మడమలో నొప్పి ఎక్కడ నుండి వస్తుంది?
మడమలో నొప్పి తరచుగా ఓవర్లోడింగ్, హీల్ స్పర్ (మడమ ఎముకపై అస్థి పెరుగుదల) లేదా పాదంలో స్నాయువు ప్లేట్ యొక్క వాపు (ప్లాంటార్ ఫాసిటిస్) వల్ల వస్తుంది. ఇతర సాధ్యమయ్యే కారణాలలో గాయాలు (కాల్కానియల్ ఫ్రాక్చర్ వంటివి), అకిలెస్ స్నాయువులో అసాధారణ మార్పులు మరియు కాపు తిత్తుల వాపు ఉన్నాయి.
వెనుక మడమ నొప్పితో ఏమి చేయాలి?
మడమ నొప్పికి ఏ ఇన్సోల్స్?
మడమ నొప్పికి ఏ వైద్యుడు?
మీకు మడమ నొప్పి ఉంటే, మీరు ఆర్థోపెడిస్ట్ లేదా ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్ను చూడాలి. ఈ వైద్యులు ఎముకలు, కండరాలు, కీళ్ళు, స్నాయువులు మరియు స్నాయువులతో సహా శరీరం యొక్క మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థలో నిపుణులు. అతను లేదా ఆమె మీ నొప్పికి కారణాన్ని నిర్ధారిస్తారు మరియు తగిన చికిత్సను సిఫారసు చేయవచ్చు. అవసరమైతే, మీరు రుమటాలజిస్ట్ (రుమాటిక్ వ్యాధి కారణంగా మడమ నొప్పి కోసం) వంటి మరొక నిపుణుడికి సూచించబడతారు.
అనేక సందర్భాల్లో, జలుబు మడమ నొప్పిని తగ్గిస్తుంది, ఉదాహరణకు కోల్డ్ కంప్రెస్ లేదా ఐస్ ప్యాక్ రూపంలో (దీన్ని నేరుగా బేర్ స్కిన్పై ఉంచవద్దు!). వ్యక్తిగత సందర్భాలలో, ఇతర గృహ నివారణలు కూడా ఉపయోగించబడతాయి. ఉదాహరణకు, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, మార్మోట్ లేపనం లేదా నీరు మరియు బేకింగ్ సోడాతో తయారు చేసిన పేస్ట్తో వెచ్చని పాదాల స్నానం చేయడం మరియు చర్మంపై పూయడం వల్ల మడమ నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
తీవ్రమైన మడమ నొప్పి కోసం ఏమి చేయాలి?
పిల్లలలో మడమ నొప్పికి ఏమి చేయాలి?
తీవ్రమైన మడమ నొప్పి విషయంలో ఏమి చేయాలి?
మడమ నొప్పికి ఏ మందులు?
మడమ నొప్పికి ఏ లేపనం?
డైక్లోఫెనాక్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ వంటి నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs) సమూహం నుండి క్రియాశీల పదార్ధాలతో కూడిన లేపనాలు తరచుగా మడమ నొప్పికి ఉపయోగిస్తారు. అవి నొప్పిని తగ్గిస్తాయి మరియు మంటను నిరోధిస్తాయి. అటువంటి లేపనాన్ని ఖచ్చితంగా ప్యాకేజీ ఇన్సర్ట్లో వివరించిన విధంగా లేదా మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేసిన విధంగా వర్తించండి.
మడమ నొప్పికి ఏ క్రీడ?
మడమ నొప్పి ఎంతకాలం ఉంటుంది?
మడమ నొప్పి యొక్క వ్యవధి కారణాన్ని బట్టి చాలా తేడా ఉంటుంది. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులలో కూడా అసౌకర్యం కొన్ని రోజులు లేదా కొన్ని వారాల నుండి చాలా నెలల వరకు ఉంటుంది. నొప్పి కొనసాగితే, అత్యవసరంగా వైద్య సలహా తీసుకోవడం మంచిది. ఈ విధంగా, కారణాన్ని స్పష్టం చేయవచ్చు మరియు ప్రారంభ దశలో సరైన చికిత్సను ప్రారంభించవచ్చు.