కినిసియోటాపింగ్ | చీలమండ ఉమ్మడి అస్థిరత

కినిసియోటాపింగ్

Kinesiotape తరచుగా అస్థిరతలకు ఉపయోగిస్తారు. ఇది యొక్క పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది స్నాయువులు మరియు స్థిరత్వం యొక్క మెరుగైన అనుభూతికి దారితీస్తుంది. అయినప్పటికీ, కినిసియోటేప్ వాడకం ఒక లక్షణం మరియు కారణ చికిత్స కాదు!

దీని అర్థం అస్థిరతకు కారణం చికిత్స చేయబడదు. కైనెసియోటాపింగ్ శాశ్వత పరిష్కారం కానందున, ఇది నిర్దిష్ట కాలానికి లేదా క్రీడల వంటి ప్రత్యేక ఒత్తిడి సమయంలో మాత్రమే ఉపయోగించాలి. ప్రమాదం ఏమిటంటే టేప్ లేకుండా ఒకరు మరింత అసురక్షితంగా భావిస్తారు మరియు ఉమ్మడి స్థిరత్వాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా రోజువారీ జీవితంలో చికిత్స పొందుతారు Kinesiotape. అందువల్ల మీరు మీ ఉమ్మడి యొక్క కండరాల భద్రతపై ఆధారపడటం నేర్చుకోవాలి, దీనికి కారణం చికిత్స చేయడానికి ఆదర్శంగా శిక్షణ పొందుతుంది.

టేప్ మరియు స్ప్లింట్ల యొక్క శాశ్వత ఉపయోగం ద్వారా, స్నాయువులు ఇకపై ఒత్తిడికి గురికావు మరియు అస్థిరత పెరుగుతూనే ఉంటుంది. ఏది ఏమయినప్పటికీ, కినిసియో- లేదా క్లాసికల్ ట్యాపింగ్ వాడకం కొంత సమయం వరకు అస్థిరత విషయంలో ఉపయోగపడుతుంది చీలమండ ఉమ్మడి. ప్రత్యేకించి మీరు స్థిరీకరణ తర్వాత స్ప్లింట్‌ను తొలగించడం ప్రారంభిస్తే, స్వేచ్ఛా కదలిక కోసం పరివర్తన కాలంలో ట్యాపింగ్ ఉపయోగపడుతుంది.

స్ప్లింట్ సహాయం చేయగలదా?

భద్రపరిచే వివిధ రకాల స్ప్లింట్లు ఉన్నాయి చీలమండ ఉమ్మడి. (కైనెసియో-) ట్యాపింగ్ కోసం ఇక్కడ కూడా వర్తిస్తుంది. రోజువారీ జీవితంలో, ఒక స్ప్లింట్ ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది, ముఖ్యంగా భారీ భారం కింద, మరియు రోజువారీ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.

ఏదేమైనా, స్ప్లింట్ల యొక్క శాశ్వత ఉపయోగం ఉమ్మడికి చాలా చెడ్డది మరియు స్థిరీకరణ కారణంగా ఉమ్మడి భావనను కోల్పోతుంది. చెత్త సందర్భంలో, స్ప్లింట్ ఇకపై ధరించన వెంటనే ఇది అస్థిరత యొక్క గొప్ప భావనకు దారితీస్తుంది. అయితే, ఆపరేషన్ తరువాత, ఉమ్మడి ఎల్లప్పుడూ స్ప్లింట్‌తో స్థిరీకరించబడాలి లేదా చాలా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, a ప్లాస్టర్ తారాగణం.

శస్త్రచికిత్స తర్వాత 4-6 వారాలలో, స్ప్లింట్ సాధారణంగా నెమ్మదిగా తొలగించబడుతుంది మరియు తరువాత ఉమ్మడి ఒత్తిడికి లోనవుతుంది. స్ప్లింట్ లేకుండా కొన్ని గంటలతో ప్రారంభించడానికి ఒకరు జాగ్రత్త వహించాలి, ఇది స్ప్లింట్‌ను పూర్తిగా పంపిణీ చేసే వరకు క్రమంగా పెరుగుతుంది. విస్తృత శ్రేణి విభిన్న స్ప్లింట్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

డాక్టర్ లేదా మెడికల్ సప్లై స్టోర్ సాధారణంగా ఈ సమయంలో చాలా మంచి సలహాలు ఇవ్వగలదు మరియు తగిన స్ప్లింట్‌ను సిఫారసు చేస్తుంది. కొన్ని చీలికలు ఉమ్మడిని పూర్తిగా ఉపశమనం చేస్తాయి మరియు దానిని స్థిరీకరించగలవు, మరికొన్ని కదలికల యొక్క ఒక నిర్దిష్ట దిశను నిరోధిస్తాయి, మరికొందరు పాదం సాధారణంగా రోల్ చేయడాన్ని సాధ్యం చేస్తుంది మరియు అదే సమయంలో లోడ్ ఉన్నప్పటికీ ఉమ్మడిని రక్షించగలదని నిర్ధారిస్తుంది. సరైన స్ప్లింట్ యొక్క ఎంపిక ఉమ్మడి యొక్క ఖచ్చితమైన సమస్య మరియు చికిత్స చేసే వైద్యుడి చికిత్స ప్రణాళికపై ఆధారపడి ఉంటుంది.