మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్: కారణాలు, చికిత్స

మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్: వివరణ

"మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్" అనే పదం తరచుగా హృదయ సంబంధ వ్యాధులకు దారితీసే వివిధ కారకాలను సంగ్రహిస్తుంది. వీటితొ పాటు:

  • తీవ్రమైన అధిక బరువు (ఊబకాయం)
  • చెదిరిన కొవ్వు మరియు కొలెస్ట్రాల్ సమతుల్యత
  • అధిక రక్తపోటు (ధమనుల రక్తపోటు)
  • తగినంత ఇన్సులిన్ చర్య కారణంగా అసాధారణంగా అధిక రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి

జర్మనీలో, ప్రతి నలుగురిలో ఒకరు తమ జీవిత కాలంలో మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్‌ను అభివృద్ధి చేస్తారని నిపుణులు అంచనా వేస్తున్నారు. ఇది గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ యొక్క పరిణామాల నుండి చనిపోయే ప్రమాదాన్ని రెట్టింపు చేస్తుందని భావించబడుతుంది. అదనంగా, మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ ఉన్న రోగి అతను లేదా ఆమె ఈ ప్రమాద కారకాలతో చురుకుగా పోరాడకపోతే డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ టైప్ 2 అభివృద్ధి చెందడానికి ఐదు రెట్లు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.

మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్: లక్షణాలు

మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలు చాలా కాలం పాటు గుర్తించబడవు ఎందుకంటే ఇది నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని కలిగించదు. వైద్యుడు సాధారణంగా నివారణ వైద్య తనిఖీ సమయంలో - లేదా గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ తర్వాత మాత్రమే దీనిని యాదృచ్ఛికంగా నిర్ధారిస్తారు.

రాబర్ట్ కోచ్ ఇన్స్టిట్యూట్ ప్రకారం, జర్మనీలో 67 శాతం మంది పురుషులు మరియు 53 శాతం మంది మహిళలు అధిక బరువుతో ఉన్నారు. వీరిలో 23 శాతం మంది పురుషులు మరియు 24 శాతం స్త్రీలు తీవ్రమైన అధిక బరువు (ఊబకాయం) కలిగి ఉన్నారు.

పొత్తికడుపు చుట్టుకొలత యొక్క పరిమితులు జాతి ప్రకారం కొంతవరకు మారుతూ ఉంటాయి, కానీ పురుషులకు గరిష్టంగా 102 సెంటీమీటర్లు మరియు స్త్రీలకు 88 సెంటీమీటర్ల పరిధిలో ఉంటాయి. ఈ విలువ పైన, IDF నిర్వచనం ప్రకారం, మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ యొక్క అతి ముఖ్యమైన సంకేతం అయిన ట్రంకల్ ఊబకాయం గురించి మాట్లాడుతుంది.

ఏది ఏమైనప్పటికీ, మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ గురించి మాట్లాడాలంటే, ఈ క్రింది అంశాలలో కనీసం రెండు ఇతర అంశాలను నెరవేర్చాలి:

  • తక్కువ "మంచి" కొలెస్ట్రాల్ (HDL కొలెస్ట్రాల్)
  • పెరిగిన ధమనుల రక్తపోటు. ఇది తలనొప్పి, మైకము, ముక్కు నుండి రక్తస్రావం లేదా తలలో వేడి అనుభూతికి దారితీస్తుంది, కానీ లక్షణాలు లేకుండా కూడా సంభవించవచ్చు. మరియు చెదిరిన లిపిడ్ జీవక్రియలో వలె, అధిక రక్తపోటుకు చికిత్స ఇప్పటికే ప్రారంభమైనప్పటికీ, ఈ అంశం మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ యొక్క ప్రమాద అంచనా నుండి బయటపడదు.

వ్యాధి యొక్క ఈ సంకేతాలన్నీ ఆధునిక జీవనశైలి యొక్క ప్రభావాలు, అనగా వ్యాయామం లేకపోవడం మరియు సరైన ఆహారం (చాలా అధిక కేలరీల ఆహారాలు).

మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్: కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు

అదే సమయంలో, మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్‌లో, మూత్రపిండాల ద్వారా లవణాల విసర్జన - ముఖ్యంగా సాధారణ ఉప్పు (సోడియం క్లోరైడ్) చెదిరిపోతుంది. శరీరంలో అధిక మొత్తంలో సోడియం అధిక రక్తపోటును ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది అవయవాలను దెబ్బతీయడమే కాకుండా, రక్త నాళాల లోపలి గోడకు చిన్న గాయాలను కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది అదనంగా కొవ్వు మరియు కొలెస్ట్రాల్ నిల్వను ప్రోత్సహిస్తుందని భావించబడుతుంది. సంవత్సరాలుగా, హృదయనాళ వ్యవస్థ ఎక్కువగా దెబ్బతింటుంది.

వంశపారంపర్య కారకాల చర్చ

ప్రతి వ్యక్తి తన జన్యు అలంకరణలో అన్ని జీవక్రియ ప్రక్రియల సమాచారాన్ని కలిగి ఉంటాడు. ఈ సమాచారం వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి కొద్దిగా మారుతుంది, తద్వారా కొంతమందికి జీవక్రియ రుగ్మతలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్‌కు జన్యుపరమైన కారకాలు కూడా కారణమని భావించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, ప్రభావితం చేయగల అతి ముఖ్యమైన అంశం జీవనశైలి.

మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్: పరీక్షలు మరియు రోగ నిర్ధారణ

వైద్య చరిత్ర

మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్‌ని నిర్ధారించడానికి, వైద్యుడు వైద్య చరిత్ర (అనామ్నెసిస్) పొందేందుకు ప్రస్తుత ఫిర్యాదుల గురించి రోగిని అడుగుతాడు. అతను హృదయ సంబంధ వ్యాధుల కుటుంబ చరిత్ర ఉందా లేదా అని కూడా ఆరా తీస్తాడు. దగ్గరి బంధువులలో గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్‌లు జీవక్రియ రుగ్మతలకు సూచనగా ఉండవచ్చు, ఇది చివరికి మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్‌కు దారి తీస్తుంది.

పరిశోధనల

రక్త పరీక్షలు రక్తంలో గ్లూకోజ్ మరియు రక్తంలో లిపిడ్ స్థాయిలను కొలుస్తాయి. ఇందుకు అవసరమైన రక్త నమూనాను ఉపవాసం ఉన్న రోగి నుంచి తీసుకోవాలి. అయినప్పటికీ, ఇతర రక్త విలువలు కూడా సంబంధితంగా ఉంటాయి: ఎలివేటెడ్ యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయి మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్‌ను సూచిస్తుంది. ఊబకాయం కారణంగా కొవ్వు కాలేయం అభివృద్ధి చెందిందా లేదా సరిగా నియంత్రించబడని మధుమేహం ఫలితంగా కాలేయం విలువలు చూపుతాయి.

ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రఫీ (ECG) మరియు అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్షలు (సోనోగ్రఫీ) సహాయంతో డాక్టర్ గుండె లేదా ఇతర అవయవాలకు ఇప్పటికే నష్టం జరిగిందో లేదో నిర్ణయించవచ్చు. గుండె కండరాలకు సరఫరా చేసే రక్తనాళాల యొక్క తీవ్రమైన సంకోచం విషయంలో లేదా గుండెపోటు తర్వాత, ECG విలక్షణమైన మార్పులను చూపుతుంది. అల్ట్రాసౌండ్, మరోవైపు, గుండె కండరాల సంకోచాల రుగ్మతలను గుర్తించడానికి మంచి మార్గం.

మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్: చికిత్స

అమెరికన్ మరియు ఫిన్నిష్ అధ్యయనాలు చిన్న పాక్షిక విజయాలు కూడా తీవ్రమైన పరిణామాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించగలవని లేదా వాటి ప్రారంభాన్ని ఆలస్యం చేయగలవని చూపించాయి.

నాన్-డ్రగ్ థెరపీ చర్యలు

నాన్-డ్రగ్ చికిత్సా విధానాలు ప్రధానంగా జీవనశైలిలో మార్పును కలిగి ఉంటాయి: మరింత వ్యాయామం మరియు సమతుల్య తక్కువ-కొవ్వు ఆహారం మంచిది.

మొదటి సంవత్సరంలో దాదాపు పది నుండి 15 శాతం వరకు మితమైన బరువు తగ్గింపు అత్యంత ముఖ్యమైన లక్ష్యం. దీనిని సాధించడానికి, రోగులు ముఖ్యంగా తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ మరియు తక్కువ కొవ్వు ఆహారం తీసుకోవాలి. అధిక రక్తపోటును ఎదుర్కోవడానికి వారు ఉప్పు తీసుకోవడం తగ్గించాలి.

ఓర్పు శిక్షణతో పాటు, స్ప్రింట్స్ వంటి చిన్న గరిష్ట లోడ్లు ప్రభావాన్ని మరింత మెరుగుపరుస్తాయని కొత్త పరిశోధన ఫలితాలు చూపిస్తున్నాయి. కానీ జీవనశైలి అలవాట్లలో చిన్న మార్పులు కూడా మార్పును కలిగిస్తాయి: బైక్ లేదా కాలినడకన పని చేయడం చాలా మంది రోగులకు మొదటి అడుగు.

Treatment షధ చికిత్స

  • ఎలివేటెడ్ బ్లడ్ లిపిడ్లు: ఎలివేటెడ్ బ్లడ్ లిపిడ్ లెవల్స్ చికిత్సకు ఫైబ్రేట్స్ మరియు స్టాటిన్స్ అత్యంత ముఖ్యమైన క్రియాశీల పదార్ధాలలో ఒకటి. పదార్థాలు "చెడు" LDL కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి మరియు "మంచి" HDL కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచడానికి సహాయపడతాయి.
  • పెరిగిన రక్తపోటు: ACE ఇన్హిబిటర్లు మరియు AT1 రిసెప్టర్ బ్లాకర్స్ ధమనుల గోడ ఉద్రిక్తతను తగ్గిస్తాయి, తద్వారా రక్తాన్ని పంపింగ్ చేసేటప్పుడు గుండె తక్కువ ప్రతిఘటనను అధిగమించవలసి ఉంటుంది.

మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్: వ్యాధి యొక్క కోర్సు మరియు రోగ నిరూపణ

మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ చాలా ప్రమాదకరమైనది ఎందుకంటే ఇది దాదాపు చాలా ఆలస్యం అయినప్పుడు మాత్రమే లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. వాస్కులర్ కాల్సిఫికేషన్ (ఆర్టెరియోస్క్లెరోసిస్), గుండెపోటులు లేదా స్ట్రోక్‌లు అనేవి సంవత్సరాల తరబడి గుర్తించబడకుండా అభివృద్ధి చెందే సంఘటనలు. అందువల్ల అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి యొక్క వాస్తవ లక్షణాలు ప్రేరేపించే ప్రవర్తన తర్వాత చాలా సంవత్సరాల తర్వాత మాత్రమే కనిపిస్తాయి.