సంక్షిప్త వివరణ
- ఆకలి లేకపోవడానికి కారణాలు: ఉదా. ఒత్తిడి, ప్రేమ అనారోగ్యం లేదా ఇలాంటి, వివిధ వ్యాధులు (గ్యాస్ట్రిటిస్, గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్, ఫుడ్ పాయిజనింగ్, హెపటైటిస్, కాలేయం యొక్క సిర్రోసిస్, పిత్తాశయ రాళ్లు, ప్యాంక్రియాటైటిస్, అపెండిసైటిస్, మైగ్రేన్, ఇన్ఫెక్షన్లు, డిప్రెషన్, అనోరెక్సియా), మందులు, మద్యం లేదా మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగం.
- ఆకలిని కోల్పోవడానికి ఏది సహాయపడుతుంది? బాధపడేవారు వారి ఆకలిని ప్రేరేపించే విధంగా తమ భోజనాన్ని తయారు చేసుకోవచ్చు మరియు వారు ఎక్కువగా కోరుకునే ఆహారాలు మరియు వంటకాలను ఎంచుకోవచ్చు. దాల్చినచెక్క, అల్లం లేదా కారవే గింజలు వంటి ఆకలిని ప్రేరేపించే పదార్థాలు కూడా తరచుగా సహాయపడతాయి. ఒక వ్యాధి ఆకలిని కోల్పోవడం వెనుక ఉంటే, వైద్య చికిత్స అవసరం కావచ్చు.
ఆకలి లేకపోవడం: కారణాలు
ఒత్తిడి, మానసిక ఒత్తిడి, ప్రేమ చికాకులు మరియు ఆందోళనలు కూడా కడుపుని ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు ఆకలిని (వైద్య పరంగా అనోరెక్సియా) కలిగిస్తాయి. ఆకలితో ఉన్నప్పటికీ, చాలా ఆహారాలు రుచిగా ఉండవు మరియు ప్రభావితమైన వారు తమ ఆహారంలో నిస్సత్తువగా తిరుగుతారు. ఈ పరిస్థితి కొనసాగితే, ఆకలి తగ్గడం అనేది చివరికి బరువు తగ్గడానికి దారి తీస్తుంది, ఎందుకంటే ఆహారం తీసుకోవడం సాధారణంగా కేవలం అవసరాలకు మాత్రమే పరిమితం చేయబడుతుంది - మరియు ఆకలి మీకు నిజంగా మెరుగ్గా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే సంభవిస్తుంది.
అంతిమంగా, ఆకలిని కోల్పోవడం ఆకలి అనుభూతిని కూడా తగ్గిస్తుంది: ఎవరైనా ఎక్కువసేపు తినకపోతే మరియు ఆకలి లేకుంటే, అతను చాలా అరుదుగా ఆకలితో ఉంటాడు. జీవి తక్కువ శక్తిని తీసుకోవడం అలవాటు చేసుకుంటుంది. అయినప్పటికీ, ఒత్తిడి-సంబంధిత ఆకలిని కోల్పోవడం తరచుగా తాత్కాలికమే.
యాదృచ్ఛికంగా, చాలా మంది వృద్ధులకు తక్కువ ఆకలి ఉండటం బహుశా ఇతర విషయాలతోపాటు, రుచి మరియు వాసన యొక్క క్షీణత భావం కారణంగా ఉండవచ్చు.
మందుల వల్ల ఆకలి తగ్గుతుంది
ఆకలి లేకపోవడం: దాని వెనుక ఏ వ్యాధులు ఉండవచ్చు?
ఆకలి లేకపోవడం మరియు బరువు తగ్గడం కూడా అనేక వ్యాధులతో పాటు వస్తుంది. శారీరక మరియు మానసిక రుగ్మతలు రెండూ ఆకలిని శాశ్వత స్థితిగా మార్చగలవు. ఇక్కడ ప్రమాదం ఏమిటంటే, కొంతమంది అనోరెక్సిక్స్‌ల మాదిరిగానే బాధిత వ్యక్తి బరువు తక్కువగా ఉండటం లేదా ఆకలితో చనిపోవడం.
కింది వ్యాధులు ఒక లక్షణంగా ఆకలిని కోల్పోవచ్చు:
నోరు మరియు గొంతు ప్రాంతంలో మంటలు
జీర్ణ అవయవాల వ్యాధులు
కడుపు, ప్రేగులు, కాలేయం మరియు పిత్తాశయం యొక్క అనేక వ్యాధులు అనేక ఇతర లక్షణాలతో పాటు ఆకలిని కోల్పోతాయి.
- గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం యొక్క వాపు (గ్యాస్ట్రిటిస్): సాధారణంగా బాక్టీరియం హెలికోబాటర్ పైలోరీ గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం యొక్క వాపుకు కారణమవుతుంది. కడుపునొప్పి, వాంతులు అయ్యే వరకు ఆకలి లేకపోవటం, మలం (మలంలో రక్తం) మరియు కడుపు రక్తస్రావం సాధారణ సంకేతాలు.
- చికాకు కలిగించే కడుపు (ఫంక్షనల్ డిస్‌స్పెప్సియా): సాధారణ లక్షణాలు ఆకలిని కోల్పోవడం, గుండెల్లో మంట, విరేచనాలు, వాంతులు మరియు ఇతర జీర్ణ సంబంధిత ఫిర్యాదులతో స్పష్టమైన కారణం లేకుండా పునరావృతమయ్యే కడుపు నొప్పి. మానసిక కారకాలు, గ్యాస్ట్రిక్ చలనశీలత రుగ్మతలు, గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్‌కు కడుపు యొక్క పెరిగిన సున్నితత్వం లేదా అనారోగ్యకరమైన ఆహారం/జీవనశైలి ఇక్కడ పాత్ర పోషిస్తాయి.
- ఫుడ్ పాయిజనింగ్: చెడిపోయిన లేదా అంతర్లీనంగా విషపూరితమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల ఆకలి లేకపోవడం, తల తిరగడం, వాంతులు మరియు వికారం నుండి భ్రాంతులు, రక్తప్రసరణ వైఫల్యం మరియు మరణం వరకు విషం యొక్క లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. ఉదాహరణలలో పుట్టగొడుగులు, బెల్లడోన్నా లేదా పఫర్ ఫిష్‌తో విషప్రయోగం ఉన్నాయి.
- ఆహార అసహనం: వీటిలో లాక్టోస్ అసహనం, ఫ్రక్టోజ్ అసహనం, ఉదరకుహర వ్యాధి (గ్లూటెన్ అసహనం) మరియు హిస్టామిన్ అసహనం ఉన్నాయి. అసహనం యొక్క రకం మరియు పరిధిని బట్టి, ఉదాహరణకు, ఆకలి లేకపోవడం, కడుపు నొప్పి, అతిసారం లేదా దద్దుర్లు మరియు దురద సంభవించవచ్చు.
- గ్యాస్ట్రిక్ లేదా డ్యూడెనల్ అల్సర్: ఒత్తిడి, అధిక ఆల్కహాల్, నికోటిన్ మరియు కాఫీ, కడుపు జెర్మ్ హెలికోబాక్టర్ పైలోరీ మరియు కొన్ని మందులు జీర్ణశయాంతర పూతలకి సాధారణ కారణాలు. సాధ్యమయ్యే సంకేతాలలో ఎగువ పొత్తికడుపు నొప్పి, వికారం, ఉబ్బరం మరియు ఆకలి లేకపోవడం.
- తాపజనక ప్రేగు వ్యాధి: వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ మరియు క్రోన్'స్ వ్యాధి నీటి విరేచనాలు, ఆకలి లేకపోవడం, కడుపు నొప్పి మరియు వికారంతో ఉండవచ్చు.
- కాలేయ వాపు (హెపటైటిస్): తీవ్రమైన హెపటైటిస్ సాధారణంగా మొదట్లో ఆకలి లేకపోవటం, పొత్తికడుపు పైభాగంలో నొప్పి, వికారం మరియు వాంతులు అలాగే జ్వరం వంటి నిర్దిష్ట-కాని లక్షణాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది.
- పిత్తాశయ రాళ్లు: పిత్తాశయ రాళ్లు పిత్త వాహికను అడ్డుకుంటే, ఇది తీవ్రమైన కడుపు నొప్పితో వ్యక్తమవుతుంది. కామెర్లు, వికారం, వాంతులు, రంగు మారిన మలం మరియు ఆకలి తగ్గడం తదుపరి సంకేతాలు.
- ప్యాంక్రియాటైటిస్: ప్యాంక్రియాస్ యొక్క వాపు కూడా ఉదరం పైభాగంలో తీవ్రమైన నడికట్టు నొప్పికి కారణమవుతుంది, అలాగే ఆకలిని కోల్పోవడం, వికారం మరియు వాంతులు.
- అపెండిసైటిస్: తీవ్రమైన అపెండిసైటిస్ యొక్క లక్షణాలు తీవ్రమైన నొప్పి, జ్వరం, ఆకలి లేకపోవడం, వికారం మరియు వాంతులు.
మానసిక కారణాలు
- డిప్రెషన్: ఇది సాధారణంగా లోతైన నిరుత్సాహం, ఉదాసీనత, ఆకలి లేకపోవడం మరియు ఉదాసీనత ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.
- వ్యసనాలు: ఆల్కహాల్ మరియు/లేదా ఇతర ఔషధాలపై ఆధారపడటం ఆకలిని ప్రభావితం చేస్తుంది. యాంఫేటమిన్లు మరియు కొకైన్ కూడా ప్రారంభంలో ఆకలిని అణిచివేసేవిగా మార్కెట్‌లోకి వచ్చాయి.
అంటు వ్యాధులు
అనేక రకాలైన వ్యాధికారక క్రిములు శరీరంలో నివాసం ఉన్నప్పుడు ఆకలిని పోగొట్టవచ్చు. ఇతర సాధ్యమయ్యే లక్షణాలు వికారం, వాంతులు, అతిసారం లేదా జ్వరం. ఆకలిని ప్రభావితం చేసే అంటు వ్యాధుల ఉదాహరణలు:
- HIV / AIDS
- టేప్‌వార్మ్ ముట్టడి (ఉదా. ఎకినోకోకోసిస్)
- పసుపు జ్వరం
- టాన్సిలిటిస్ (టాన్సిల్స్ యొక్క వాపు)
- ఫైఫెర్ యొక్క గ్రంధి జ్వరం
- గవదబిళ్లలు
- అమ్మోరు
ఇతర వ్యాధులు
- మధుమేహం: తీవ్రమైన దాహంతో పాటు, ఆకలి లేకపోవటం డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క సాధారణ లక్షణం. ప్రభావితమైన వారిలో, రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించే హార్మోన్ ఇన్సులిన్ తగినంత పరిమాణంలో ఉండదు లేదా తగినంతగా ప్రభావవంతంగా ఉండదు.
- అడిసన్ వ్యాధి: అడిసన్స్ వ్యాధిలో, అడ్రినల్ కార్టెక్స్ యొక్క దీర్ఘకాలిక క్రియాత్మక బలహీనత ఉంది. ఇది కార్టిసాల్ వంటి ముఖ్యమైన హార్మోన్ల లోపానికి దారితీస్తుంది. వ్యాధి యొక్క విలక్షణమైన లక్షణాలు చర్మం గోధుమ రంగులోకి మారడం, ఉప్పు కోరికలు, తక్కువ రక్తపోటు, ఆకలి లేకపోవడం, తీవ్రమైన బరువు తగ్గడం, వికారం, వాంతులు మరియు బలహీనత యొక్క భావాలు.
- కిడ్నీ వ్యాధి: కిడ్నీ బలహీనత మరియు మూత్రపిండ వైఫల్యం (మూత్రపిండ వైఫల్యం) కూడా ఆకలిని కోల్పోవడంతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు.
- గుండె జబ్బులు: గుండె బలహీనత (కంజెస్టివ్ హార్ట్ ఫెయిల్యూర్) మరియు ఎండోకార్డిటిస్ ముఖ్యంగా ఆకలిని తగ్గిస్తుంది.
- హైపోథైరాయిడిజం: హైపోథైరాయిడిజం థైరాయిడ్ హార్మోన్ల లోపానికి దారితీస్తుంది, ఇవి జీవక్రియ కార్యకలాపాలకు అవసరం. అందువల్ల, ప్రభావిత వ్యక్తులు తరచుగా ఆకలిని కోల్పోతారు మరియు అందువల్ల తక్కువ ఆహారం తీసుకుంటారు. అయినప్పటికీ, వ్యాధి కారణంగా జీవక్రియ మందగించినందున వారు బరువు పెరుగుతారు.
ఆకలి లేకపోవడం: ఏది సహాయపడుతుంది?
తీవ్రమైన కారణాల వల్ల ఆకలి లేకుంటే, ఈ క్రింది చర్యలు మళ్లీ తినాలనే కోరికను ప్రేరేపిస్తాయి:
- ఇంద్రియ గ్రహణశక్తి మరియు ఆకలి: రుచి, వాసన మరియు ఆహార రూపాలు ఆకలిని ప్రభావితం చేస్తాయి. అందువల్ల, మీరు వాటిని తినాలని కోరుకునే విధంగా భోజనాన్ని సిద్ధం చేయడానికి మరియు ఏర్పాట్లు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, మీ శాండ్‌విచ్‌పై తాజాగా కత్తిరించిన చివ్స్‌ను చల్లుకోండి.
- తరచుగా చిన్న మొత్తంలో తినండి: చాలా చిన్న భోజనం కొన్ని పెద్ద వాటి కంటే ఉత్తమం. మీరు ఎప్పుడైనా తినగలిగే స్నాక్స్ మీ కోసం సిద్ధం చేసుకోండి. మీరు తినడం మరచిపోతే, మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌లో రిమైండర్‌ను సెట్ చేసుకోండి.
- ఆకలిగా ఉన్నప్పుడు తినండి: మీ కడుపు గుసగుసలాడుతుంటే, ముందుకు సాగండి మరియు మీకు నచ్చినది తినండి. చాలా ఏకపక్షంగా తినకుండా చూసుకోండి.
- ఆకలి పుట్టించే మూలికలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు: అల్లం మరియు దాల్చినచెక్క వంటివి కూడా పైన పేర్కొన్న చివ్స్ ఆకలిని ప్రేరేపిస్తాయి.
- ఆకలిని త్రాగండి: కారవే, యారో, డాండెలైన్ మరియు దాల్చినచెక్క నుండి ఒక టీ ఆకలిని పెంచగలదని చెప్పబడింది.
ఆకలి లేకపోవడం: డాక్టర్ ఏమి చేస్తాడు
వైద్యునికి ఇది ఆకలి యొక్క నిరంతర నష్టానికి కారణాన్ని కనుగొనడానికి మొదట వర్తిస్తుంది. ఇది శారీరక లేదా మానసిక అనారోగ్యం ఆధారంగా ఉంటే, వైద్యుడు దానికి అనుగుణంగా చికిత్స చేస్తాడు. అప్పుడు ఆకలి లేకపోవడం సాధారణంగా అదృశ్యమవుతుంది.
ముందుగా, మీ వైద్య చరిత్ర (అనామ్నెసిస్) గురించి డాక్టర్ మిమ్మల్ని అడుగుతారు. సాధ్యమయ్యే ప్రశ్నలు:
- మీరు ఆకలి లేకపోవడంతో ఎంతకాలం బాధపడుతున్నారు?
- మీరు ఇప్పటికే ఎంత బరువు కోల్పోయారు?
- జ్వరం, వాంతులు, విరేచనాలు వంటి ఇతర లక్షణాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
- మీరు తీవ్రమైన ఒత్తిడి లేదా నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారా?
- మీరు ఏదైనా మందులు తీసుకుంటున్నారా?
- మీరు ఏదైనా నిర్దిష్ట వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారా?
అవసరమైతే, ఆకలిని కోల్పోవడానికి కారణాన్ని గుర్తించడానికి ఇతర పరీక్షలు ఉపయోగించబడతాయి. వీటితొ పాటు:
- మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ లేదా కంప్యూటర్ టోమోగ్రఫీ వంటి ఇతర ఇమేజింగ్ విధానాలు
- గ్యాస్ట్రోస్కోపీ, కోలోనోస్కోపీ లేదా అలెర్జీ పరీక్ష
- అలెర్జీ పరీక్ష లేదా ఆహార అసహనం కోసం పరీక్ష
ఆకలి లేకపోవడం: మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?
చాలా ఒత్తిడితో కూడిన కాలంలో, చాలా మంది ప్రజలు తక్కువ తినడం మరియు అసంకల్పితంగా బరువు తగ్గడం గమనించరు. కోల్పోయిన పౌండ్ల గురించి బంధువులు, స్నేహితులు లేదా సహోద్యోగులు మిమ్మల్ని అడిగితే, మీరు అప్రమత్తంగా ఉండాలి మరియు మీ స్వంత తినే ప్రవర్తనపై ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించాలి. ఆకలి మరియు బరువు తగ్గడం యొక్క నిరంతర నష్టం కోసం స్పష్టమైన కారణం కనుగొనబడకపోతే, మీరు ఎల్లప్పుడూ డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లాలి. ఆకలిని కోల్పోవడానికి కారణం చికిత్స అవసరమయ్యే వ్యాధి.