OSG) మరియు దిగువ ఉంటుంది చీలమండ ఉమ్మడి (యుఎస్‌జి). ది ఎముకలు ప్రమేయం ప్రధానంగా స్నాయువులతో కలిసి ఉంటుంది మరియు అదనంగా జతచేయబడతాయి స్నాయువులు పనిచేసే కండరాల చీలమండ ఉమ్మడి. నొప్పి లో చీలమండ కాబట్టి ఉమ్మడి ఉద్భవించగలదు ఎముకలు, స్నాయువులు లేదా కండరాలు. ఖచ్చితమైన స్థానికీకరణ (బయటి చీలమండ లేదా లోపలి చీలమండ), రకం (కత్తిపోటు లేదా నీరసంగా), మూలం (ఆకస్మిక లేదా నెమ్మదిగా) మరియు వాపు లేదా ఎరుపు వంటి ఇతర కారకాలపై ఆధారపడి, వివిధ కారణాలు నొప్పి లో చీలమండ ఉమ్మడి అవకాశం ఉంది.

కారణాలు

నొప్పి లో చీలమండ ఉమ్మడి ఎముక, స్నాయువులు లేదా కండరాల నుండి ఉద్భవించగలదు స్నాయువులు. అనేక సందర్భాల్లో, కారణం ఒక ప్రమాదం, కానీ తాపజనక లేదా క్షీణించిన కారణాలు కూడా సాధ్యమే. 1. బయటికి వంగడం: పాదం బయటికి వంగి ఉంటే, వైద్యులు దీనిని పిలుస్తారు ఆధారం గాయం.

పాదం బయటికి వంగి ఉన్నప్పుడు, చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క బయటి స్నాయువు, పార్శ్వ అనుషంగిక స్నాయువు విస్తరించి, చిరిగిపోవచ్చు. బాహ్య స్నాయువు వాస్తవానికి మూడు వేర్వేరు స్నాయువులను కలిగి ఉంటుంది (లిగ్. ఫైబులోటాలరే యాంటెరియస్, లిగ్.

ఫైబులోటాలరే పోస్టెరియస్, లిగ్. fibulocalcaneare), కానీ బయటి చీలమండ యొక్క అన్ని స్నాయువులు గాయపడవు, ముఖ్యంగా బాహ్య మలుపు వల్ల చిన్న గాయం విషయంలో. తీవ్రమైన గాయాలలో, బయటి చీలమండ యొక్క ఒక భాగం చిరిగిపోవచ్చు, ఇది వెబెర్ A కి అనుగుణంగా ఉంటుంది పగులు.

2. లోపలికి తిరగడం: లోపలికి మడతపెట్టినప్పుడు, చీలమండ ఉమ్మడి లోపలి స్నాయువు విస్తరించి, చిరిగిపోవచ్చు. లోపలి స్నాయువును డెల్టాయిడ్ లిగమెంట్ అని కూడా పిలుస్తారు మరియు బాహ్య స్నాయువు వలె, లోపలి చీలమండ నుండి పాదం యొక్క ఏకైక వరకు విస్తరించే అనేక భాగాలను కలిగి ఉంటుంది. పాదం లోపలికి వంగి ఉన్నప్పుడు దాని స్థానాన్ని బట్టి, లోపలి చీలమండ విరిగిపోతుంది.

3. గొప్ప ఎత్తు నుండి పడటం: గొప్ప ఎత్తు నుండి పడిపోయిన తరువాత మీరు మీ పాదాలకు దిగితే, మొత్తం శక్తి మొదట మడమలు మరియు చీలమండ ఉమ్మడి ద్వారా గ్రహించబడాలి, దీని ఫలితంగా సాధారణంగా a పగులు యొక్క మడమ ఎముక రెండు వైపులా. పారాచూటిస్టులు లేదా అధిరోహకులు వంటి అధిక-రిస్క్ అథ్లెట్లు ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారు. అయితే, ఎ పగులు యొక్క మడమ ఎముక సాపేక్షంగా తక్కువ ఎత్తు నుండి దూకిన తరువాత అననుకూల ప్రభావం కారణంగా కూడా సంభవించవచ్చు.

క్రీడ సమయంలో 4 వ గాయం: సుపీనేషన్ గాయం అనేది సర్వసాధారణమైన క్రీడా గాయం. ముఖ్యంగా దిశను త్వరగా మార్చాల్సిన అథ్లెట్లు: ఫుట్‌బాల్ క్రీడాకారులు, వాలీబాల్ క్రీడాకారులు మరియు ఇతర బంతి క్రీడాకారులు. పర్వతారోహకులు, హైకర్లు మరియు జాగర్లు చీలమండ ఉమ్మడిని లోపలికి తిప్పడానికి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది ఎందుకంటే అవి తరచుగా అసమాన మైదానంలో నడుస్తాయి.

5th ఆర్థ్రోసిస్: ఆర్థ్రోసిస్ అనేది ఉమ్మడి యొక్క దుస్తులు మరియు కన్నీటిని సూచిస్తుంది, ఇది వయస్సు మరియు కన్నీటి స్థాయిని మించి ఉంటుంది. కారణాలు ఆర్థ్రోసిస్ చీలమండ ఉమ్మడి ఉంటుంది అధిక బరువు, చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క తప్పు స్థానం లేదా లోడింగ్. ఆర్థ్రోసిస్ చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క ఈ ఉమ్మడి గాయాల యొక్క తరచుగా ఆలస్య పరిణామం (తరచుగా వంగడం, పగులు).

ఫ్లేక్ ఫ్రాక్చర్ ఉమ్మడి యొక్క మకాను వివరిస్తుంది మృదులాస్థి గాయం కారణంగా, చాలా సందర్భాలలో, చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క ఆర్థ్రోసిస్ తరువాత అభివృద్ధి చెందుతుంది. 6 వ గౌట్ దాడి: ఎ గౌట్ దాడి 14% కేసులలో చీలమండ ఉమ్మడిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు చాలా తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తుంది, ఇది సాధారణంగా రాత్రి సమయంలో అకస్మాత్తుగా సంభవిస్తుంది. ఉమ్మడి ఉబ్బు, వేడిగా మారుతుంది మరియు ఎరుపు రంగు నీలం రంగులోకి మారుతుంది.

స్వల్పంగానైనా స్పర్శ కూడా బాధాకరంగా ఉంటుంది గౌట్ దాడి. ఉదయం సాధారణంగా వెంటాడేది మళ్ళీ అయిపోతుంది. 6 వ గౌట్ దాడి: ఎ గౌట్ దాడి 14% కేసులలో చీలమండ ఉమ్మడిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు చాలా తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తుంది, ఇది సాధారణంగా రాత్రి అకస్మాత్తుగా సంభవిస్తుంది.

ఉమ్మడి ఉబ్బు, వేడిగా మారుతుంది మరియు ఎరుపు రంగు నీలం రంగులోకి మారుతుంది. స్వల్పంగానైనా స్పర్శ కూడా బాధాకరంగా ఉంటుంది గౌట్ దాడి. ఉదయం సాధారణంగా వెంటాడేది మళ్ళీ అయిపోతుంది.

7 వ వెబెర్ ఫ్రాక్చర్: చీలమండ ఉమ్మడి పగుళ్లు దిగువ అంత్య భాగాలలో చాలా సాధారణమైన పగుళ్లు మరియు వెబెర్ ప్రకారం వర్గీకరించబడతాయి. వెబెర్-ఎ, వెబెర్-బి మరియు వెబెర్-సి పగుళ్లు ఉన్నాయి. వెబెర్ ఎ ఫ్రాక్చర్‌లో, బయటి చీలమండ ఉమ్మడి అంతరం క్రింద విరిగిపోతుంది, సిండెస్మోసిస్ (టిబియా మరియు ఫైబులా మధ్య స్నాయువు సంశ్లేషణ) చెక్కుచెదరకుండా ఉంటుంది.

వెబెర్-ఎ ఫ్రాక్చర్ లోపలి చీలమండకు గాయంతో కూడి ఉంటుంది. వెబెర్ బి ఫ్రాక్చర్‌లో, బయటి చీలమండ కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటుంది, అవి స్నాయువు సంశ్లేషణ స్థాయిలో విరిగిపోతాయి మరియు లోపలి చీలమండ కూడా ప్రభావితమవుతుంది. సిండెస్మోసిస్ గాయపడవచ్చు, కానీ ఉండవలసిన అవసరం లేదు.

వెబెర్ సి-ఫ్రాక్చర్ సిండెస్మోసిస్‌కు గాయంతో ఫైబులా యొక్క పగులును వివరిస్తుంది. వెబెర్ సి ఫ్రాక్చర్ యొక్క అనేక సందర్భాల్లో, టిబియా యొక్క వెనుక భాగం కూడా కన్నీళ్లు పెట్టుకుంటుంది (వోల్కామ్ త్రిభుజం). 8. స్నాయువులు: లోతైన దూడ కండరాల స్నాయువులు, పాదాన్ని లోపలికి తిప్పడానికి మరియు చీలమండ ఉమ్మడిని పాదం యొక్క ఏకైక వైపుకు వంగడానికి కారణమవుతాయి, లోపలి చీలమండను దాటి నడుస్తాయి.

పొడవైన ఫైబులారిస్ కండరాల స్నాయువులు మరియు బ్రీవిస్ ఫైబ్యులారిస్ కండరాలు బయటి చీలమండ వెనుక నడుస్తాయి. ఈ కండరాలు పాదాన్ని బయటికి తిప్పడానికి మరియు చీలమండ ఉమ్మడిని పాదం యొక్క ఏకైక వైపుకు వంగడానికి బాధ్యత వహిస్తాయి. ఈ కండరాల స్నాయువులలో ప్రతి దాని చుట్టూ a స్నాయువు కోశం యాంత్రిక ఓవర్లోడ్ నుండి రక్షించడానికి లోపలి లేదా బయటి చీలమండ చుట్టూ దాని మార్గంలో. ఏదేమైనా, ఓవర్లోడింగ్ లేదా తప్పు జాతి (ఉదాహరణకు, తప్పు పాదరక్షలు ఉన్నప్పుడు జాగింగ్) బాధాకరంగా ఉంటుంది స్నాయువు కోశం వాపు.

9. తప్పు లోడింగ్: సాధారణంగా, ది ఎముకలు మరియు చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క స్నాయువులు సరైన కదలికను అనుమతించడానికి ఖచ్చితంగా సమన్వయం చేయబడతాయి. హిప్, మోకాలి లేదా చీలమండ ఉమ్మడిలో ఒక తప్పు స్థానం లేదా తప్పు భంగిమ ఉమ్మడి గొడ్డలి కట్టుబాటు నుండి వైదొలగడానికి కారణమైతే, తప్పు లోడింగ్ ఫలితం. అధిక బరువు అటువంటి తప్పు లోడింగ్‌కు కూడా దారితీస్తుంది.

చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క శాశ్వత తప్పు లోడింగ్ నొప్పికి కారణమవుతుంది, ఉదాహరణకు టెండోసైనోవైటిస్ కారణంగా, మృదులాస్థి రాపిడి లేదా ఆర్థ్రోసిస్. 8. స్నాయువులు: లోతైన దూడ కండరాల స్నాయువులు లోపలి చీలమండను దాటి నడుస్తాయి, ఇవి పాదాన్ని లోపలికి తిప్పడానికి మరియు చీలమండ ఉమ్మడిని పాదం యొక్క ఏకైక వైపుకు వంగడానికి కారణమవుతాయి. పొడవైన ఫైబులారిస్ కండరాల స్నాయువులు మరియు బ్రీవిస్ ఫైబ్యులారిస్ కండరాలు బయటి చీలమండ వెనుక నడుస్తాయి.

ఈ కండరాలు పాదాన్ని బయటికి తిప్పడానికి మరియు చీలమండ ఉమ్మడిలో పాదం యొక్క ఏకైక వైపు వంగుటకు కారణమవుతాయి. ఈ కండరాల స్నాయువులలో ప్రతి దాని చుట్టూ a స్నాయువు కోశం యాంత్రిక ఓవర్లోడ్ నుండి రక్షించడానికి లోపలి లేదా బయటి చీలమండ చుట్టూ దాని మార్గంలో. ఏదేమైనా, ఓవర్లోడింగ్ లేదా తప్పు జాతి (ఉదాహరణకు, తప్పు పాదరక్షలు ఉన్నప్పుడు జాగింగ్) బాధాకరమైన స్నాయువు కోశం మంటకు దారితీస్తుంది.

9. తప్పు లోడింగ్: సాధారణంగా, చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క ఎముకలు మరియు స్నాయువులు సరైన కదలికను అనుమతించడానికి ఖచ్చితంగా సమన్వయం చేయబడతాయి. హిప్, మోకాలి లేదా చీలమండ ఉమ్మడిలో ఒక తప్పు స్థానం లేదా తప్పు భంగిమ ఉమ్మడి గొడ్డలి కట్టుబాటు నుండి వైదొలగడానికి కారణమైతే, తప్పు లోడింగ్ ఫలితం. అధిక బరువు అటువంటి తప్పు లోడింగ్‌కు కూడా దారితీస్తుంది. చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క శాశ్వత తప్పు లోడింగ్ నొప్పికి కారణమవుతుంది, ఉదాహరణకు టెండోసైనోవైటిస్ కారణంగా, మృదులాస్థి రాపిడి లేదా ఆర్థ్రోసిస్.