రుతువిరతి: మందులు & మూలికా నివారణలు

రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలకు మందులు

రుతువిరతి ఒక వ్యాధి కాదు మరియు అందువల్ల తప్పనిసరిగా చికిత్స అవసరం లేదు. అయితే, హాట్ ఫ్లష్‌లు మరియు చెమటలు పట్టడం వంటి లక్షణాలు చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తే, ఏదైనా చేయాలి: వివిధ నివారణలు మరియు చిట్కాలు లక్షణాలను తగ్గించడానికి మరియు రుతువిరతి ద్వారా బాధిత మహిళలకు సహాయపడతాయి:

ఈస్ట్రోజెన్ వంటి హార్మోన్లను కలిగి ఉన్న మందులు చాలా కాలంగా హాట్ ఫ్లష్‌లు & కో కోసం ఎంపిక చేసే చికిత్సగా పరిగణించబడుతున్నాయి. అయినప్పటికీ, ఈ హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్స గణనీయమైన దుష్ప్రభావాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుందని ఇప్పుడు తెలిసింది, ప్రత్యేకించి ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించినప్పుడు. అందువల్ల చాలామంది మహిళలు అనుమతించబడరు లేదా హార్మోన్ సన్నాహాలను ఉపయోగించకూడదనుకుంటున్నారు. అటువంటి సందర్భాలలో ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు ఉన్నాయి.

రుతువిరతి లక్షణాల కోసం మూలికా సన్నాహాలు

రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాల కోసం మూలికా సన్నాహాలు తరచుగా ఆహార పదార్ధాల రూపంలో అందుబాటులో ఉంటాయి, అప్పుడప్పుడు ఆమోదం అవసరమయ్యే ఔషధ ఉత్పత్తిగా కూడా ఉంటాయి.

సోయా

రెడ్ క్లోవర్

రెడ్ క్లోవర్ కూడా ఈస్ట్రోజెన్ లాంటి సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు అందువల్ల తరచుగా ఆహార పదార్ధాల రూపంలో అందించబడుతుంది. రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలపై ప్రభావం ఇంకా నిరూపించబడలేదు మరియు సాధ్యమయ్యే దుష్ప్రభావాల గురించి చాలా తక్కువగా తెలుసు.

బ్లాక్ కోహోష్

చాలా మంది మహిళలు రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి బ్లాక్ కోహోష్ (సిమిసిఫుగా రేసెమోసా) యొక్క సారాలను కలిగి ఉన్న మాత్రలను తీసుకుంటారు. ఇవి జర్మనీలో మూలికా ఔషధాలుగా ఆమోదించబడ్డాయి. ఔషధ మొక్క వేడి ఫ్లష్‌లు, డిప్రెసివ్ మూడ్‌లు, నిద్ర రుగ్మతలు మరియు యోని పొడిని తగ్గిస్తుంది. అయినప్పటికీ, అన్ని అధ్యయనాలు ఈ ప్రభావాన్ని నిర్ధారించలేకపోయాయి.

సిమిసిఫుగా యొక్క సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు జీర్ణశయాంతర ఫిర్యాదులు, తలనొప్పి, మైకము, వికారం మరియు చర్మం ఎర్రబడటం. దీర్ఘకాలిక ఉపయోగంతో తీవ్రమైన కాలేయ నష్టం కూడా సంభవించవచ్చు. సాధ్యమయ్యే లక్షణాలు చర్మం లేదా కళ్ళు పసుపు రంగులోకి మారడం, గుర్తించదగిన చీకటి మూత్రం, ఆకలి లేకపోవడం, అలసట, ఎగువ పొత్తికడుపు నొప్పి మరియు వికారం. అటువంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే, మహిళలు వెంటనే Cimicifuga తీసుకోవడం ఆపివేసి, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఇంకా, ఇటువంటి సన్నాహాలు ఈస్ట్రోజెన్‌లతో లేదా రొమ్ము క్యాన్సర్ విషయంలో కలిపి తీసుకోకూడదు.

ఇతర మూలికా సన్నాహాలు

రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాల కోసం ఇతర ఔషధ మొక్కల సారాలను కలిగి ఉన్న సన్నాహాలు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి

  • రాపోంటిక్ రబర్బ్ (రూమ్ రాపోంటికమ్)
  • సన్యాసి మిరియాలు (విటెక్స్ అగ్నస్ కాస్టస్)
  • డాంగ్ క్వాయ్ (ఏంజెలికా సినెన్సిస్)
  • ఈవెనింగ్ ప్రింరోస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ (ఓనోథెరా బియెనిస్)

ఈ రోజు వరకు, అటువంటి సన్నాహాలు వేడి ఫ్లష్‌లను మరియు ఇతర రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలను తగ్గించగలవని ఖచ్చితంగా నిరూపించడం సాధ్యం కాలేదు. వాటిని ఉపయోగించే ముందు, ఇతర మందులతో సాధ్యమయ్యే దుష్ప్రభావాలు మరియు అననుకూలత గురించి మహిళలు తమను తాము తెలియజేయాలి.

ఉదాహరణకు, జిన్సెంగ్‌ను ప్రతిస్కందక మందులతో (ASA లేదా హెపారిన్ వంటివి) లేదా ఈవెనింగ్ ప్రింరోజ్ ఆయిల్‌తో కలిపి తీసుకోకూడదు, లేకపోతే రక్తస్రావం జరగవచ్చు.

మెనోపాజ్: ఔషధ మొక్కల నుండి తయారైన టీ

వివిధ ఔషధ మొక్కల నుండి తయారైన టీ సన్నాహాలు రుతువిరతి యొక్క లక్షణాలను తగ్గించగలవు. సేజ్, ఉదాహరణకు, చెమటను ఎదుర్కోవడానికి ఉపయోగిస్తారు మరియు నిద్ర రుగ్మతలకు నిమ్మ ఔషధతైలం, వలేరియన్, హాప్ బ్లోసమ్ మరియు పాషన్ ఫ్లవర్ ఉపయోగిస్తారు. ఔషధ మొక్కలు ఒక్కొక్కటిగా లేదా టీ మిశ్రమాలలో కలిపి అందించబడతాయి. వాటిలో కొన్ని నోటి సన్నాహాలు (అధిక-మోతాదు సేజ్ సన్నాహాలు వంటివి) కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి.

సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ కూడా ఒక ప్రసిద్ధ ఔషధ మొక్క. ఇది నిరూపితమైన మూడ్-లిఫ్టింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది - మరియు డిప్రెసివ్ మూడ్‌లు మరియు మూడ్ స్వింగ్‌లు రుతువిరతి యొక్క దుష్ప్రభావాలు. సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ కలిగి ఉన్న మందులు అందుబాటులో ఉన్నాయి, అలాగే ఈ ఔషధ మొక్కను కలిగి ఉన్న ఆహార పదార్ధాలు మరియు టీ సన్నాహాలు ఉన్నాయి.

మెనోపాజ్ అంటే ఏమిటి?