లాంగ్ కోవిడ్ (పోస్ట్-కోవిడ్ సిండ్రోమ్)

సంక్షిప్త వివరణ

• లాంగ్ కోవిడ్ అంటే ఏమిటి? క్లియర్ చేయబడిన కోవిడ్-19 ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క చివరి సీక్వెలేగా సంభవించే నవల క్లినికల్ పిక్చర్.
• కారణాలు: ప్రస్తుత పరిశోధన యొక్క విషయం; తీవ్రమైన దశలో వైరల్ రెప్లికేషన్ కారణంగా బహుశా ప్రత్యక్ష నష్టం; వాపు, స్వయం ప్రతిరక్షక దృగ్విషయం, ప్రసరణ ఆటంకాలు లేదా మార్చబడిన రక్తం గడ్డకట్టడం వలన పరోక్ష నష్టం; ఇంటెన్సివ్ కేర్ యొక్క పరిణామాలు; శరీరంలోని కరోనా వైరస్ యొక్క పట్టుదల (పట్టుదల) ఉండవచ్చు.
• సంఘటనలు: డేటా విస్తృతంగా మారుతూ ఉంటుంది; కోవిడ్-19 బారిన పడిన ఎనిమిది మంది వ్యక్తులలో ఒకరిపై ప్రభావం చూపుతుందని అంచనా; Omicron వైరస్ వేరియంట్ మరియు టీకా నివారణ బహుశా ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది; మరింత అభివృద్ధి అనిశ్చితం.
• నివారణ: టీకా దీర్ఘకాల కోవిడ్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
• ప్రమాద కారకాలు: నిశ్చయంగా నిర్ణయించబడలేదు.
• నిర్ధారణ: ఇమేజింగ్; శారీరక, నాడీ సంబంధిత మరియు అభిజ్ఞా పనితీరు మరియు పనితీరు పరీక్షలు; ప్రయోగశాల డయాగ్నస్టిక్ పరీక్షలు; మరియు ఇతరులు.
• రోగ నిరూపణ: లాంగ్ కోవిడ్ చాలా వ్యక్తిగతంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది కాబట్టి సాధారణ రోగ నిరూపణ సాధ్యం కాదు; అనేక సందర్భాల్లో, ఫిర్యాదుల యొక్క నిర్దిష్ట రాశులు మెరుగుపడతాయి; అయినప్పటికీ, నెలల తరబడి కొనసాగే (తరచుగా నరాల సంబంధిత) పరిమితులతో దీర్ఘకాలిక లాంగ్ కోవిడ్ యొక్క నివేదికలు పెరుగుతున్నాయి; మునుపటి ఇంటెన్సివ్ మెడికల్ కోవిడ్ 19 చికిత్సతో దీర్ఘకాలిక పరిమితులు సాధారణం.

లాంగ్ కోవిడ్ అంటే ఏమిటి?

ఆరోగ్య ఫిర్యాదులు పన్నెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, వైద్యులు దీనిని పోస్ట్-కోవిడ్ సిండ్రోమ్‌గా సూచిస్తారు. ఇంగ్లీష్ మాట్లాడే ప్రపంచంలో, రోగులను "లాంగ్ హాలర్స్" అని కూడా పిలుస్తారు, అంటే రోగులను చాలా కాలం పాటు "లాగ్" చేసే రోగులు.

తేలికపాటి కోర్సులో, కరోనా ఇన్ఫెక్షన్ సగటున రెండు నుండి మూడు వారాల వరకు ఉంటుంది. మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన దశ రెట్టింపు అవుతుంది. కానీ చాలా సందర్భాలలో, ఇది వ్యాధి ముగింపు కాదు.

కానీ ఇది తరచుగా వ్యాధి యొక్క కోర్సు తేలికపాటి లేదా లక్షణం లేని వ్యక్తులను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.

లాంగ్ కోవిడ్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

లాంగ్ కోవిడ్ వివిధ లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. దీని అర్థం ప్రతి రోగి ఫిర్యాదుల సమూహాన్ని చూపించరు.

ఈ రకమైన డాక్యుమెంట్ చేయబడిన లక్షణాలు స్పష్టంగా వివరించబడిన క్లినికల్ పిక్చర్‌కు వాటిని కేటాయించడం నిపుణులకు కూడా కష్టతరం చేస్తుంది.

లాంగ్ కోవిడ్ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు

లాంగ్ కోవిడ్‌లో ఈ క్రింది లక్షణాలు తరచుగా గమనించబడతాయి:

• అలసట మరియు అలసట (అలసట)
• వాసన మరియు రుచిని కోల్పోవడం (అనోస్మియా)
• తలనొప్పి, కండరాల మరియు కీళ్ల నొప్పులు
• వికారం, అతిసారం మరియు ఆకలి తగ్గుతుంది
• ఏకాగ్రత మరియు జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు (మెదడు పొగమంచు)
• మైకము మరియు సమతుల్య సమస్యలు (వెర్టిగో)
• టిన్నిటస్, చెవి నొప్పి లేదా గొంతు నొప్పి
• నరాల రుగ్మతలు (నరాలవ్యాధి, చేతులు/కాళ్లలో జలదరింపు)
• హృదయ సంబంధ సమస్యలు (ఉదా: దడ, గుండె దడ, ఛాతీ నొప్పి, శ్వాస ఆడకపోవడం)
• జుట్టు రాలడంతోపాటు చర్మంలో లోపాలు

ప్రస్తుత జ్ఞానం ప్రకారం, లక్షణ సంక్లిష్టమైన "అలసట మరియు అలసట" అనేది పురుషుల కంటే స్త్రీలలో చాలా తరచుగా సంభవిస్తుంది. తలనొప్పి, కోవిడ్-19 ఆలస్య ప్రభావంగా, యువతులలో కూడా ఎక్కువగా ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది.

మరోవైపు, పురుషులు నిరంతర దగ్గు మరియు శ్వాస ఆడకపోవడాన్ని ప్రాథమిక కరోనా దీర్ఘకాలిక సీక్వెలేగా చూపించే అవకాశం ఉంది. ఇది ప్రధానంగా మధ్య వయస్కులు మరియు వృద్ధులను ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఇతర దీర్ఘకాల కోవిడ్ అసాధారణతలు

విస్తరించిన పరిశీలనా అధ్యయనాలు ఇప్పుడు లాంగ్ కోవిడ్ చర్చలో గతంలో నిర్లక్ష్యం చేయబడిన ఇతర లక్షణాలతో కూడా సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చని సూచిస్తున్నాయి.

వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• దిగువ శోథ దృగ్విషయం (అనాఫిలాక్సిస్, మాస్ట్ సెల్ యాక్టివేషన్ సిండ్రోమ్, PIMS, మొదలైనవి).
• కొత్త-ప్రారంభ అలెర్జీలు మరియు వాపు
• ఇప్పటికే ఉన్న మందులకు మార్పు చెందిన సున్నితత్వం లేదా కొత్త-ప్రారంభ అసహనం
• అంగస్తంభన మరియు స్ఖలనం పనిచేయకపోవడం మరియు లిబిడో కోల్పోవడం
• ముఖ కండరాల పక్షవాతం (ముఖ పక్షవాతం) - మరియు ఇతర తక్కువ సాధారణ అసాధారణతలు.

ఈ పైన పేర్కొన్న పరిశీలనలపై ప్రస్తుతం పరిమిత డేటా ఉంది - కానీ అవి ఎక్కువగా పరిశోధనకు కేంద్రంగా మారుతున్నాయి. అందువల్ల, అవి ఎంత తరచుగా జరుగుతాయి అనేది ఇంకా తెలియదు.

పది మంది కోవిడ్ 19 రోగులలో ఒకరు కూడా లాంగ్ కోవిడ్ రూపాలతో బాధపడే అవకాశం ఉందని నిపుణులు చాలా కాలంగా ఊహిస్తున్నారు. కోవిడ్ 19 రోగులలో ఎనిమిది మందిలో ఒకరు దీర్ఘకాలిక పరిణామాలను అభివృద్ధి చేయగలరని ఇటీవలి అధ్యయనాలు నిర్ధారించాయి.

అయినప్పటికీ, ప్రస్తుత అధ్యయనాలు ఎక్కువగా మహమ్మారి యొక్క మునుపటి దశల నుండి గత కాలాలను చూస్తాయి - వ్యాక్సిన్ లభ్యత లేకపోవడం మరియు విభిన్న వైరల్ వేరియంట్ పంపిణీ.

మరింత అభివృద్ధి కోసం దృక్పథం అనిశ్చితంగా ఉంది. ఇప్పుడు అమలులో ఉన్న “తేలికపాటి” ఓమిక్రాన్ వేరియంట్ దీర్ఘకాల కోవిడ్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించే అవకాశం ఉంది. అధిక టీకా రేట్లు కూడా నివారణ ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

లాంగ్ కోవిడ్ కోసం ప్రమాద కారకాలు

లాంగ్ కోవిడ్ ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడం ఈ సమయంలో నిశ్చయాత్మకమైనది కాదు, ఎందుకంటే వ్యాధి అభివృద్ధి యొక్క యంత్రాంగాలు ప్రస్తుత పరిశోధన ప్రయత్నాలలో భాగంగా కొనసాగుతున్నాయి.

పురుషుల కంటే స్త్రీలు ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారని గమనించవచ్చు. తీవ్రమైన (ఆసుపత్రిలో) కోవిడ్-19 బాధితులు కూడా తేలికపాటి కోర్సుల కంటే దీర్ఘకాల కోవిడ్ రూపాలను కలిగి ఉంటారు. అయినప్పటికీ, కొన్ని లక్షణాలతో కూడిన కోవిడ్-19 కోర్సులలో కూడా దీర్ఘకాల కోవిడ్ తరచుగా నివేదించబడుతుంది.

నేచర్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్ నుండి ఇటీవలి పెద్ద-స్థాయి పరిశీలనా అధ్యయనంలో, ఇది ముఖ్యంగా ఆల్ఫా వేరియంట్ ప్రచారం యొక్క గరిష్ట కాలాన్ని పునరాలోచనలో పరిశీలించింది, ఈ క్రింది ప్రమాదకర పరిస్థితులను గుర్తించింది:

• COPD
• నిరపాయమైన ప్రోస్టాటిక్ హైపర్‌ప్లాసియా (BPH)
• ఫైబ్రోమైయాల్జియా
• ఇప్పటికే ఉన్న సైకో-న్యూరోలాజికల్ అసాధారణతలు (ఆందోళన రుగ్మతలు, నిరాశ, మైగ్రేన్లు, అభ్యాస వైకల్యాలు)
• మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్
• దీర్ఘకాలిక ప్యాంక్రియాటైటిస్
• ఉదరకుహర వ్యాధి
• ఆస్తమా
• టైప్ 2 మధుమేహం

టీకా తర్వాత లాంగ్ కోవిడ్ ప్రమాదం తగ్గుతుందా?

కరోనావైరస్కు వ్యతిరేకంగా టీకాలు వేయడం దీర్ఘకాల కోవిడ్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

అయినప్పటికీ, అటువంటి నివారణ ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉంది (సంపూర్ణ పరంగా) అనేది కొనసాగుతున్న విచారణ అంశంగా మిగిలిపోయింది. కొన్ని మునుపటి అధ్యయనాలు టీకాలు వేసిన వ్యక్తులు వ్యాక్సిన్ పురోగతి సందర్భంలో కరోనా లాంగ్ కోవిడ్‌ను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదంలో సగభాగాన్ని కలిగి ఉంటారని సూచిస్తున్నాయి. ఇటీవలి అధ్యయనాలు ప్రమాదంలో చిన్న తగ్గింపును సూచిస్తున్నాయి.

ఏది ఏమైనప్పటికీ, సంబంధిత వ్యాధిని కలిగించే వైరస్ వేరియంట్ కూడా దీర్ఘకాల కోవిడ్ ప్రమాదంపై అధిక ప్రభావాన్ని చూపుతుంది: ప్రస్తుతం చలామణిలో ఉన్న ఓమిక్రాన్ వేరియంట్ కంటే మునుపటి వైవిధ్యాలు (ముఖ్యంగా ఆల్ఫా మరియు తరువాతి డెల్టా వేరియంట్) దీర్ఘకాలిక పరిణామాలకు అధిక ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉన్నాయి.

దీర్ఘకాల కోవిడ్‌కు కారణాలు

ఒక విషయం ప్రత్యేకంగా చెప్పవచ్చు: లాంగ్ కోవిడ్ కోసం "ఒక కారణం" లేదా "ఒక ట్రిగ్గర్" లేదు. క్లినికల్ పిక్చర్ కేసు నుండి కేసుకు మారుతుంది - వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి.

ఏదేమైనప్పటికీ, వ్యక్తిగత సందర్భాలలో లాంగ్ కోవిడ్ ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుందో ప్రభావితం చేసే డ్యామేజింగ్ మెకానిజమ్‌లకు సంబంధించిన ఆధారాలు పెరుగుతున్నాయి. వారి రాశి మరియు పరస్పర చర్యపై ఆధారపడి, ప్రభావిత రోగులకు రోగ నిరూపణ కూడా మారుతూ ఉంటుంది.

ప్రత్యక్ష ప్రభావాలు: ఇవి శరీరంలోని వైరల్ రెప్లికేషన్ యొక్క పరిణామాలు, ఇవి కోవిడ్-19 యొక్క తీవ్రమైన దశలో కొన్ని కణజాలాలు మరియు అవయవాలను దెబ్బతీస్తాయి. శరీరంలో వైరల్ కణాల ఉనికి రక్తపోటు-నియంత్రణ విధానాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుందా అని కూడా నిపుణులు చర్చిస్తారు.

అత్యవసర చికిత్స: కోవిడ్-19 తీవ్రమైన కోర్సును తీసుకుంటే, శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరు చాలా తీవ్రంగా బలహీనపడుతుంది, ప్రభావిత వ్యక్తులకు స్వతంత్ర శ్వాస ఇకపై సాధ్యం కాదు. అటువంటి సందర్భాలలో, బాధిత వ్యక్తి యొక్క జీవితాన్ని రక్షించడానికి వైద్యులు తప్పనిసరిగా కృత్రిమ శ్వాసక్రియను నిర్వహించాలి. ఈ ప్రాణాలను రక్షించే కానీ హానికర చికిత్సా విధానం సాధారణంగా తీవ్రమైన శారీరక మరియు మానసిక ఒత్తిడి మరియు ఆలస్య ప్రభావాలతో కూడి ఉంటుంది (పోస్ట్-ఇంటెన్సివ్ కేర్ సిండ్రోమ్ - సంక్షిప్తంగా PICS).

లేదు. అవి కలయికలో సంభవించవచ్చు - కానీ అవి చేయవలసిన అవసరం లేదు. ఆచరణలో, మొత్తం ఫిర్యాదులకు వారి వ్యక్తిగత సహకారం సాధారణంగా తేలికపాటి మరియు తేలికపాటి లాంగ్ కోవిడ్ రూపాల్లో స్పష్టంగా గుర్తించబడదు. బాధిత వ్యక్తులందరూ పైన పేర్కొన్న "ప్రధాన ఫిర్యాదులు" అన్నింటినీ అభివృద్ధి చేయరు.

అందువల్ల, ప్రస్తుతం తేలికపాటి మరియు మితమైన కోర్సులతో దీర్ఘకాల కోవిడ్ కేసులను గమనించిన మరియు నమోదు చేయబడిన పాక్షిక విరుద్ధమైన చిత్రం ఉంది.

ఉదాహరణకు, కోవిడ్-19 కోలుకున్న రెండు నుండి మూడు వారాల తర్వాత జీర్ణశయాంతర లక్షణాలు తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతాయి, అయితే చర్మ మార్పులు కొన్ని వారాల వ్యవధిలో బాగా అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు నెమ్మదిగా తగ్గుతాయి.

తీవ్రమైన కోర్సులలో, ఇంటెన్సివ్ మెడికల్ ట్రీట్‌మెంట్ యొక్క పరిణామాలు మరియు మితిమీరిన రోగనిరోధక ప్రతిచర్యల ద్వారా "రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క రక్షణ పోరాటం" యొక్క పరోక్ష పరిణామాలు తరచుగా గమనించిన మొత్తం ఫిర్యాదుల సమూహంలో పెద్ద వాటాను తీసుకుంటాయి.

దీర్ఘకాలిక కోవిడ్‌కు దీర్ఘకాలిక ప్రత్యక్ష కణజాల నష్టం కారణమా?

ఉదాహరణకు, ACE2 క్రింది కణాలపై సంభవిస్తుంది:

• ఎపిథీలియల్ కణాలు - అన్ని అంతర్గత మరియు బాహ్య శరీర ఉపరితలాలను కవర్ చేసే సెల్ రకం, అలాగే
• వాయుమార్గాల కణాలు, అలాగే లో
• ప్రేగు శ్లేష్మం, ప్యాంక్రియాస్ మరియు ఇతరులు.

పరోక్ష సమస్యలు - వ్యాధికారక క్రిములకు వ్యతిరేకంగా శరీరం యొక్క స్వంత రక్షణ యొక్క పరిణామాలు - నష్టం, మరోవైపు, వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన దశలో అధిక వాపు (హైపర్ ఇన్ఫ్లమేషన్) కారణంగా, దారితప్పిన (దీర్ఘకాలిక) వాపు లేదా స్వయం ప్రతిరక్షక దృగ్విషయం.

దీర్ఘకాల కోవిడ్‌కు ప్రసరణ మరియు గడ్డకట్టే రుగ్మతలు కారణమా?

పైన పేర్కొన్న ఇన్ఫ్లమేటరీ దృగ్విషయం రక్త నాళాల పనితీరును దెబ్బతీస్తుంది, ఫలితంగా కణజాలానికి పేద రక్త సరఫరా జరుగుతుంది. అప్పుడు మేము మైక్రో సర్క్యులేటరీ డిజార్డర్స్ అని పిలవబడే వాటి గురించి మాట్లాడుతాము, దీని ఫలితంగా ప్రభావిత ప్రాంతాలలో ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాల కొరత ఏర్పడుతుంది.

అదనంగా, "రెనిన్-యాంజియోటెన్సిన్-ఆల్డోస్టెరాన్ సిస్టమ్" అని పిలవబడే కరోనావైరస్ లేదా దాని వైరల్ భాగాల యొక్క సంభావ్య పరస్పర చర్య - లేదా సంక్షిప్తంగా RAAS వ్యవస్థ - చర్చించబడుతోంది. సార్స్-కోవి-2 బ్లడ్ ప్రెజర్ రెగ్యులేషన్ యొక్క చక్కగా ట్యూన్ చేయబడిన ప్రక్రియలను బ్యాలెన్స్ నుండి బయటకు పంపగలదని ఊహ.

ఎక్కువ కాలం కోవిడ్‌కు వైరస్‌లు కొనసాగడం కారణమా?

వైద్యులు దీనికి తగినంత వైరల్ ఎలిమినేషన్ కారణమని పేర్కొన్నారు. ఈ అరుదైన సందర్భాల్లో, రోగనిరోధక ప్రతిస్పందన శరీరంలో వైరస్‌ను పూర్తిగా హానిచేయనిదిగా మార్చడానికి తగినంత బలంగా ఉండదని ఇది సూచిస్తుంది. అయితే, ఈ సందర్భాలలో కరోనావైరస్ ఎందుకు రిజర్వాయర్‌లను ఏర్పరుస్తుంది అనేది తెలియదు.

వైద్యులు ఎక్కువ కాలం పాటు శరీరంలోని భాగాలలో వ్యాధికారక నిలకడను నిలకడగా సూచిస్తారు.

దీర్ఘకాల కోవిడ్‌కు ముందుగా ఉన్న పరిస్థితులు కారణమా?

"నిద్రలో ఉన్న వైరల్ వ్యాధుల" యొక్క పునఃసక్రియం కూడా భాగాలలో గమనించబడుతుంది. అటువంటి పునఃసక్రియం చేయబడిన వ్యాధికారక యొక్క సాధారణ ఉదాహరణలు, ఉదాహరణకు, హెర్పెస్ జోస్టర్ వైరస్ (వారిసెల్లా జోస్టర్), ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ (EBV), కానీ సైటోమెగలోవైరస్ (CMV).

వ్యాక్సినేషన్ లాంగ్ కోవిడ్‌ని ప్రేరేపించగలదా?

ఈ అరుదైన పరిశీలనలకు కారణం తెలియదు. వివరణలలో గుప్త వైరస్‌లను తిరిగి సక్రియం చేయడం, తప్పుగా నిర్దేశించబడిన ఆటోఆంటిబాడీ ప్రతిస్పందనలు లేదా రోగనిర్ధారణ చేయని అంతర్లీన వ్యాధి ఉనికిని కలిగి ఉంటుంది. ఒక పరికల్పన ప్రకారం, టీకా ట్రిగ్గర్‌గా పనిచేస్తుంది.

లాంగ్ కోవిడ్ ఆఫ్ ది లంగ్

చాలా సందర్భాలలో, కరోనావైరస్ ప్రారంభంలో శ్వాసకోశ సంక్రమణకు కారణమవుతుంది. ఇది మరింత తీవ్రమైన కోర్సులో న్యుమోనియాకు కారణమవుతుంది, సాధారణంగా అనారోగ్యం యొక్క రెండవ వారంలో ప్రారంభమవుతుంది.

ఊపిరితిత్తుల కణజాలంలో మార్పులు

ఆసుపత్రిలో చేరిన రోగులలో 86 శాతం మంది ఊపిరితిత్తులలో (పల్మనరీ ఫైబ్రోసిస్) మార్పులను కూడా అభివృద్ధి చేశారని డచ్ అధ్యయనం చూపించింది.

దీని బారిన పడిన వారు బాధపడ్డారు

• శ్వాస ఆడకపోవడం మరియు ఊపిరి ఆడకపోవడం - నడక లేదా మెట్లు ఎక్కడం వంటి మితమైన శారీరక శ్రమతో కూడా
• నిరంతర దగ్గు.

ఇది తీవ్రమైన అనారోగ్య రోగులకు మాత్రమే కాదు. కోవిడ్-19 యొక్క తేలికపాటి లేదా లక్షణరహిత కోర్సులు కూడా అనేక సందర్భాల్లో ఊపిరితిత్తుల కణజాలంలో ఫైబ్రోటిక్ మార్పులకు కారణమయ్యాయి.

ఊపిరితిత్తుల పనితీరు నిర్ధారణ

స్పిరోమెట్రీ: ఊపిరితిత్తుల పనితీరు కోసం ఒక సాధారణ పరీక్ష స్పిరోమెట్రీ. మీ డాక్టర్ మీ శ్వాసల శక్తిని మరియు పరిమాణాన్ని కొలుస్తారు. ఎర్గోస్పిరోమెట్రీ మీ హృదయనాళ వ్యవస్థతో కలిసి మీ ఊపిరితిత్తుల స్థితిస్థాపకతను తనిఖీ చేయడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

CT మరియు MRI: కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ (CT) స్కాన్ లేదా మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI) వంటి ఇమేజింగ్ విధానాలు మీ వైద్యుడు మీ ఊపిరితిత్తుల పరిస్థితికి సంబంధించిన వివరణాత్మక (త్రిమితీయ) చిత్రాన్ని పొందేందుకు అనుమతిస్తాయి.

గతంలో వ్యాధిగ్రస్తులైన గుండె లేదా ఇతర హృదయనాళ ప్రమాద కారకాలు (ఉదా, దీర్ఘకాలిక రక్తపోటు) ఉన్న రోగులు కోవిడ్ 19 యొక్క తీవ్రమైన కోర్సులకు ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగి ఉంటారు.

మహమ్మారి ప్రారంభమైనప్పటి నుండి, వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన దశకు మించి గుండె దెబ్బతింటుందని కూడా స్పష్టమైంది.

హృదయనాళ వ్యవస్థలో మార్పులు

వైద్యులు తరచుగా వారి రోగులలో నిరంతర ఛాతీ నొప్పి, గుండె దడ, శ్వాసలోపం మరియు తగ్గిన వ్యాయామ సహనాన్ని గమనిస్తారు.

గుండె నష్టం: కోవిడ్-19 యొక్క తీవ్రమైన కోర్సులో, గుండె కండరాలు దెబ్బతింటాయి. ఫ్రాంక్‌ఫర్ట్ ఆసుపత్రి అధ్యయనంలో, 45- మరియు 53 ఏళ్ల కోవిడ్-19 రోగులలో మూడొంతుల మంది గుండె దెబ్బతిని అభివృద్ధి చేశారు. గుండె కండరాల వాపు యొక్క సుదీర్ఘమైన కోర్సు గుండె వైఫల్యానికి లేదా తీవ్రమైన కార్డియాక్ అరిథ్మియాకు కూడా దారితీస్తుంది.

పోస్చురల్ టాచీకార్డియా సిండ్రోమ్ (POTS): ఇది సుదీర్ఘమైన కోవిడ్ సింప్టోమాటాలజీలో గమనించబడుతుంది మరియు నిటారుగా ఉన్న శరీర స్థితికి మార్పు పెరిగిన పల్స్ మరియు మగతను ప్రేరేపించే పరిస్థితిని వివరిస్తుంది. రోగులు పడుకున్న తర్వాత, లక్షణాలు సాధారణంగా తగ్గుతాయి. సాధ్యమయ్యే కారణం స్వయంప్రతిపత్త నాడీ వ్యవస్థ యొక్క (వైరస్ సంబంధిత) క్రియాత్మక బలహీనతగా భావించబడుతుంది.

మార్చబడిన రక్త కణాలు: గత కోవిడ్-19 ఇన్ఫెక్షన్ ఎరుపు మరియు తెల్ల రక్త కణాల పనితీరును దెబ్బతీస్తుంది - కొన్ని సందర్భాల్లో నెలల తరబడి కూడా. ఈ సందర్భంలో, మాక్స్ ప్లాంక్ సెంటర్ ఫర్ ఫిజిక్స్ అండ్ మెడిసిన్ పరిశోధకులు కోలుకునేవారి రక్తంలో అటువంటి కణాల యొక్క లక్షణాత్మకంగా మార్చబడిన బయోమెకానికల్ లక్షణాలను కనుగొన్నారు.

గుండె పనితీరు నిర్ధారణ

ప్రవేశ పరీక్ష సమయంలో, మీ డాక్టర్ మీ హృదయనాళ వ్యవస్థను పరిశీలిస్తారు. ఈ ప్రయోజనం కోసం వివిధ పద్ధతులు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

ECG: ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రఫీ అని పిలవబడే రోగనిర్ధారణ పద్ధతిని స్ట్రెస్ ECG అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది మీ గుండె కండరాల విద్యుత్ కార్యకలాపాలను పరిశీలిస్తుంది - మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీ హృదయ స్పందన.

MRI, CT: మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI) లేదా కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ (CT) వంటి ఇమేజింగ్ విధానాలు గుండె లేదా రక్త నాళాలలో మార్పులను గుర్తించగలవు.

రక్త గణన: కొన్ని కార్డియాక్ ఎంజైమ్‌లు లేదా విలువల (CRP, ESR, ల్యూకోసైట్‌లు, ఆటోఆంటిబాడీస్) కోసం రక్తం యొక్క ప్రయోగశాల విశ్లేషణ పరీక్ష గుండె దెబ్బతినే సూచనలను అందిస్తుంది.

సుదీర్ఘ కోవిడ్‌లో నరాల నష్టం

అదనంగా, Sars-CoV-2 ఇన్ఫెక్షన్ శరీరం అంతటా తీవ్రమైన మరియు అనియంత్రిత మంటను కలిగిస్తుంది - నిపుణులు దీనిని దైహిక వాపు (ఇన్ఫ్లమేషన్) అని పిలుస్తారు మరియు దీని ఫలితంగా బహుళ నరాల నష్టం జరుగుతుందని సూచిస్తున్నారు.

నాడీ సంబంధిత మార్పులు

పిల్లలు, మునుపటి అనారోగ్యం లేని యువకులు లేదా స్వల్పంగా ప్రభావితమైన వారు కూడా సార్స్-కోవి-2 ఇన్‌ఫెక్షన్‌కు గురైన తర్వాత న్యూరోలాజిక్ లాంగ్ కోవిడ్ లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

అలసట: తరచుగా, పోస్ట్-కోవిడ్ సిండ్రోమ్ ఉన్న రోగులు కూడా పోస్ట్‌వైరల్ అలసటతో బాధపడుతున్నారు. ఇది పనితీరులో తీవ్రమైన తగ్గుదలతో ముడిపడి ఉన్న క్రానిక్ ఫెటీగ్. రోగులు సుదీర్ఘమైన, బలహీనపరిచే అలసట స్థితిలోకి ప్రవేశిస్తారు, దీనిలో చిన్న కార్యకలాపాలు కూడా వారిని ముంచెత్తుతాయి. ఇది వారి జీవన నాణ్యతను అలాగే వారి పని సామర్థ్యాన్ని తీవ్రంగా పరిమితం చేస్తుంది.

నొప్పి: ఇతర బాధితులు అనారోగ్యం, కండరాలు, తల మరియు కీళ్ల నొప్పుల యొక్క నిరంతర అనుభూతిని అనుభవిస్తారు - అలాగే చేతులు మరియు కాళ్ళలో జలదరింపు అనుభూతులను అనుభవిస్తారు.

అభిజ్ఞా లక్షణాలు: కోవిడ్-19 యొక్క ఇతర దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు ఏకాగ్రత, స్పృహ మరియు నిద్ర రుగ్మతలు. తరువాతి మరింత తీవ్రమైన కోర్సుల తర్వాత మరింత తరచుగా జరుగుతుంది.

పిమ్స్: అరుదైన సందర్భాల్లో, కోవిడ్-19 బారిన పడిన పిల్లలు కవాసకి సిండ్రోమ్ మాదిరిగానే లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తారు. సాధారణంగా సార్స్-కోవి-2 ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గిన కొన్ని వారాల తర్వాత లక్షణాలు మొదలవుతాయి. PIMS అని కూడా పిలువబడే ఈ పరిస్థితి గురించి ఇక్కడ మరింత చదవండి.

రోగుల అభిజ్ఞా, భావోద్వేగ మరియు మోటార్ నైపుణ్యాలు బలహీనపడతాయి. PICS ఫలితంగా ప్రభావితమైన వారి జీవన నాణ్యత మరియు దైనందిన జీవితం గణనీయంగా దెబ్బతింటుంది.

నరాల పనితీరు నిర్ధారణ

నరాల పనితీరు యొక్క సమస్యలు అనుమానించబడితే, మీ వైద్యులు నరాల పరీక్షలను నిర్వహిస్తారు. ఇది మీ మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క క్రియాత్మక మరియు పనితీరు స్థితి యొక్క ఖచ్చితమైన చిత్రాన్ని వారికి అందిస్తుంది.

ఉదాహరణకు, పరీక్షలలో పరీక్షలు ఉంటాయి

• కాగ్నిషన్ (మాంట్రియల్ కాగ్నిటివ్ అసెస్‌మెంట్, MoCA పరీక్ష)

పరిమితుల తీవ్రతను బట్టి, ఇతర పరీక్షలు అనుసరించవచ్చు:

• మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI), కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ (CT) వంటి ఇమేజింగ్ విధానాలు మరియు
• ఎలక్ట్రోన్యూరోగ్రఫీ (ENG) ద్వారా నరాల ప్రసరణ వేగాన్ని కొలవడం.
• మీ రక్తం యొక్క ప్రయోగశాల రోగనిర్ధారణ పరీక్షలు ఇప్పటికే ఉన్న తాపజనక ప్రతిచర్యలు లేదా హానికరమైన ఆటోఆంటిబాడీల ఉనికి గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తాయి.

న్యూరోలాజికల్ డ్యామేజ్‌కి గల కారణాలపై పరిశోధన ఇంకా శైశవదశలోనే ఉంది మరియు ఇది ప్రస్తుత శాస్త్రీయ చర్చకు సంబంధించిన అంశం.

వ్యక్తిగత (వివిక్త) అధ్యయనాలు కూడా సంక్లిష్ట అంతర్లీన నష్ట విధానాల యొక్క పూర్తి చిత్రాన్ని ఇంకా అందించలేవు. పరిశోధనాత్మక విధానాలు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి, గమనించిన రోగి సమిష్టి చాలా వైవిధ్యంగా ఉంటుంది మరియు కోవిడ్-19 యొక్క వ్యక్తీకరణ చాలా వ్యక్తిగతమైనది.

ఈ అధ్యయనం యొక్క ప్రత్యేకత ఏమిటంటే, పరిశోధకులు ప్రస్తుత MRI మెదడు స్కాన్‌లను మహమ్మారికి ముందు నుండి మునుపటి ఇమేజ్ ఫలితాలతో పోల్చారు. ఈ డేటా UK బయోబ్యాంక్ రిజిస్టర్‌లో నిల్వ చేయబడినందున ఇది సాధ్యమైంది.

వ్యాధి యొక్క చాలా తేలికపాటి కోర్సు ఉన్నప్పటికీ, పరిశోధకులు ముఖ్యంగా క్రింది మెదడు ప్రాంతాలలో బూడిద పదార్థంలో క్షీణతను కనుగొన్నారు:

ఇన్సులర్ కార్టెక్స్: ఇన్సులర్ కార్టెక్స్ యొక్క పనితీరు ఇంకా పూర్తిగా విశదీకరించబడలేదు. ఇతర విషయాలతోపాటు, ఇది వాసన మరియు రుచి యొక్క అర్థంలో పాల్గొంటుంది. అదనంగా, అమిగ్డాలాకు కనెక్షన్ ఉంది. ప్రమాదకరమైన పరిస్థితుల మూల్యాంకనానికి అమిగ్డాలా స్వయంగా బాధ్యత వహిస్తుంది. ఇన్సులర్ కార్టెక్స్‌లో మార్పులు భావోద్వేగ అనుభూతులను ప్రభావితం చేయగలవని ఊహించవచ్చు.

ప్రధానంగా మెదడు యొక్క ఎడమ అర్ధగోళం ప్రభావితమైందని ఇమేజింగ్ పరిశోధనలు చూపించడం ఆశ్చర్యకరమైనది. ఈ నష్టం శాశ్వతంగా ఉందా లేదా అది తిరోగమనం చెందుతుందా అనేదానికి ఈ అధ్యయనం సమాధానం ఇవ్వదు.

దీర్ఘకాలిక కోవిడ్ యొక్క దీర్ఘకాలిక మానసిక మరియు జ్ఞానపరమైన పరిణామాలు

కోవిడ్-19 వ్యాధి రోగులకు కానీ కుటుంబ సభ్యులకు కూడా బాధాకరంగా ఉంటుంది. రోగి ఇంటెన్సివ్ కేర్ పొందవలసి వస్తే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.

కరోనా మహమ్మారి యొక్క తీవ్రమైన దశ తీవ్రమైన మరియు చాలా ఒత్తిడితో కూడిన అసాధారణమైన పరిస్థితి: లాక్డౌన్ చర్యలు, సామాజిక ఒంటరితనం, ఉద్యోగం పోతుందనే భయం మరియు కుటుంబం, పాఠశాల మరియు శిక్షణలో సవాళ్లతో కూడిన సమయం.

అయితే, ఇది మిమ్మల్ని స్తంభింపజేయకుండా ఉండటం ముఖ్యం. మీ నైపుణ్యాలను ప్రత్యేకంగా పునర్నిర్మించడం మరియు మీ ఆందోళన మరియు నిరాశను అధిగమించడంలో మీకు సహాయపడే ప్రోగ్రామ్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

కోవిడ్ 19 వ్యాధి అభిజ్ఞా మరియు మానసిక రుగ్మతలను ప్రేరేపిస్తుంది లేదా ఇప్పటికే ఉన్న వాటిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

సాధ్యమయ్యే పరిస్థితులు:

• డిప్రెషన్, యాంగ్జయిటీ డిజార్డర్స్ లేదా పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ రియాక్షన్స్ వంటి మానసిక రుగ్మతలు.
• ఏకాగ్రత సమస్యలు, మతిమరుపు, భాషాపరమైన ఇబ్బందులు, గ్రంథాలలోని విషయాలను గ్రహించడంలో సమస్యలు వంటి అభిజ్ఞా రుగ్మతలు

సైకో-కాగ్నిటివ్ టెస్టింగ్

• శ్రద్ధ మరియు ఏకాగ్రత పరీక్షలు
• డిప్రెషన్ మరియు యాంగ్జయిటీ డిజార్డర్స్ వంటి మానసిక రుగ్మతల కోసం పరీక్షలు

లాంగ్ కోవిడ్: మరిన్ని సమస్యలు

పైన వివరించిన విధంగా, కరోనావైరస్ చాలా విభిన్న అవయవ వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేయగలదు. ACE2 గ్రాహకం - "వైరస్ యొక్క గేట్‌వే" - మూత్రపిండాలు, కాలేయం మరియు జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క అవయవ ఉపరితలంపై కూడా ఉంటుంది, ఇవి కూడా దెబ్బతింటాయి.

కారణం మూత్రపిండంలో వైరల్ రెప్లికేషన్ మరియు ఆక్సిజన్ లోపం లేదా రక్తం గడ్డకట్టడం మార్చడం వల్ల పరోక్షంగా దెబ్బతినడం వంటి ప్రత్యక్ష ప్రభావాల కలయికగా భావించబడుతుంది.

"కాంతి లేదా తేలికపాటి" లాంగ్ కోవిడ్‌తో ఇటువంటి మూత్రపిండాల సమస్యలు తరచుగా సంభవిస్తాయో లేదో తెలియదు.

నిరంతర జీర్ణశయాంతర లక్షణాలు మరియు మలం ద్వారా వైరస్ కణాల దీర్ఘకాల విసర్జన మధ్య సాధ్యమైన సంబంధం ఉన్నట్లు కనిపిస్తోంది - అధ్యయనంలో పాల్గొనేవారి నాసికా శుభ్రముపరచు మళ్లీ PCR-నెగటివ్‌గా ఉన్నప్పటికీ.

అదనంగా, Sars-CoV-2 గట్ మైక్రోబయోమ్ యొక్క కూర్పును మార్చగలదా అని చర్చించబడుతోంది. దీని వల్ల ఏమి జరుగుతుందో అస్పష్టంగా ఉంది.

తేలికపాటి మరియు తేలికపాటి లాంగ్ కోవిడ్ కోర్సులలో కాలేయం కూడా ప్రభావితమవుతుందా లేదా అనేది ప్రస్తుతం అస్పష్టంగా ఉంది.

లాంగ్ కోవిడ్ కారణంగా కొత్తగా వచ్చిన మధుమేహం?

తీవ్రమైన కోవిడ్ 19 కోర్సులకు ముందుగా ఉన్న డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ప్రమాద కారకంగా పరిగణించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, కరోనావైరస్ సంక్రమణ తర్వాత, కొత్త-ప్రారంభ మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం బహుశా పెరుగుతుందని కూడా గమనించబడింది.

అందువల్ల నిర్దిష్ట రోగుల సమూహాలలో అటువంటి దీర్ఘకాల కోవిడ్-అనుబంధ మధుమేహ వ్యక్తీకరణలు ఇప్పుడు శాశ్వతంగా కొనసాగుతున్నాయా - లేదా తాత్కాలికంగా మాత్రమే సంభవించి, మళ్లీ నెమ్మదిగా తగ్గుముఖం పడతాయా అనేది ఇంకా నిశ్చయాత్మకంగా స్పష్టం చేయబడలేదు.

ఎంత కాలం కోవిడ్ రోగులు ప్రభావితమయ్యారనేది కూడా నిశ్చయంగా స్పష్టంగా లేదు.

లాంగ్ కోవిడ్‌లో చర్మ మార్పులు

కొన్ని సందర్భాల్లో, ప్రభావితమైన చర్మ ప్రాంతాలు లక్షణాత్మకంగా పాలరాతి చర్మ నిర్మాణాన్ని కూడా తీసుకుంటాయి. అదనంగా, వాస్కులర్ మూసుకుపోవడం లేదా నాళాల గోడల దెబ్బతినడం వల్ల వేళ్లు మరియు కాలి (“కోవిడ్ కాలి”) మీద నీలిరంగు మందంగా మారవచ్చు.

సముచితమైన స్పష్టీకరణ తర్వాత కేసుల వారీగా డెర్మటాలజీ నిపుణులు ఉత్తమ చికిత్స మార్గాన్ని నిర్ణయిస్తారు.

లాంగ్ కోవిడ్‌లో జుట్టు రాలడం

తీవ్రమైన కోవిడ్ 19 వ్యాధి సమయంలో ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రక్రియలు వెంట్రుకల కుదుళ్ల పెరుగుదల దశకు అంతరాయం కలిగిస్తాయని భావిస్తున్నారు. ఫలితంగా, జుట్టు ఎక్కువగా రాలిపోవచ్చు మరియు తక్కువ జుట్టు తిరిగి పెరుగుతుంది.

రికవరీ అవకాశాలు చాలా సందర్భాలలో మంచివి. ఎందుకంటే ఈ దృగ్విషయంలో (టెలోజెన్ ఎఫ్లూవియం, TE) హెయిర్ ఫోలికల్స్ "గ్రోత్ పాజ్" ఉన్నప్పటికీ శాశ్వతంగా నష్టపోవాల్సిన అవసరం లేదు. సాధారణంగా, కొన్ని నెలల తర్వాత - సగటున మూడు నుండి ఆరు వరకు - చెదిరిన వృద్ధి చక్రాలు మళ్లీ స్థిరపడాలి.

జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించే ఔషధాల (ఉదా: మినాక్సిడిల్) సాధారణంగా ప్రస్తుతం సిఫార్సు చేయబడదు.

రోగ నిరూపణ: లాంగ్ కోవిడ్ పూర్తిగా తిరోగమనం చెందుతుందా?

కోవిడ్-19 వ్యాధి మరియు దీర్ఘకాలిక పరిణామాలు నవల మరియు సంక్లిష్టమైనవి. అయితే, ఒక విషయం స్పష్టంగా ఉంది: రోగ నిరూపణ యొక్క దుప్పటి అంచనాలు సాధ్యం కాదు, ఎందుకంటే అంతర్లీన కారణాలు మరియు వ్యక్తీకరణలు ప్రభావితమైన రోగుల వలె విభిన్నంగా ఉంటాయి.

శ్వాసకోశ లక్షణాలు, కండరాల నొప్పి లేదా జీర్ణశయాంతర సమస్యలు (ఉదా, వికారం లేదా ఆకలి లేకపోవడం) వంటి కొన్ని లక్షణాల సముదాయాలు ఇతరులకన్నా మెరుగ్గా పరిష్కరించవచ్చు. తరచుగా గమనించిన ఊపిరితిత్తుల మార్పులు కూడా కాలక్రమేణా తగ్గుతాయి.

జర్మన్ హార్ట్ ఫౌండేషన్ లాంగ్ కోవిడ్ రోగ నిరూపణపై ప్రస్తుత పరిజ్ఞానాన్ని ఈ క్రింది విధంగా సంగ్రహిస్తుంది:

• శ్వాసకోశ మరియు జీర్ణశయాంతర లక్షణాలు మూడు నెలల్లో పరిష్కరించవచ్చు.
• మరోవైపు, న్యూరోసైకియాట్రిక్ (అలసట) మరియు హృదయ సంబంధ లక్షణాలు (గుండె సంబంధిత లక్షణాలు) చాలా నెమ్మదిగా తగ్గుతాయి. వారు సాధారణంగా మూడు నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు ఉంటారు.

సుదీర్ఘ కోవిడ్ చికిత్స

చికిత్స యొక్క లక్ష్యం ఆరోగ్య స్థితిని సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా పునరుద్ధరించడం. లాంగ్ కోవిడ్ యొక్క తీవ్రతను బట్టి, వైద్యులు ఇతర క్లినికల్ చిత్రాలలో ఇప్పటికే విజయవంతంగా నిరూపించబడిన వివిధ విధానాలను ఆశ్రయించవచ్చు.

నిపుణుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?

మీకు కోవిడ్ 19 వచ్చిన తర్వాత మెడికల్ ఫాలో-అప్ అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది - మీ కుటుంబ వైద్యుడు మొదటి పోర్ట్ కాల్ కావచ్చు.

చాలా నగరాల్లో ఇప్పుడు లాంగ్ కోవిడ్ ఔట్ పేషెంట్ క్లినిక్‌లు ఉన్నప్పటికీ, కేర్ కెపాసిటీ పరిమితంగానే ఉంది - వెయిటింగ్ లిస్ట్‌లు చాలా పొడవుగా ఉన్నాయి.

ప్రత్యేక పునరావాస కార్యక్రమాలు

ప్రత్యేకమైన లాంగ్ కోవిడ్ ఔట్ పేషెంట్ క్లినిక్‌ల ఎంపికతో పాటు, మీ వైద్యుడు మీ ఆరోగ్య పరిస్థితిని బట్టి క్రింది చికిత్సా ఎంపికలతో మీకు సహాయం చేయగలరు:

• తగిన పునరావాస సౌకర్యం ("పునరావాస") వద్ద ఇన్ పేషెంట్ లేదా ఔట్ పేషెంట్ చికిత్స.
• పని కోసం అసమర్థత ఎక్కువ కాలం తర్వాత వృత్తిపరమైన పునరేకీకరణ
• క్లోజ్ కంట్రోల్ పరీక్షలు మరియు అనంతర సంరక్షణ
• ఔషధ చికిత్సల ప్రిస్క్రిప్షన్
• సైకోథెరపీటిక్ మద్దతు
• వైద్యేతర సేవలను (ఫిజియోథెరపీ, న్యూట్రిషనల్ కౌన్సెలింగ్, నర్సింగ్ సేవలు మొదలైనవి) సమన్వయం చేయడంలో సహాయం

చికిత్స: ఊపిరితిత్తుల దీర్ఘ కోవిడ్

ఇది శ్వాసలోపం, దగ్గు లేదా శ్వాస ఆడకపోవడాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

దీర్ఘకాలిక దగ్గు విషయంలో, వైద్యులు పీల్చే కార్టిసోన్ సన్నాహాలు లేదా దీర్ఘకాలం పనిచేసే బీటా-2 సానుభూతి మందులను ఉపయోగించవచ్చు. ముందుగా మీ లక్షణాలను పూర్తిగా అంచనా వేసిన తర్వాత కేసుల వారీగా ఇటువంటి ఔషధ చికిత్స సరైనదేనా అని వైద్యులు నిర్ణయిస్తారు.

రోజువారీ జీవితంలో, (తేలికపాటి) శ్వాసకోశ బాధల ప్రారంభంలో శ్వాసకోశ వ్యవస్థ నుండి ఉపశమనం కలిగించే భంగిమను అనుసరించాలని WHO సిఫార్సు చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు గోడకు ఆనుకుని కూర్చోవచ్చు, మీ పైభాగాన్ని కొద్దిగా ముందుకు వంగి ("క్యారేజ్ సీటు") లేదా (పరిస్థితి అనుమతించినట్లయితే) మీ వైపు లేదా పొట్టపై పడుకోవచ్చు.

మీ క్రమంగా కోలుకోవడంతో, వాయుమార్గాలలో బిగుతుగా ఉన్న భావనలు నెమ్మదిగా తగ్గుతాయి. అయినప్పటికీ, ఈ పరిమితులు మెరుగుపడకపోతే - లేదా పేరుకుపోయి మరింత తీవ్రమవుతుంటే - మీ లక్షణాల గురించి మరింత వైద్యపరమైన స్పష్టత తక్షణమే అవసరం.

ఇది దగ్గు లేదా గొంతు యొక్క చికాకుకు వ్యతిరేకంగా నీటి ఆవిరితో పీల్చడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది మీ వాయుమార్గాలను తేమ చేస్తుంది మరియు తద్వారా అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

చికిత్స: హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క దీర్ఘ కోవిడ్

గుండె యొక్క తీవ్రమైన వాపు సందర్భంలో, మీరు దానిని తేలికగా తీసుకోవాలి మరియు శోథ ప్రక్రియలు తగ్గే వరకు శారీరక శ్రమను నివారించాలి. పరీక్ష ఫలితాల ఆధారంగా, మీ విషయంలో ఏ చర్య అత్యంత అనుకూలంగా ఉంటుందో మీ వైద్యునితో చర్చించండి.

తగిన కార్డియాక్ పునరావాస కార్యక్రమాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి మీ డాక్టర్ కూడా మీతో కలిసి పని చేయవచ్చు. తీవ్రమైన గుండె జబ్బు తర్వాత, ప్రత్యేక కార్డియాక్ వ్యాయామాలు ప్రత్యేకంగా మీ గుండె పనితీరును బలోపేతం చేస్తాయి.

ప్రత్యేక వ్యక్తిగత సందర్భాలలో, ప్రత్యేక రక్తాన్ని శుభ్రపరిచే విధానాలు కూడా చర్చించబడ్డాయి: ప్లాస్మాఫారెసిస్ (ఇమ్యునోఅడ్సార్ప్షన్ కూడా) అని పిలవబడే మార్గాల ద్వారా, రోగి యొక్క రక్తం నుండి ఆటోఆంటిబాడీలను తొలగించడం సాధ్యమవుతుంది. లాంగ్ కోవిడ్ సందర్భంలో ప్లాస్మాఫారెసిస్‌పై అధ్యయనాలు కొనసాగుతున్నాయి.

లాంగ్ కోవిడ్‌కి వ్యతిరేకంగా టీకాలు వేయాలా?

ఫాలో-అప్‌లో టీకాలు వేయడం - అంటే ఇప్పటికే ఉన్న లాంగ్ కోవిడ్ విషయంలో - లక్షణాలను తగ్గించగలదా అని కొంతమంది నిపుణులు చర్చిస్తున్నారు. ఇది ప్రత్యేక వ్యక్తిగత సందర్భాలలో సూచించబడుతుంది.

న్యూరోలాజికల్-కాగ్నిటివ్ మరియు సైకలాజికల్ లాంగ్ కోవిడ్ కోసం థెరపీ.

మీ నరాల సంబంధిత లక్షణాలను అధిగమించడానికి లేదా తగ్గించడానికి, మీ డాక్టర్ మీతో కలిసి వ్యక్తిగత చికిత్సా కార్యక్రమాన్ని అభివృద్ధి చేస్తారు. మీరు మీ రోజువారీ జీవితంలో వీలైనంత ఉత్తమంగా తిరిగి రావడమే లక్ష్యం.

ఏ నరాల సమస్యలు మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేస్తున్నాయి మరియు అవి ఎంత తీవ్రంగా ఉన్నాయి అనే దానిపై ఆధారపడి, శ్వాస, అవగాహన లేదా జ్ఞానం, భాషా నైపుణ్యాలు, అవగాహన, మోటారు నైపుణ్యాలు మరియు ఇంద్రియ నైపుణ్యాల కోసం శిక్షణ ఉంటుంది.

చిన్న మానసిక జోక్యాలు కూడా తరచుగా సహాయపడతాయి. డిప్రెషన్, యాంగ్జయిటీ మరియు ఏకాగ్రత సమస్యలను కూడా సాధారణంగా బాగా నయం చేయవచ్చు. సమస్యలు వేళ్ళూనకుండా ఉండాలంటే త్వరగా నిపుణుల సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

సహాయాన్ని వీరి ద్వారా అందించవచ్చు:

• కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ లేదా డెప్త్ సైకలాజికల్ మెథడ్స్ వంటి చికిత్సా పద్ధతులు.
• ఆందోళన నుండి ఉపశమనం కలిగించే తగిన మందులు
• PTSD చికిత్స కోసం ప్రత్యేక భావనలు

WHO ఫిర్యాదుల మానసిక-జ్ఞాన సమ్మేళనాల కోసం చర్య కోసం సాధారణంగా వర్తించే కొన్ని సిఫార్సులను కూడా సంకలనం చేసింది:

• మీ అభిజ్ఞా నైపుణ్యాలను వ్యాయామం చేయండి (ఉదాహరణకు తగినవి: పజిల్స్, వర్డ్ లేదా నంబర్ గేమ్‌లు, క్రాస్‌వర్డ్ పజిల్స్, సుడోకు లేదా మెమరీ వ్యాయామాలు మొదలైనవి).
• ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన కోసం సడలింపు వ్యాయామాలను ప్రాక్టీస్ చేయండి (ఉదా: ఆటోజెనిక్ శిక్షణ, గ్రౌండింగ్ పద్ధతులు, MBCT - మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ బేస్డ్ కాగ్నిటివ్ థెరపీ, MBSR - మైండ్‌ఫుల్‌నెస్-బేస్డ్ స్ట్రెస్ రిడక్షన్, మొదలైనవి).
• పరధ్యానాన్ని తగ్గించండి మరియు అవసరమైనప్పుడు తరచుగా విరామం తీసుకోండి.
• మిమ్మల్ని మీరు కొంత మందగించుకోండి, కోలుకోవడానికి మీకు పుష్కలంగా సమయం ఇవ్వండి మరియు లక్ష్యాలు సాధించిన తర్వాత మీకు రివార్డ్ చేయండి!

అదనంగా, సహాయం:

• తగినంత నిద్ర, మంచి నిద్ర పరిశుభ్రత మరియు సాధారణ నిద్ర లయ.
• నిద్రవేళకు ముందు ఫోన్‌లు మరియు టాబ్లెట్‌లు వంటి ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాలను ఉపయోగించడం మానుకోండి.
• పైన వివరించిన విధంగా క్రీడా కార్యకలాపాలు.
• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు నికోటిన్, కెఫిన్ మరియు ఆల్కహాల్ పరిమిత వినియోగం.

వాసన మరియు రుచి శిక్షణ

కోవిడ్ 19 వ్యాధి సమయంలో చాలా మంది రోగులు తమ వాసన మరియు రుచిని కొంత లేదా అన్నింటినీ కోల్పోతారు. దీనికి ప్రత్యేకంగా చికిత్స కూడా చేయవచ్చు. ప్రత్యేక శిక్షణ సహాయంతో, పోస్ట్వైరల్ రుగ్మతలు రివర్స్ చేయబడతాయి. అయితే, దీనికి సహనం అవసరం.

మీ ENT వైద్యునితో ఈ చికిత్స ఎంపికను వివరించండి - ఇప్పటికే ఉన్న అనోస్మియా (వాసన కోల్పోవడం) విషయంలో అతను మీకు తగిన సహాయం అందించగలడు. మెజారిటీ రోగులలో, వాసన మరియు రుచి యొక్క భావం కొన్ని నెలల్లో తిరిగి వస్తుంది.

మీరేం చేయగలరు?

శారీరక పరిమితులు - అలాగే భావోద్వేగ-మానసిక ఒత్తిడి - ఎల్లప్పుడూ డాక్టర్, మనస్తత్వవేత్త లేదా ఫిజియోథెరపిస్ట్ ద్వారా స్పష్టం చేయబడాలి.

మీ ఓర్పును తిరిగి పొందడానికి, మీరు నిరంతరంగా (కానీ మధ్యస్తంగా) వ్యాయామం చేయాలి. అయితే, మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ స్వంత వ్యక్తిగత ఒత్తిడి పరిమితిని గుర్తుంచుకోవడం ఇక్కడ ముఖ్యం.

వ్యక్తిగతంగా స్వీకరించబడిన శక్తి మరియు కార్యాచరణ నిర్వహణను పునరావాసంలో పేసింగ్ స్ట్రాటజీ అని కూడా అంటారు.

వైద్యునితో సంప్రదించిన తర్వాత, WHO వివరించిన క్రింది ఐదు దశలు మీకు మార్గదర్శకంగా పనిచేస్తాయి:

దశ 1 - తయారీ: మొదట, చురుకైన జీవనశైలికి క్రమంగా తిరిగి రావడానికి పునాదిని సృష్టించండి. ఇది శ్వాస వ్యాయామాలు, నెమ్మదిగా నడవడం లేదా సాగదీయడం మరియు సమతుల్య వ్యాయామాలను నియంత్రించవచ్చు.

దశ 3 - మితమైన తీవ్రత: క్రమంగా మీ శారీరక శ్రమను పెంచండి - ఉదాహరణకు, వేగంగా నడవడం, తరచుగా మెట్లు ఎక్కడం లేదా తేలికపాటి శక్తి వ్యాయామాలు చేయడం ద్వారా.

దశ 4 - సమన్వయ శిక్షణతో మితమైన తీవ్రత: దశ 3ని రూపొందించండి మరియు మీ వ్యాయామాల తీవ్రత మరియు వ్యవధిని పెంచడం కొనసాగించండి. ఆదర్శవంతంగా, జాగింగ్, సైక్లింగ్, స్విమ్మింగ్ లేదా ఇలాంటి కోఆర్డినేటివ్ క్రీడలకు వెళ్లండి.

పైన అందించిన WHO సిఫార్సును గుర్తుంచుకోండి: మీకు నిర్దిష్ట కార్యాచరణ లేదా తీవ్రత స్థాయి కష్టంగా అనిపిస్తే లేదా అది మీ లక్షణాలను మళ్లీ అధ్వాన్నంగా చేస్తే, మునుపటి దశకు తిరిగి వెళ్లండి. సహనం పాటించండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు వేగవంతం చేసుకోండి.

విటమిన్ సన్నాహాలు లేదా ఆహార పదార్ధాలు లాంగ్ కోవిడ్‌తో సహాయపడతాయా?

లాంగ్ కోవిడ్ లక్షణాలను మెరుగుపరచడానికి ఆహార పదార్ధాలు లేదా విటమిన్ తయారీలతో స్వీయ-మందులు ఎక్కువగా అన్వేషించబడలేదు.

విటమిన్ డి, విటమిన్ సి, విటమిన్ బి12, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ లేదా లాంగ్ కోవిడ్‌కి వేగవంతమైన నివారణను సూచించే సారూప్య సన్నాహాలతో సప్లిమెంటేషన్‌పై క్రమబద్ధమైన అధ్యయనాలు (ఇంకా) లేదా నమ్మదగిన డేటా కూడా లేదు.

మీకు ఒకటి ఉందని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు దీన్ని మీ డాక్టర్‌తో చర్చించాలి. అతను లేదా ఆమె మిమ్మల్ని నిశితంగా పరిశీలించి, మీ పోషకాల సరఫరాను స్పష్టం చేయగలరు - మరియు అవసరమైతే, తగినంతగా మరియు ప్రత్యేకంగా లోపాన్ని భర్తీ చేయవచ్చు.

మీ టీకా స్థితిని గమనించండి

ఇన్ఫ్లుఎంజా లేదా ఇతర ఇన్ఫెక్షియస్ వ్యాధులు (ఉదా. న్యుమోకాకస్) వంటి విలక్షణమైన కాలానుగుణ వ్యాధికారక క్రిములకు వ్యతిరేకంగా టీకాలు వేయడం వలన సంక్రమణకు వ్యతిరేకంగా గట్టి నివారణను అందిస్తాయి.

ప్రత్యేకమైన లాంగ్ కోవిడ్ మందులు ఉన్నాయా?

లాంగ్ కోవిడ్‌కు వ్యతిరేకంగా యాక్టివ్ ఏజెంట్ల కోసం తీవ్రమైన శోధన - అన్ని ప్రయత్నాలు చేసినప్పటికీ - ఇంకా ప్రారంభ దశలోనే ఉంది.

కార్టిసోన్-ఆధారిత యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ వంటి తెలిసిన చికిత్సా ఎంపికలు ఉన్నాయి, ఇవి రక్తంలో అధిక వాపు స్థాయిలు, ఆటోఆంటిబాడీలు లేదా నిరంతర జ్వరం వంటి సందర్భాల్లో ఉపయోగించవచ్చు. కానీ ఈ మందులు - లాంగ్ కోవిడ్ సందర్భంలో - సాధారణంగా రోగుల యొక్క చిన్న సమూహానికి మాత్రమే వర్తిస్తాయి.

లాంగ్ కోవిడ్ చికిత్స కోసం పరిశోధన ప్రాజెక్ట్‌లు (ఇతరులలో) క్రింది ఔషధ అభ్యర్థులను కలిగి ఉన్నాయి:

BC 007: నిర్దిష్ట స్వయం ప్రతిరక్షకాలను "క్యాప్చర్" చేయగల సమ్మేళనం - తద్వారా వాటి ప్రభావాన్ని తటస్థీకరిస్తుంది. BC 007 పరీక్ష ప్రారంభ దశలో ఉంది - క్లినికల్ ట్రయల్స్ కొనసాగుతున్నాయి.

AXA1125: ఇతర విషయాలతోపాటు, మానవ కణం యొక్క పవర్ ప్లాంట్స్ అయిన మైటోకాండ్రియా యొక్క క్రమబద్ధీకరణ దీర్ఘ కోవిడ్-ప్రేరిత అలసట వెనుక ఉన్నట్లు అనుమానించబడింది.

ఇది సెల్యులార్ గ్లూకోజ్ తీసుకోవడాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇన్సులిన్‌కు సున్నితత్వాన్ని పెంచుతుంది, కొవ్వును కాల్చడాన్ని పెంచుతుంది, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, గ్లూటాతియోన్ ఏర్పడటాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని నివారిస్తుంది.

ఇవన్నీ - ఇది అనుకున్నది - మైటోకాన్డ్రియల్ ఎనర్జీ టర్నోవర్‌ను లక్ష్యంగా చేసుకున్న మార్గంలో పెంచుతుంది, బహుశా క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్‌ను ప్రతిఘటించవచ్చు. AXA1125 పరీక్ష ప్రారంభ దశలో ఉంది - క్లినికల్ ట్రయల్స్ కొనసాగుతున్నాయి.

లాంగ్ కోవిడ్‌లో తరచుగా గమనించిన కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ కణజాలాలలో శోథ ప్రక్రియలను MD-004 మందగించవచ్చని భావిస్తున్నారు - క్లినికల్ ట్రయల్స్ కొనసాగుతున్నాయి.

పిల్లలలో లాంగ్ కోవిడ్

పిల్లలు కూడా Sars-CoV-2 బారిన పడవచ్చు - మరియు తదనంతరం లాంగ్ కోవిడ్ కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది. అయినప్పటికీ, వారి అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు పెద్దల నుండి కొంత వరకు భిన్నంగా ఉంటాయి. లాంగ్ కోవిడ్ కూడా పెద్దల కంటే తక్కువ తరచుగా వారిని ప్రభావితం చేస్తుంది.