సంక్షిప్త వివరణ
- చికిత్స మరియు నివారణ: దంతాల సరైన బ్రష్ చేయడం, చిగుళ్లను క్రమం తప్పకుండా స్వీయ-తనిఖీ చేసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా దంత సందర్శనలు మరియు నోటి పరిశుభ్రత, సరిగ్గా సరిపోని దంతాల దిద్దుబాటు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, కాటు (రాత్రిపూట దంతాలు గ్రైండింగ్ కోసం), నాలుక/పెదవి కుట్లు తొలగించడం సాధ్యమవుతుంది, గమ్ అంటుకట్టుట (తీవ్రమైన సందర్భాలలో).
- లక్షణాలు: వాల్యూమ్ కోల్పోవడం మరియు చిగుళ్ల మాంద్యం. మిల్లర్ ప్రకారం తీవ్రత స్థాయిలు క్లాస్ I (తేలికపాటి మాంద్యం, దంతాల మంచం మరియు ఎముకలకు ఇంకా నష్టం లేదు) నుండి క్లాస్ IV వరకు (కణజాలం మరియు ఎముకల నష్టంతో తీవ్రమైన మాంద్యం, తీవ్రమైన దంతాల అమరిక).
- పరిణామాలు: బహిర్గతమైన దంతాల మెడలు, దంతాల మెడ క్షయం, స్పర్శ మరియు ఉష్ణోగ్రత ఉద్దీపనలపై పంటి మెడల వద్ద నొప్పి, టూత్ బెడ్ యొక్క వాపు (పీరియాడోంటిటిస్), దవడ ఎముక క్షీణించడం, దంతాల నష్టం.
గమ్ రిసెషన్: ఏమి చేయాలి?
చిగుళ్ళు (జింగివా) నోటి శ్లేష్మం యొక్క ప్రత్యేక భాగం. చిగుళ్ళు తగ్గినప్పుడు (చిగుళ్ల క్షీణత), అవి పదార్థాన్ని కోల్పోతాయి మరియు దంతాల నుండి ఎక్కువగా ఉపసంహరించుకుంటాయి. ఫలితంగా, దంతాల అంతర్లీన విభాగాలు మరింత ఎక్కువగా బహిర్గతమవుతాయి. ఇది అసహ్యంగా కనిపించడమే కాకుండా, దంతాలను కూడా దెబ్బతీస్తుంది. ఇది జరగకుండా నిరోధించడానికి, గమ్ మాంద్యం యొక్క మొదటి సంకేతాలు కనిపించిన వెంటనే మీరు ఏదైనా చేయాలి:
- మీరు ఇప్పటికే ఉన్న ఏదైనా టార్టార్ని దంతవైద్యుడు తొలగించాలి.
- రాత్రిపూట దంతాలు గ్రైండింగ్ (బ్రూక్సిజం) చిగుళ్ల మాంద్యంకు కారణమైతే, మీరు రాత్రిపూట అనుకూలీకరించిన కాటు స్ప్లింట్ను ధరించాలి. ఇది దంతాల నష్టాన్ని నివారిస్తుంది మరియు చిగుళ్ళపై సున్నితంగా ఉంటుంది.
- చిగుళ్ళు మరింత వెనక్కి తగ్గకుండా మీరు సరిగ్గా సరిపోని కట్టుడు పళ్లను సరిచేయాలి.
మాంద్యం చాలా దూరం ముందుకు సాగకపోతే, కారణం తొలగించబడిన తర్వాత చిగుళ్లను పునర్నిర్మించవచ్చు. అయితే, ఆధునిక దశలలో, చిగుళ్లు ఇకపై పునరుత్పత్తి చేయలేవు. ఈ సందర్భంలో, చిగుళ్ల మార్పిడి, దీనిలో అంగిలి నుండి కణజాలం ప్రభావిత ప్రాంతాలకు మార్పిడి చేయబడుతుంది, ఇది మాత్రమే ఎంపిక కావచ్చు.
గమ్ మాంద్యం: నివారణ
మీరు సరైన ఆహారంతో చిగుళ్ళు తగ్గడాన్ని కూడా సమర్థవంతంగా నిరోధించవచ్చు. చిగుళ్లకు అవసరమైన అన్ని విటమిన్లు మరియు ఇతర పోషకాలు అందించడం ముఖ్యం. ముఖ్యంగా విటమిన్లు A మరియు C మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్ సెలీనియం దృఢమైన చిగుళ్ళకు ప్రాథమికంగా ఉంటాయి.
గమ్ మాంద్యం: కారణాలు
ప్రాథమికంగా, చిగుళ్ల తిరోగమనం చిగురువాపు వల్ల కావచ్చు లేదా ఇతర కారణాల వల్ల కావచ్చు. సాధారణంగా, గమ్ రిసెషన్లో అనేక అంశాలు కలిసి పనిచేస్తాయి.
గమ్ మాంద్యం కోసం తాపజనక కారణాలు
రోజువారీ టూత్ బ్రషింగ్ మృదువైన ఫలకం వ్యతిరేకంగా సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, లాలాజలం నుండి వ్యక్తిగత పదార్ధాలతో కలిసి, ఫలకం టార్టార్గా గట్టిపడుతుంది, ఇది ఇకపై సాధారణ టూత్ బ్రష్తో తొలగించబడదు. మరింత బ్యాక్టీరియా టార్టార్ యొక్క కఠినమైన ఉపరితలంపై స్థిరపడగలదు, తద్వారా చిగురువాపు ప్రమాదాన్ని మరింత పెంచుతుంది, దంతవైద్యునిచే టార్టార్ తొలగించబడాలి.
చిగురువాపుకు ప్రమాద కారకాలు
- ధూమపానం చేసేవారు మరియు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు కూడా తరచుగా చిగురువాపుతో బాధపడుతున్నారు, ఎందుకంటే వారి చిగురువాపు సాధారణంగా రక్తంతో తక్కువగా సరఫరా చేయబడుతుంది.
చిగుళ్ల మాంద్యం యొక్క శోథ రహిత కారణాలు
చిగుళ్ళు మంట లేకుండా వెనక్కి తగ్గితే, దీనిని చిగుళ్ల మాంద్యం అంటారు. చిగుళ్ళు అధిక ఒత్తిడి లేదా ట్రాక్షన్కు గురైనప్పుడు ఇది సాధారణంగా సంభవిస్తుంది. ఇది జరుగుతుంది, ఉదాహరణకు, దీని కారణంగా:
- దంతాలు గ్రైండింగ్ (బ్రూక్సిజం): రాత్రిపూట గ్రైండింగ్ సమయంలో దంతాల మీద కలిగే ఒత్తిడి చిగుళ్ళకు వ్యాపిస్తుంది.
- పెదవులు మరియు బుగ్గల ఫ్రెనులమ్ పంటికి చాలా దగ్గరగా ఉంటుంది: పెదవి మరియు చెంప ఫ్రాన్యులమ్లు పెదవి లేదా చెంప మరియు చిగుళ్ళ మధ్య బంధన కణజాలం మడతలు. అవి దంతానికి చాలా దగ్గరగా ఉంటే, అవి కలిగించే బలమైన ట్రాక్షన్ చిగుళ్ల మాంద్యంకు దారి తీస్తుంది.
- ఆర్థోడోంటిక్ చర్యలు: దంతాలు ముందుకు నెట్టివేయబడితే, ఉదాహరణకు జంట కలుపుల చికిత్స కారణంగా, ఇది బయటి దవడ ఎముక మరియు చిగుళ్ల మాంద్యం యొక్క విచ్ఛిన్నానికి దారితీస్తుంది.
- ప్రిడిపోజిషన్: కొంతమందిలో, చిగుళ్ల ప్రాథమికంగా చాలా సన్నగా ఉంటుంది. అప్పుడు, చిగుళ్ళు వెనక్కి తగ్గడానికి బలహీనమైన ట్రిగ్గర్లు కూడా సరిపోతాయి.
గమ్ మాంద్యం: లక్షణాలు
చిగుళ్ల మాంద్యంలో, చిగుళ్ళు వాల్యూమ్ను కోల్పోతాయి మరియు దంతాల మెడ నుండి వెనక్కి తగ్గుతాయి. లక్షణాలు ఎలా ఉచ్ఛరిస్తారు అనేదానిపై ఆధారపడి, వివిధ స్థాయిల తీవ్రత మధ్య వ్యత్యాసం ఉంటుంది.
గమ్ రిసెషన్: తీవ్రత యొక్క డిగ్రీలు
గమ్ మాంద్యం యొక్క డిగ్రీని మిల్లర్ గ్రేడింగ్ సిస్టమ్ ఉపయోగించి నిర్ణయించవచ్చు. దీని ప్రకారం, నాలుగు తరగతుల మధ్య వ్యత్యాసం ఉంది:
- క్లాస్ II: చిగుళ్ళు మ్యూకోగింగివల్ లైన్కు తగ్గుతాయి. టూత్ బెడ్ మరియు ఎముక చెక్కుచెదరకుండా ఉన్నాయి.
- క్లాస్ III: గమ్ రిసెషన్ మ్యూకోగింగివల్ లైన్ వరకు విస్తరించింది. కణజాలం మరియు ఎముక క్షీణత ఇప్పటికే సంభవించింది, ఫలితంగా కొంచెం దంతాలు తప్పుగా అమర్చబడ్డాయి.
- క్లాస్ IV: క్లాస్ III లాగా, కానీ తీవ్రమైన దంతాల అమరిక ఇప్పటికే స్పష్టంగా ఉంది.
గమ్ మాంద్యం: పరిణామాలు
బహిర్గతమైన పంటి మెడలు కూడా నొప్పికి చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి: స్పర్శ మరియు ఉష్ణోగ్రత ఉద్దీపనలు, ఉదాహరణకు మంచు లేదా వేడి పానీయాలు తినేటప్పుడు, అసురక్షిత పంటి మెడపై అసహ్యకరమైన లాగడం అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
గమ్ రిసెషన్: మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?
గమ్ రిసెషన్ను ముందుగానే గుర్తిస్తే దాన్ని ఆపవచ్చు. అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ట్రిగ్గర్లను గుర్తించడం మరియు తొలగించడం. దంతవైద్యుని యొక్క శిక్షణ పొందిన కన్ను సాధారణ వ్యక్తి కంటే వేగంగా చిగుళ్ల మాంద్యంను గుర్తించడమే కాకుండా, దాని కారణాన్ని కూడా గుర్తించవచ్చు. కాబట్టి దంతవైద్యునిచే సాధారణ సాధారణ పరీక్షలు చాలా ముఖ్యమైనవి.