సంక్షిప్త వివరణ
- రోగ నిరూపణ: చికిత్స లేకుండా రోగ నిరూపణ తరచుగా అననుకూలంగా ఉంటుంది మరియు ఇప్పటికే ఉన్న ద్వితీయ వ్యాధుల కారణంగా, ఆయుర్దాయం తగ్గుతుంది.
- చికిత్స: కన్జర్వేటివ్ మల్టీమోడల్ థెరపీ, సర్జికల్ జోక్యాలు (గ్యాస్ట్రిక్ రిడక్షన్ వంటి బేరియాట్రిక్ సర్జరీ), ఊబకాయం నివారణ.
- కారణాలు: అనారోగ్యకరమైన ఆహారం, వ్యాయామం లేకపోవడం
- నివారణ: గ్రేడ్ 2 వరకు ఉన్న అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం కోసం ముందస్తు పోషకాహార మరియు ప్రవర్తనా చికిత్స మరియు బరువు తగ్గడం.
ఊబకాయం పెర్మాగ్నా అంటే ఏమిటి?
స్థూలకాయం వైద్యపరంగా వివిధ స్థాయిల తీవ్రతగా విభజించబడింది. వర్గీకరణ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) అని పిలవబడే ఆధారంగా ఉంటుంది. ఈ కొలత యూనిట్ ఒక వ్యక్తి యొక్క బరువును సుమారుగా వర్గీకరించడానికి ఉపయోగించవచ్చు. BMIని లెక్కించడానికి, శరీర బరువును కిలోగ్రాములలో స్క్వేర్డ్ ఎత్తుతో మీటర్లలో భాగించండి: BMI = బరువు [kg]/(ఎత్తు [m])²
కొంతమంది వ్యక్తులు ఇప్పటికే 30 కిలోల/మీ² కంటే ఎక్కువ BMI నుండి తీవ్రమైన పరిమితులు మరియు ద్వితీయ వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు. అంతేకాకుండా, ఇది ఒక పాత్రను పోషించే అధిక బరువు యొక్క పరిధి మాత్రమే కాదు, మొత్తం మీద అధిక బరువు ఎంతకాలం ఉనికిలో ఉంది. ఒక వ్యక్తి ఎక్కువ బరువుతో ఎక్కువ కాలం ఉంటే, సాధారణంగా శారీరక మరియు మానసిక పరిణామాలు మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి.
తీవ్రమైన అధిక బరువు ఉన్నవారి సంఖ్య పెరుగుతోంది
ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) జర్మనీ మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఊబకాయంతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య గణనీయంగా పెరుగుతోందని సంవత్సరాలుగా గమనిస్తోంది. ముఖ్యంగా అధిక బరువు (ఊబకాయం పెర్మాగ్నా) ఉన్నవారి సంఖ్య పెరుగుతోంది. జర్మనీలో దాదాపు రెండు మిలియన్ల మంది ప్రజలు ఇప్పటికే ఊబకాయం పెర్మాగ్నాతో బాధపడుతున్నారని నిపుణులు అంచనా వేస్తున్నారు. ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే ఊబకాయం వల్ల ఇప్పటికే ఎక్కువ మంది పిల్లలు మరియు యువకులు ప్రభావితమవుతున్నారని ముఖ్యంగా ఆందోళన చెందుతోంది.
అనారోగ్యకరమైన ఆహారం వంటి ప్రవర్తనలు తమను తాము వ్యక్తం చేసిన తర్వాత, వాటిని విచ్ఛిన్నం చేయడం కష్టం. ఇంటెన్సివ్ మరియు వ్యక్తిగతంగా లక్ష్య చికిత్సలు లేకుండా, నివారణ దాదాపు అసాధ్యం మరియు రోగ నిరూపణ అననుకూలమైనది. సమగ్ర జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా సమర్థవంతంగా బరువు తగ్గడానికి మరియు దానిని నిర్వహించడానికి జీవితకాల ఫాలో-అప్ కేర్ (బరువు నిర్వహణ) తరచుగా అవసరం. అయితే, ఎంత త్వరగా చికిత్స తీసుకుంటే సాధారణ బరువును తిరిగి పొందే అవకాశాలు అంత ఎక్కువగా ఉంటాయి.
ఊబకాయం పెర్మాగ్నాలో ఆయుర్దాయం ఎంత?
ఊబకాయం పెర్మాగ్నాను అనారోగ్య ఊబకాయం (లాటిన్ మోర్బిడస్ "అనారోగ్యం") అని కూడా పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ఈ రకమైన అధిక బరువు సాధారణంగా అనేక రకాల వ్యాధులకు దారితీస్తుంది మరియు తద్వారా అనేక సందర్భాల్లో ఆయుర్దాయం గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. ఊబకాయం పెర్మాగ్నా యొక్క సాధారణ ద్వితీయ వ్యాధులు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ రకం 2, అధిక రక్తపోటు, కీళ్ల దుస్తులు మరియు క్యాన్సర్.
ఊబకాయం పెర్మాగ్నా ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా వారి పర్యావరణం నుండి అసహ్యాన్ని అనుభవిస్తారు. అందువల్ల చాలా మంది ఇంటిని విడిచిపెట్టడానికి ధైర్యం చేయరు, అక్కడ వారు ఇతర వ్యక్తుల తీర్పుల రూపానికి గురవుతారు. ఈ సాంఘిక ఒంటరితనం తరచుగా శారీరక మరియు మానసిక సమస్యలను తీవ్రంగా పెంచుతుంది, దీని వలన బాధితులు "నిరాశతో తినడం" అని పిలవబడే స్థితికి దారి తీస్తుంది. ఒక దుర్మార్గపు వృత్తం అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ కారకాలన్నీ చికిత్సను మరింత కష్టతరం చేస్తాయి.
ఊబకాయం పెర్మాగ్నా చికిత్స
ఆహారాలు తరచుగా ఊబకాయం గ్రేడ్ 3తో స్వల్పకాలిక విజయాన్ని మాత్రమే సాధిస్తాయి. చాలా మంది బాధితులు ఆహారం తర్వాత త్వరగా బరువును తిరిగి పొందుతారు.
ఊబకాయం యొక్క కారణాలు గ్రేడ్ 3
ఊబకాయం యొక్క ఇతర రూపాల మాదిరిగానే, అనారోగ్య ఊబకాయం యొక్క అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, ఊబకాయం గ్రేడ్ 3 ప్రధానంగా చాలా తక్కువ వ్యాయామంతో పాటు కొవ్వు అధికంగా ఉండే ఆహారం వల్ల వస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఊబకాయం ఉన్నవారు ఎల్లప్పుడూ తమ వ్యాధిని స్వయంగా కలిగి ఉంటారని దీని అర్థం కాదు.
అధిక ఆకలికి దారితీసే అనేక జన్యువులను నిపుణులు గుర్తించారు. జన్యువులు కూడా మొత్తం శ్రేణి ఇతర ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఇతర విషయాలతోపాటు, అవి శక్తి జీవక్రియను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఉదాహరణకు, సన్నగా ఉండే వ్యక్తులు తులనాత్మకంగా అధిక బేసల్ మెటబాలిక్ రేటును కలిగి ఉంటారు. దీనర్థం వారు విశ్రాంతి సమయంలో కూడా ఎక్కువ కేలరీలను బర్న్ చేస్తారు మరియు తద్వారా ఊబకాయం నుండి బాగా రక్షించబడతారు.
ఊబకాయం పెర్మాగ్నా అభివృద్ధికి ఒక ముఖ్యమైన అంశం ఏమిటంటే, పిల్లవాడు లేదా యుక్తవయసులో ఇప్పటికే అధిక బరువు ఉన్న వయస్సు. యువకులు మరియు అధిక బరువు ఎక్కువగా ఉచ్ఛరిస్తారు, ఏదో ఒక సమయంలో 40 kg/m² కంటే ఎక్కువ BMI చేరుకునే సంభావ్యత ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఊబకాయం పెర్మాగ్నా ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు వారి వెనుక నిజమైన "ఊబకాయం కెరీర్" కలిగి ఉన్నారు. కాలక్రమేణా, వారు బరువు పెరుగుతూనే ఉంటారు. జీవిత గమనంలో కష్టాలు (వ్యర్థాలు, వైఫల్యాలు మొదలైనవి) తరచుగా నిర్ణయాత్మక అంతరాయాలు, ఇవి మరింత బరువు పెరగడానికి దారితీస్తాయి.
ఊబకాయం పెర్మాగ్నాను ఎలా నివారించాలి?
మీరు అధిక బరువుతో ఉన్నట్లయితే, సలహా కోసం మీ ప్రాథమిక సంరక్షణా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.