బోలు ఎముకల వ్యాధి | టెండినిటిస్ కోసం వ్యాయామాలు

శల్య

శల్య రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం ఉపయోగించగల పూర్తిగా మాన్యువల్ పద్ధతులను కలిగి ఉంటుంది. ఆస్టియోపతిక్ చర్యలు వైద్యులు, ప్రత్యామ్నాయ అభ్యాసకులు లేదా ఫిజియోథెరపిస్టులు (ప్రత్యామ్నాయ అభ్యాసకుడి అదనపు శిక్షణతో) మాత్రమే స్వతంత్రంగా వర్తించబడతాయి. కణజాల లోపాలను గుర్తించడానికి మరియు సానుకూలంగా ప్రభావితం చేయడానికి ఆస్టియోపతిక్ పద్ధతులు ఉద్దేశించబడ్డాయి.

కదలికలో పరిమితులను తగ్గించవచ్చు, రక్తం ప్రసరణను ప్రేరేపించవచ్చు మరియు అడ్డంకులను తొలగించవచ్చు. యొక్క ప్రయోజనం బోలు ఎముకల వ్యాధి దాని సున్నితమైన పట్టులు. ముఖ్యంగా టెండోసినోవిటిస్ అనేది కండరాల చికాకు మరియు ఓవర్‌లోడింగ్ స్నాయువులు. తీవ్రమైన దశలో లేదా ఇతర సందర్భాల్లో, వ్యాయామాలు లేదా మసాజ్‌లు ఎక్కువగా ఉంటాయి మరియు లక్షణాలను తీవ్రతరం చేస్తాయి. అందువల్ల, టెండోసైనోవైటిస్ విషయంలో వ్యాయామాల ప్రారంభానికి మరియు మద్దతుకు ఆస్టియోపతిక్ పట్టులు చాలా అనుకూలంగా ఉంటాయి.

సారాంశం

కండరాలు ఎముకతో జతచేయబడతాయి స్నాయువులు. ఈ స్నాయువులు తొడుగులచే కప్పబడి ఉంటాయి. అవి ఉంటాయి బంధన కణజాలము మరియు సైనోవియల్ పొర.

ఈ పొరలో ద్రవం ఉంటుంది, ఇది స్నాయువు తొడుగులను మృదువుగా ఉంచుతుంది మరియు కోశం మరియు కండరాల పొర ఒకదానిపై ఒకటి జారడానికి అనుమతిస్తుంది. దీర్ఘకాలిక ఓవర్‌లోడింగ్ మరియు తప్పు భంగిమ స్నాయువు తొడుగుల వాపుకు దారితీస్తుంది. ఈ సందర్భంలో స్నాయువు తొడుగుల వాపు గురించి మాట్లాడుతుంది.

కండరాల మరియు దాని సైనీ నిర్మాణాల యొక్క తప్పు లోడ్ ద్వారా, ఇది a స్నాయువు కోశం మంట. దీనిని కదలిక ద్వారా ఎదుర్కోవాలి మరియు సాగదీయడంఆస్టియోపతిక్ చర్యలు వ్యాయామాలకు మద్దతు ఇవ్వగలవు మరియు సైనీ ఉద్దీపనకు మరింత నిర్దిష్టంగా స్పందిస్తాయి.