ఇన్ఫెక్షియస్ మోనాన్యూక్లియోసిస్: లక్షణాలు

సంక్షిప్త వివరణ

• లక్షణాలు: గొంతు నొప్పి, శోషరస గ్రంథులు వాపు, అలసట, జ్వరం, విస్తరించిన ప్లీహము; పిల్లలలో తరచుగా లక్షణరహితంగా ఉంటుంది
• కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు: ముద్దు లేదా ఇతర శారీరక ద్రవాలు (లైంగిక సంపర్కం, రక్తం) సమయంలో లాలాజలం ద్వారా ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ (EBV)తో ఇన్ఫెక్షన్; ప్రతి సోకిన వ్యక్తి జీవిత దశలలో సంభావ్యంగా అంటువ్యాధి
• డయాగ్నస్టిక్స్: EBV మరియు EBV యాంటీబాడీస్ కోసం రక్త పరీక్ష, గొంతు శుభ్రముపరచు, ప్లీహము మరియు శోషరస కణుపుల తాకిడి, అరుదుగా శోషరస కణుపు బయాప్సీ
• చికిత్స: నొప్పి మరియు జ్వరం యొక్క రోగలక్షణ చికిత్స, తీవ్రమైన సందర్భాల్లో కార్టిసోన్; సాధ్యమయ్యే సమస్యల చికిత్స
• వ్యాధి మరియు రోగ నిరూపణ యొక్క కోర్సు: సాధారణంగా పిల్లలలో లక్షణాలు లేకుండా; లేకుంటే మూడు వారాల తర్వాత తగ్గిపోతుంది, సాధారణంగా పరిణామాలు లేకుండా నయం; సాధ్యమయ్యే తీవ్రమైన సమస్యలు; క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్‌తో అనుమానిత కనెక్షన్, ఉదాహరణకు
• నివారణ: ధృవీకరించబడిన సోకిన వ్యక్తులతో సంబంధాన్ని నివారించండి

మోనోన్యూక్లియోసిస్ అంటే ఏమిటి?

ఫైఫెర్ యొక్క గ్రంధి జ్వరం (ఇన్ఫెక్షియస్ మోనోన్యూక్లియోసిస్, మోనోన్యూక్లియోసిస్ ఇన్ఫెక్టియోసా, మోనోసైట్ ఆంజినా) అనేది హెర్పెస్ వైరస్ల సమూహానికి చెందిన ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ (EBV) వల్ల కలిగే అంటు వ్యాధి.

లక్షణాలు టాన్సిల్స్లిటిస్ మరియు ఫారింగైటిస్, శోషరస గ్రంథులు తీవ్రంగా వాపు, జ్వరం మరియు అలసట. పిల్లలలో, అయితే, తరచుగా లక్షణాలు లేవు. తీవ్రమైన కేసులు సాధ్యమే, ముఖ్యంగా పెద్దలలో.

ఫైఫర్ యొక్క గ్రంధి జ్వరం గుర్తించదగినది కాదు.

కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు

ఫైఫర్ యొక్క గ్రంధి జ్వరం అంటువ్యాధి. ఈ వ్యాధి ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ (EBV) ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది. వ్యాధికారక తెల్ల రక్త కణాలలో (లింఫోసైట్లు) మరియు గొంతులోని మ్యూకస్ మెమ్బ్రేన్ కణాలలో గుణించబడుతుంది. వైరస్ మానవ శరీరం వెలుపల ఎక్కువ కాలం జీవించదు.

మీరు ఎలా సోకవచ్చు?

శరీర ద్రవాల ద్వారా సంక్రమణ సంభవిస్తుంది. వైరస్ ప్రధానంగా లాలాజలంలో కనుగొనబడినందున, సన్నిహిత శారీరక సంబంధాలు మరియు ముద్దుల ద్వారా సోకడం చాలా సులభం. ఆంగ్లం మాట్లాడే దేశాలలో, ఫైఫెర్ యొక్క గ్రంధి జ్వరాన్ని "ముద్దు వ్యాధి"గా సూచిస్తారు.

సంక్రమణ యొక్క ఒక ప్రత్యేక మార్గం చిన్న పిల్లలలో ఉంటుంది, ఉదాహరణకు కిండర్ గార్టెన్‌లో, ఇక్కడ బొమ్మలు తరచుగా వారి నోటిలో ఉంచబడతాయి మరియు మార్పిడి చేయబడతాయి. ముఖ్యంగా "ముద్దు-చురుకైన" జనాభా సమూహాలైన యువకులు కూడా తరచుగా వ్యాధి బారిన పడతారు ("విద్యార్థి జ్వరం").

లైంగిక సంపర్కం, రక్తమార్పిడి లేదా అవయవ దానం వంటి ఇతర సంక్రమణ మార్గాలు కూడా సాధ్యమే కానీ చాలా అరుదుగా ఉంటాయి.

క్రిములు వృద్ధి చెందే వ్యవధి

మోనోన్యూక్లియోసిస్ ఎంతకాలం అంటువ్యాధి?

కొత్తగా సోకిన వ్యక్తులు ముఖ్యంగా సులభంగా వైరస్‌ను సంక్రమిస్తారు. ఈ దశలో, సోకిన వ్యక్తి వారి లాలాజలంలో ముఖ్యంగా పెద్ద సంఖ్యలో వ్యాధికారకాలను విసర్జిస్తాడు. లక్షణాలు తగ్గిన చాలా కాలం తర్వాత కూడా ఇది జరుగుతుంది. ఇతరులకు సోకకుండా ఉండాలంటే, ప్రారంభ ఇన్ఫెక్షన్ తర్వాత మొదటి కొన్ని నెలల్లో ముద్దు పెట్టుకోవడం మరియు అసురక్షిత లైంగిక సంపర్కాన్ని నివారించడం గురించి జాగ్రత్తగా ఉండటం మంచిది.

మోనోన్యూక్లియోసిస్ సోకిన తర్వాత, ఒక వ్యక్తి జీవితాంతం వైరస్ యొక్క క్యారియర్‌గా ఉంటాడు. ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ వ్యాధికారకాన్ని అదుపులో ఉంచుతుంది, తద్వారా వ్యాధి సాధారణంగా మళ్లీ బయటపడదు. రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనంగా ఉంటే, EBV తిరిగి క్రియాశీలం చేయడం సాధ్యమవుతుంది, ఇది లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.

కానీ లక్షణాలు లేకపోయినా, వైరస్ ఎప్పటికప్పుడు లాలాజలంలోకి ఎక్కువగా విడుదలయ్యే అవకాశం ఉంది. అన్ని వైరస్ వాహకాలు కాబట్టి లక్షణాలు తగ్గిన తర్వాత కూడా వారి జీవితాంతం ఇతరులకు అంటుకునేవి.

గర్భధారణ సమయంలో మోనోన్యూక్లియోసిస్తో సంక్రమణ

తల్లికి ఇప్పటికే EBV ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, ఆమె వైరస్ నుండి తన రక్షణను నవజాత శిశువుకు కూడా బదిలీ చేస్తుంది. ఈ విధంగా శిశువు తన జీవితంలో మొదటి ఆరు నెలలు మోనోన్యూక్లియోసిస్ నుండి రక్షించబడుతుంది. అందువల్ల, ఈ కాలం తర్వాత శిశువుకు సాధారణంగా వ్యాధి సోకదు.

ఏ లక్షణాలు మరియు ఆలస్య ప్రభావాలు సంభవించవచ్చు?

ఫైఫెర్ యొక్క గ్రంధి జ్వరం ప్రధానంగా టాన్సిల్స్లిటిస్ మరియు ఫారింగైటిస్ రూపంలో తీవ్రంగా ఉబ్బిన శోషరస కణుపులు, (కొన్నిసార్లు అధిక) జ్వరం మరియు అలసటతో వ్యక్తమవుతుంది. మోనోన్యూక్లియోసిస్ ఉన్న కొందరు రోగులు కూడా కళ్ళ వాపును అనుభవిస్తారు.

పిల్లలలో, సంక్రమణ తరచుగా లక్షణరహితంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే వారి రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఇంకా వ్యాధికారకానికి బలంగా స్పందించలేదు. పెద్దవారిలో, తేలికపాటి కేసులు తరచుగా ఫ్లూ లాంటి ఇన్ఫెక్షన్ అని తప్పుగా భావించబడతాయి. అయినప్పటికీ, సంక్లిష్టతలతో కూడిన తీవ్రమైన కోర్సులు కూడా సాధ్యమే.

ప్రధాన లక్షణాలు

గొంతు మంట: మోనోన్యూక్లియోసిస్ యొక్క విలక్షణమైనది తీవ్రమైన గొంతు నొప్పి, ఇది ఫారింజియల్ శ్లేష్మం యొక్క తీవ్రమైన ఎర్రబడటం మరియు మింగడం కష్టం. టాన్సిల్స్ మరియు శోషరస కణుపులు ఉబ్బుతాయి మరియు కొంతమంది రోగులు అధిక జ్వరాన్ని అభివృద్ధి చేస్తారు. ఒక దుర్వాసన కూడా సంక్రమణ యొక్క పర్యవసానంగా ఉండవచ్చు.

ఉచ్ఛరించిన అలసట: వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన దశలో రోగులు చాలా అలసిపోయినట్లు మరియు బలహీనంగా భావిస్తారు. వారు సాధారణంగా ఒకటి నుండి రెండు వారాల్లో కోలుకుంటారు.

ముఖ్యంగా అథ్లెట్లలో, పనితీరులో అకస్మాత్తుగా తగ్గుదల తరచుగా మొదటిది, కొన్నిసార్లు మాత్రమే, వ్యాధికి సంకేతం. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఉచ్ఛరిస్తారు అలసట అనేక నెలల పాటు కొనసాగుతుంది.

చాలా మంది బాధితులు అవయవాల నొప్పిని కూడా ఒక లక్షణంగా అభివర్ణిస్తారు.

వాపు ప్లీహము (స్ప్లెనోమెగలీ): వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా శరీరం యొక్క రక్షణలో ప్లీహము ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు రక్తం నుండి చనిపోయిన రక్త కణాలను ఫిల్టర్ చేస్తుంది. ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్తో సంక్రమణ సమయంలో ఇది ప్రత్యేకంగా సవాలు చేయబడుతుంది. వ్యాధి సమయంలో, ఇది గణనీయంగా ఉబ్బుతుంది మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో చీలిపోతుంది.

సమస్యలు మరియు ఆలస్య ప్రభావాలు

మోనోన్యూక్లియోసిస్ యొక్క చాలా సందర్భాలు సంక్లిష్టంగా లేవు. అయినప్పటికీ, EBV వలన తీవ్రమైన, కొన్నిసార్లు ప్రాణాంతక సమస్యలు కూడా సాధ్యమే. ఉచ్చారణ రోగనిరోధక లోపం ఉన్న వ్యక్తులకు, వైరస్ (EBV) సంక్రమణ కొన్నిసార్లు ప్రాణాంతకం.

ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ కలిగిన వ్యక్తులలో, గ్రంధి జ్వరం సాధారణంగా దీర్ఘకాలిక పరిణామాలను కలిగి ఉండదు.

గొంతు విపరీతంగా వాపు: వ్యాధినిరోధక వ్యవస్థ వైరస్‌కు తీవ్రంగా ప్రతిస్పందిస్తే గొంతులోని శ్లేష్మ పొరలు బాగా ఉబ్బిపోవడం ప్రమాదకరం. ఇది మింగడం అసాధ్యం మరియు శ్వాసను కూడా అడ్డుకోవచ్చు.

కాలేయ వాపు (హెపటైటిస్): కొన్ని సందర్భాల్లో, వైరస్ కాలేయాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు కాలేయ వాపుకు కారణమవుతుంది. ఇది తీవ్రంగా ఉంటే, ఫైఫెర్ గ్రంధి జ్వరం వల్ల కాలేయ పనితీరు బలహీనపడటం వల్ల చర్మం పసుపు రంగులోకి మారుతుంది (కామెర్లు, ఐక్టెరస్).

స్కిన్ దద్దుర్లు: దాదాపు ఐదు నుండి పది శాతం మంది రోగులు పాచీ, పెరిగిన (చదరపు) చర్మపు దద్దురును అభివృద్ధి చేస్తారు, దీనిని మాక్యులోపాపులర్ ఎక్సాంథెమా అని పిలుస్తారు.

పక్షవాతం లక్షణాలు: వైరస్ నాడీ వ్యవస్థకు చేరినట్లయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో అది పక్షవాతం లక్షణాలతో అక్కడ మంటను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది శ్వాసను కూడా బెదిరించవచ్చు.

మెదడు యొక్క వాపు: కొన్ని సందర్భాల్లో, వైరస్ మెదడుకు చేరుకుంటుంది, అక్కడ అది మెదడు లేదా మెనింజెస్ యొక్క వాపుకు కారణమవుతుంది.

పరీక్షలు మరియు రోగ నిర్ధారణ

మోనోన్యూక్లియోసిస్ నిర్ధారణ తరచుగా కష్టం. గొంతు నొప్పి, జ్వరం మరియు శోషరస కణుపుల వాపు వంటి ప్రధాన లక్షణాలు కూడా సాధారణ ఫ్లూ లాంటి ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు జలుబులతో సంభవిస్తాయి. అనేక సందర్భాల్లో, మోనోన్యూక్లియోసిస్ పూర్తిగా గుర్తించబడదు లేదా ఆలస్యంగా మాత్రమే గుర్తించబడుతుంది.

మోనోన్యూక్లియోసిస్ కోసం లక్ష్యంగా పరీక్ష సాధారణంగా జ్వరం తగ్గకపోతే లేదా రోగి వారాలపాటు అలసట గురించి ఫిర్యాదు చేస్తే లేదా తీవ్రమైన గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గకపోతే మాత్రమే నిర్వహిస్తారు.

శారీరక పరిక్ష

గొంతు పరీక్ష: శారీరక పరీక్ష సమయంలో, డాక్టర్ మొదట గొంతు మరియు టాన్సిల్స్‌ను పరీక్షిస్తారు. మోనోన్యూక్లియోసిస్ విషయంలో, అవి ఎర్రబడి మరియు తరచుగా చాలా వాపుగా ఉంటాయి. ఫలకం సంక్రమణ రకాన్ని కూడా సూచిస్తుంది: బాక్టీరియల్ స్ట్రెప్టోకోకల్ టాన్సిలిటిస్‌లో అవి మచ్చల వలె కనిపిస్తాయి, ఫైఫెర్ యొక్క గ్రంధి జ్వరంలో అవి తెల్లగా మరియు చదునుగా కనిపిస్తాయి.

శోషరస కణుపుల పాల్పేషన్: దవడ, చంకలు మరియు గజ్జ ప్రాంతం యొక్క కోణం కింద మెడను తాకడం ద్వారా, వైద్యుడు ఏ శోషరస కణుపులు ఉబ్బిపోయాయో నిర్ణయిస్తాడు.

ప్లీహము యొక్క పాల్పేషన్: మోనోన్యూక్లియోసిస్తో, ప్లీహము తరచుగా బయటి నుండి స్పష్టంగా అనుభూతి చెందేంత వరకు ఉబ్బుతుంది.

గొంతు శుభ్రముపరచు: వ్యాధికి బ్యాక్టీరియా కారణమా కాదా అని నిర్ధారించడానికి ప్రయోగశాలలో గొంతు శుభ్రముపరచును ఉపయోగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, శుభ్రముపరచు ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ను కలిగి ఉన్నట్లయితే, మోనోన్యూక్లియోసిస్ యొక్క విశ్వసనీయ నిర్ధారణకు ఇది సరిపోదు. తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ సమయంలో వ్యాధికారక శ్లేష్మ పొరపై మాత్రమే కనిపించదు. వైరస్ శరీరంలో కొంతకాలం ఉండి, కేవలం మళ్లీ యాక్టివేట్ అయినట్లయితే కూడా దీనిని గుర్తించవచ్చు.

రక్త పరీక్ష ద్వారా రోగ నిర్ధారణ

ప్రతిరోధకాలు: మోనోన్యూక్లియోసిస్ యొక్క నమ్మకమైన రోగనిర్ధారణ కోసం, ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్కు వ్యతిరేకంగా నిర్దిష్ట ప్రతిరోధకాలను రక్తంలో గుర్తించవచ్చు.

ఎలివేటెడ్ కాలేయ ఎంజైమ్‌లు: కాలేయం వైరస్ ద్వారా ప్రభావితమైతే, రక్త పరీక్ష కూడా కాలేయ ఎంజైమ్‌ల (ట్రాన్సమినేసెస్) పెరిగిన సాంద్రతను చూపుతుంది.

అరుదైన సందర్భాల్లో మాత్రమే శోషరస కణుపు నుండి కణజాల నమూనా (బయాప్సీ) తీసుకోవడం అవసరం.

చికిత్స

ఫైఫెర్ గ్రంధి జ్వరం ఒక వైరల్ వ్యాధి. యాంటీబయాటిక్స్ సహాయం చేయవు, ఎందుకంటే అవి బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు వ్యతిరేకంగా మాత్రమే పనిచేస్తాయి.

అందువల్ల చికిత్స నొప్పి, మింగడంలో ఇబ్బంది మరియు జ్వరం వంటి లక్షణాలను తగ్గించడంపై దృష్టి పెడుతుంది. ఈ ప్రయోజనం కోసం, ఇబుప్రోఫెన్ లేదా పారాసెటమాల్ వంటి సాధారణ నివారణలు ఉపయోగించబడతాయి.

మోనోన్యూక్లియోసిస్‌కు ముఖ్యమైన చికిత్స సూత్రం శారీరక విశ్రాంతి. ఇది తీవ్రమైన సమస్యల ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన లక్షణాలు గడిచిన తర్వాత కొంతకాలం పాటు క్రీడపై కఠినమైన నిషేధాన్ని కలిగి ఉన్న తేలికగా తీసుకోవాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తారు.

సమస్యలు తలెత్తితే, తదుపరి చికిత్స అవసరం కావచ్చు. ఫారింజియల్ శ్లేష్మం ప్రమాదకరంగా ఉబ్బినట్లయితే లేదా అలసట మరియు జ్వరం వంటి లక్షణాలు చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తే, రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణను తగ్గించే కార్టిసోన్ లేదా ఇతర క్రియాశీల పదార్ధాలతో చికిత్స కూడా ఇవ్వబడుతుంది.

పగిలిన ప్లీహానికి వెంటనే ఆపరేషన్ చేయాలి, లేకుంటే రోగికి రక్తస్రావం జరిగి చనిపోయే ప్రమాదం ఉంది.

ప్రత్యామ్నాయ ఔషధంతో వైరస్ను "క్లియర్" చేస్తున్నారా?

ప్రత్యామ్నాయ వైద్యంలో, వైరస్ను ఎదుర్కోవడమే కాకుండా "తొలగించడం" అనే భావన కూడా బాగా తెలుసు. దీని అర్థం శరీరం నుండి పూర్తిగా తొలగించడం. వివిధ హోమియోపతి మరియు నేచురోపతి సన్నాహాలు దీనికి సహాయపడతాయని చెప్పబడింది.

శాస్త్రీయ మరియు వైద్య సాక్ష్యం-ఆధారిత దృక్కోణం నుండి, అటువంటి ప్రభావం నిరూపించబడదు మరియు ఇది చాలా వివాదాస్పదమైనది.

వ్యాధి యొక్క కోర్సు మరియు రోగ నిరూపణ

ఫైఫెర్ గ్రంధి జ్వరం మూడు వారాల వరకు ఉంటుంది. ఇది సాధారణంగా శాశ్వత పరిణామాలు లేకుండా నయం చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, సంక్లిష్టతలను అనుమానించినట్లయితే లేదా రక్త విలువలు నాటకీయంగా క్షీణించినట్లయితే, రోగులు పర్యవేక్షణ కోసం ఆసుపత్రిలో చికిత్స పొందుతారు.

చాలా అరుదైన సందర్భాల్లో, మోనోన్యూక్లియోసిస్ దీర్ఘకాలికంగా మారుతుంది. దీని అర్థం లక్షణాలు నెలలు లేదా సంవత్సరాల పాటు కొనసాగుతాయి. అయితే చాలా అరుదుగా మాత్రమే, కాలేయ వాపు మరియు మెనింజైటిస్ వంటి సమస్యల కారణంగా గ్రంధి జ్వరం శాశ్వత నష్టానికి దారితీస్తుంది.

EBV సంక్రమణ కొన్ని రక్త క్యాన్సర్‌ల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని భావించబడుతుంది (ఉదా. B- సెల్ లింఫోమాస్, బుర్కిట్స్ లింఫోమా, హాడ్కిన్స్ వ్యాధి).

క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్‌తో సంబంధం, ఇది ప్రత్యేకంగా స్త్రీలను ప్రభావితం చేస్తుంది (పైన చూడండి), అలాగే మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ మరియు అరుదైన గొంతు కణితులతో కూడా చర్చించబడుతోంది.

నివారణ

ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ జనాభాలో చాలా విస్తృతంగా ఉంది ("ఇన్ఫెక్షన్ రేటు" 95 శాతం), దాని నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం దాదాపు అసాధ్యం. ఆదర్శవంతంగా, మీరు తీవ్రంగా సోకిన వ్యక్తులతో సంబంధాన్ని నివారించాలి. టీకాలు వేయడంపై ఇంకా పరిశోధనలు జరుగుతున్నాయి. ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ లేదా మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ వంటి కొన్ని ఆలస్య ప్రభావాలతో సంబంధం కలిగి ఉన్నందున ఇది సరైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.

అయినప్పటికీ, మీరు అనారోగ్యానికి గురైనట్లయితే, గ్రంధి జ్వరం యొక్క తీవ్రమైన కోర్సును నివారించడానికి మీరు చేయగల అనేక విషయాలు ఉన్నాయి.

ఆల్కహాల్ మరియు కొవ్వు పదార్ధాలను నివారించండి

ఇన్ఫెక్షన్ తరచుగా కాలేయంపై గణనీయమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. అందువల్ల కాలేయంపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగించకుండా అనారోగ్యం దశలో మద్యంను ఖచ్చితంగా నివారించడం మంచిది. కొన్ని సందర్భాల్లో, కాలేయ విలువలు నెలల తరబడి పెరుగుతాయి, కాబట్టి సాధారణ రక్త తనిఖీలు అవసరం మరియు శాశ్వత కాలేయ దెబ్బతినకుండా నిరోధించడానికి లక్షణాలు తగ్గిన తర్వాత కూడా మీరు ఆల్కహాల్‌కు దూరంగా ఉండాలి.

ఈ సందర్భంలో కాలేయ వాపు సంభవించినట్లయితే, ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ (EBV) సంక్రమణ తర్వాత మీ ఆహారంపై శ్రద్ధ వహించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. కాలేయంపై ఒత్తిడిని కలిగించే ముఖ్యంగా భారీ మరియు కొవ్వు పదార్ధాలను నివారించడం మంచిది.

మందులను సర్దుబాటు చేయండి

క్రీడలతో జాగ్రత్తగా ఉండండి!

తీవ్రమైన దశలో లేదా తీవ్రమైన అంటువ్యాధుల విషయంలో, క్రీడను పూర్తిగా నివారించడం మంచిది; తరువాత, మీ వైద్యునితో సంప్రదించి తేలికపాటి వ్యాయామ శిక్షణ సాధ్యమవుతుంది.

మోనోన్యూక్లియోసిస్‌తో ప్లీహము గణనీయంగా ఉబ్బితే, రక్తంలో చాలా సమృద్ధిగా ఉన్న అవయవం శారీరక శ్రమ సమయంలో లేదా బాహ్య శక్తి ఫలితంగా చీలిపోయే ప్రమాదం ఉంది. ఇది తీవ్రమైన అంతర్గత రక్తస్రావం కలిగిస్తుంది, ఇది ప్రాణాంతకమవుతుంది. ఈ కారణంగా, వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన దశలో సంపర్కం మరియు పోరాట క్రీడలను ఖచ్చితంగా నివారించాలి.