ఖర్చులు / స్వాధీనం | తిరిగి పాఠశాల - ఆరోగ్యకరమైన వెనుక కోసం రోజువారీ ప్రవర్తనలు

ఖర్చులు / స్వాధీనం

ఖర్చులు a తిరిగి పాఠశాల ప్రొవైడర్ నుండి ప్రొవైడర్ వరకు మారుతూ ఉంటాయి. స్థూలంగా అంచనా వేయడానికి, మీరు ఒక్కొక్కటి 90-8 నిమిషాల 10 - 60 సెషన్‌ల కోసం 90 యూరోలను లెక్కించవచ్చు. కాబట్టి, దయచేసి మరింత సమాచారం కోసం వివిధ ప్రొవైడర్‌లను అడగండి.

బహుశా మీరు ఇప్పటికే ఒక సభ్యుడు కావచ్చు ఫిట్నెస్ స్టూడియో. ఇక్కడ కూడా, తరచుగా కోర్సులు అందించబడతాయి. మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు, మీ చట్టబద్ధతను తనిఖీ చేయండి ఆరోగ్య కోర్సుకు రాయితీ లభిస్తుందో లేదో బీమా కంపెనీ.

చట్టబద్ధమైన ఆరోగ్య భీమా కంపెనీలు ఉపశమనం కలిగించడానికి లేదా తిరిగి నయం చేయడానికి అనేక ఎంపికలను అందిస్తాయి నొప్పి, డ్రగ్ థెరపీ నుండి ఫిజియోథెరపీ వరకు. తిరిగి పాఠశాల తిరిగి నిరోధించడానికి లేదా తగ్గించడానికి సమాచారం మరియు వ్యాయామాలను అందించే కోర్సులు మరియు సాహిత్యంగా అర్థం చేసుకోవాలి నొప్పి. యొక్క లక్ష్యం తిరిగి పాఠశాల ప్రచారం చేయడమే ఆరోగ్య మరియు వెన్ను యొక్క దీర్ఘకాలికతను నిరోధించండి నొప్పి సాధ్యమయ్యే ద్వితీయ వ్యాధులతో.

చట్టబద్ధమైన ఆరోగ్య బీమా కంపెనీ ప్రతి సంవత్సరం 8 శాతం ఖర్చులతో 12 నుండి 60 నిమిషాల 90 నుండి 80 థెరపీ సెషన్‌లకు సబ్సిడీ ఇస్తుంది; అయితే, ఆరోగ్య బీమా కంపెనీపై ఆధారపడి, గరిష్టంగా సంవత్సరానికి 100 - 150 యూరోలు. వెనుక పాఠశాలకు సంబంధించిన కోర్సులలో గరిష్టంగా 15 మంది పాల్గొనవచ్చు. వెనుక పాఠశాల తప్పనిసరిగా స్పోర్ట్స్ టీచర్లు, జిమ్నాస్టిక్స్ టీచర్లు, ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు లేదా తగిన అదనపు అర్హతలు కలిగిన డాక్టర్ల నేతృత్వంలో ఉండాలి.

బ్యాక్ స్కూల్ కోసం కోర్సులు చట్టబద్ధమైన ఆరోగ్య బీమా కంపెనీలు, ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్‌లచే అందించబడతాయి, ఫిట్నెస్ స్టూడియోలు మరియు ఫిజియోథెరపిస్టులు. ఖర్చులను రీయింబర్స్ చేయడానికి, సంబంధిత ఆరోగ్య బీమా కంపెనీకి సంబంధిత వ్రాతపూర్వక దరఖాస్తును సమర్పించాలి. బ్యాక్ స్కూల్‌లో రెగ్యులర్ భాగస్వామ్యాన్ని సంబంధిత సంస్థ వ్రాతపూర్వకంగా ధృవీకరించాలి (ఉదా. పునరావాస కేంద్రం, అభ్యాసం, ఫిట్నెస్ స్టూడియో).

ఆరోగ్య భీమా సంస్థ యొక్క "GKV మార్గదర్శక నివారణ"కు వ్యతిరేకంగా తీవ్రమైన నేరాలకు సంబంధించి, దీనికి ప్రస్తుతం 5000 యూరోల విలువతో జరిమానా అవసరం కావచ్చు. వెనుక పాఠశాల ఖర్చులు మాత్రమే తీసుకోబడతాయి. పానీయాలు మరియు ఇలాంటి ఇతర ఖర్చులు కోర్సుకు సంబంధించి తిరిగి చెల్లించబడవు.

సారాంశం

వెన్ను సమస్యల ప్రాబల్యం (ఫ్రీక్వెన్సీ) పెరిగేకొద్దీ, చాలా మందికి బ్యాక్ స్కూల్ నుండి నివారణ లేదా ఉపశమన చర్యలు అవసరం. ప్రత్యేకించి నేటి వృత్తిపరమైన ప్రపంచంలో మనం ఏకపక్ష భంగిమలు, వెన్నెముక ఓవర్‌లోడింగ్, వ్యాయామం లేకపోవడం మరియు అననుకూల సమర్థతా పని పరిస్థితులను ఎదుర్కొంటాము. ఇది తదుపరి చికిత్స ఖర్చులు మరియు మందులకు ఆర్థిక సహాయం చేయడం కంటే నివారణ మరింత ఖర్చుతో కూడుకున్నదని చట్టబద్ధమైన ఆరోగ్య బీమా కంపెనీల అంతర్దృష్టికి దారితీసింది.

అందువల్ల, ప్రభావితమైన వారు ఈ ఆఫర్‌ను సద్వినియోగం చేసుకోవడం మరియు నివారణలో చురుకుగా ఉండటానికి బ్యాక్ స్కూల్‌లో కోర్సులకు హాజరు కావడం మంచిది. ఆరోగ్య వాహకాల యొక్క ఆర్థిక మద్దతు అదనపు ఆర్థిక ప్రోత్సాహకాన్ని అందిస్తుంది.