కోలిన్: సంకర్షణలు

ఫోలేట్

హోమోసిస్టీన్ కు రీమిథైలేట్ చేయవచ్చు మితియోనైన్ రెండు రకాలుగా - ఒక మార్గానికి ఫోలేట్ ముఖ్యం మరియు మరొక మార్గం కోలిన్.

మొదటి సందర్భంలో, హోమోసిస్టీన్ కు మిథైలేటెడ్ మితియోనైన్ (CH 3 సమూహాల అదనంగా) ఎంజైమ్ మెథియోనిన్ సింథేస్ చేత. ఈ ప్రక్రియ కోసం, మితియోనైన్ సింథేస్‌కు మిథైల్ టెట్రాఫోలేట్ మిథైల్ గ్రూప్ దాతగా మరియు కోబాలమిన్ కోఫాక్టర్‌గా అవసరం. రెండవ సందర్భంలో, హోమోసిస్టీన్ బీటైన్ హోమోసిస్టీన్ మిథైల్ట్రాన్స్ఫేరేస్ చేత మిథైలేట్ చేయబడింది, దీనికి మిథైల్ సమూహ దాతగా బీటైన్ అవసరం. బీటైన్ ఒక ఓస్మోర్గ్యులేటర్, దీనికి కోలిన్ కోలుకోలేని విధంగా ఆక్సీకరణం చెందుతుంది కాలేయ మరియు మూత్రపిండాల.

కోలిన్ లోపం, తదనుగుణంగా తక్కువ బీటైన్ ఏర్పడటంతో, మిథైల్ టెట్రాఫోలేట్ మిథైలేట్ హోమోసిస్టీన్ యొక్క అవసరాన్ని పెంచుతుంది మరియు తదనుగుణంగా, ఆహారపు ఫోలేట్ యొక్క అవసరాన్ని పెంచుతుంది. భిన్నంగా చూస్తే, మిథైల్ సమూహాలు, ఫోలేట్ లోపం సమయంలో, హోమోసిస్టీన్ రీమిథైలేషన్ కోసం కోలిన్ మరియు బీటైన్ ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తాయి క్రమంగా కోలిన్ అవసరం పెరుగుతుంది.

యూరోపియన్ ఫుడ్ సేఫ్టీ అథారిటీ (EFSA) ప్రచురణ ప్రకారం, జాకబ్ మరియు సహచరులు ఫోలేట్ రిజర్వ్ క్షీణత యొక్క ప్రభావాన్ని అలాగే ఫోలేట్ సంతృప్తత మరియు కోలిన్ స్థితిపై మరియు మానవులలో వివో మిథైలేషన్ సామర్థ్యంలో దాని ప్రభావాన్ని అధ్యయనం చేశారు.
ఈ ప్రయోగం నుండి, సగటున రోజుకు 150-250 మి.గ్రా తక్కువ కోలిన్ తీసుకోవడం ఉన్నప్పటికీ తగినంత ఫోలేట్ తీసుకోవడం ప్లాస్మా కోలిన్ సాంద్రతలను కలిగి ఉందని EFSA నివేదిస్తుంది. ఇక్కడ, తక్కువ ఫోలేట్ మరియు కోలిన్ తీసుకోవడం రెండింటిలో, ప్లాస్మా ఫ్రీ కోలిన్ మరియు ఫాస్ఫాటిడైల్కోలిన్ సాంద్రతలు తగ్గాయి, మరియు మొత్తం హోమోసిస్టీన్ సాంద్రతలు పెరిగాయి. అదనంగా, తక్కువ ఫోలేట్ తీసుకోవడం ప్లాస్మా ఫాస్ఫాటిడైల్కోలిన్ సాంద్రతలపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. అధ్యయనాలు.