వైద్యం దశ వ్యవధి | స్నాయువు యొక్క చీలిక / పొడిగింపు విషయంలో వ్యాయామాలు

వైద్యం దశ వ్యవధి

స్నాయువు గాయం యొక్క వ్యవధి ఎల్లప్పుడూ స్నాయువు విస్తరించి ఉందా, చిరిగిపోయిందా లేదా పూర్తిగా నలిగిపోతుందా మరియు ఇతర నిర్మాణాలు కూడా ప్రభావితమవుతుందా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. రోగి డాక్టర్ మరియు ఫిజియోథెరపిస్ట్ సూచనలకు ఎంతవరకు కట్టుబడి ఉంటాడు మరియు చికిత్స సాంప్రదాయిక లేదా శస్త్రచికిత్స కాదా అనే విషయంలో కూడా ఇది ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. అదనంగా, గాయం యొక్క స్థానం కూడా ముఖ్యం.

An చీలమండ స్నాయువు గాయం 2-12 వారాల మధ్య ఉంటుంది. మోకాలి గాయాలతో, ఇది తరచుగా ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, కాబట్టి చిరిగిన క్రూసియేట్ లిగమెంట్ 6-12 నెలల మధ్య విరామం అని అర్ధం. భుజానికి స్నాయువు గాయం సాధారణంగా 4-12 వారాల మధ్య నయం అవుతుంది. ఈ గణాంకాలన్నీ సంక్లిష్టమైన వైద్యం ప్రక్రియను ume హిస్తాయి మరియు సమస్యలు తలెత్తితే దీర్ఘకాలికంగా ఉండవచ్చు.

చిరిగిన స్నాయువులు / జాతి లక్షణాలు

స్నాయువు గాయాల లక్షణాలు సాధారణంగా ఉంటాయి నొప్పి ప్రమాదం తరువాత నేరుగా ఉమ్మడిలో, ఇది సాధారణంగా కదలికను మరింత అమలు చేయడం అసాధ్యం చేస్తుంది. ఉమ్మడి ఇకపై భారీ భారాన్ని భరించదు మరియు ఎక్కువ లేదా తక్కువ ఉచ్చారణను చూపుతుంది నొప్పి లక్షణాలు. చాలా సందర్భాలలో, ఉమ్మడి యొక్క స్థానిక వాపు గాయం అయిన వెంటనే సంభవిస్తుంది. గాయం కూడా మంటకు దారితీస్తుంది, ఇది ఎరుపు మరియు నిరంతర వాపు కారణంగా బయటి నుండి కనిపిస్తుంది. బాధిత వ్యక్తులు గాయం ద్వారా వారి కదలికలలో తీవ్రంగా పరిమితం చేయబడ్డారు.

సారాంశం

అన్ని రకాల స్నాయువు గాయాలకు, ఉమ్మడితో సంబంధం లేకుండా, రోగులు వారి వైద్యుడు మరియు చికిత్సకుడు సూచించిన గాయం తర్వాత మిగిలిన మరియు ఉపశమన దశలకు ఖచ్చితంగా కట్టుబడి ఉండటం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా స్నాయువులు నయం చేయడానికి సమయం ఉంటుంది. చికిత్స ప్రారంభంలోనే నిష్క్రియాత్మక వ్యాయామాలు బలం, చైతన్యం, స్థిరత్వం మరియు పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడతాయి సమన్వయ ఉమ్మడి యొక్క వీలైనంత త్వరగా. అనుభవజ్ఞుడైన చికిత్సకుడి యొక్క వృత్తిపరమైన పర్యవేక్షణలో, రోగులు గాయం సమయంలో ఆలస్య ప్రభావాల ప్రమాదం లేకుండా సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన పునరావాస ఫలితాలను సాధించడానికి ఇంట్లో ఫిజియోథెరపీలో నేర్చుకున్న వ్యాయామాలను కూడా చేయవచ్చు.