తల్లిపాలు మరియు మద్యం: ప్రమాదాలు మరియు ప్రమాదాలు
మీరు ఆల్కహాలిక్ పానీయాలు తాగితే, మీ శరీరం శ్లేష్మ పొర ద్వారా ఆల్కహాల్ను గ్రహిస్తుంది. ఇది ఇప్పటికే నోటిలో జరుగుతుంది, కానీ చాలా వరకు జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో. శ్లేష్మ పొరల నుండి, ఆల్కహాల్ రక్తంలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు తల్లి పాలిచ్చే మహిళల విషయంలో, అక్కడ నుండి నేరుగా తల్లి పాలలోకి ప్రవేశిస్తుంది.
తల్లి పాలలో ఆల్కహాల్
ఆల్కహాల్ మొత్తం మీద ఆధారపడి, ఆల్కహాల్ మళ్లీ పూర్తిగా విచ్ఛిన్నం కావడానికి కొన్ని గంటలు పట్టవచ్చు. ఈ సందర్భంలో పంపింగ్ సహాయం చేయదు, మీ శరీరంలో మద్యం విచ్ఛిన్నం కావడానికి మీరు వేచి ఉండాలి.
మద్యం పిల్లలకి హాని చేస్తుంది
చనుబాలివ్వడం సమయంలో దీర్ఘకాలిక మద్యపానం నుండి పిల్లలకి దీర్ఘకాలిక నష్టాన్ని అంచనా వేయడం కష్టం. తల్లి పాలిచ్చేటప్పుడు మద్యం తాగితే, ఇది పిల్లల మోటారు మరియు మానసిక అభివృద్ధి, నిద్ర లయ మరియు దాని పెరుగుదలను దెబ్బతీస్తుంది. ఆల్కహాల్ పిల్లల్లో నిద్ర సమయాన్ని తగ్గిస్తుందని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది.
ఆల్కహాల్ తల్లి పాలివ్వడంలో సమస్యలను ప్రోత్సహిస్తుంది
ఒక గ్లాసు షాంపైన్ లేదా బీర్ పాల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుందనే విస్తృత నమ్మకం నిజం కాదు!
తల్లి పాలివ్వడంలో మద్యం - అవునా లేదా కాదా?
గర్భధారణ సమయంలో కాకుండా, మీ శరీరం ఇప్పుడు శిశువుకు పోషకాలను నిరంతరం సరఫరా చేయడం లేదు. భోజనం మధ్య విరామాలు ఉన్నాయి, ఇది సిద్ధాంతపరంగా కొంత స్వేచ్ఛను అనుమతిస్తుంది. కానీ మీరు అదే సమయంలో తల్లిపాలను మరియు మద్యం సేవిస్తున్నట్లయితే మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
తల్లిపాలను ఉన్నప్పుడు: మద్యం మొదటి నెల ముందు కాదు
అందువల్ల మీరు తల్లిపాలను లయ సర్దుబాటు చేసే వరకు వేచి ఉండాలి, పాలు మొత్తం సర్దుబాటు చేయబడుతుంది మరియు ఉత్తమంగా, మీరు ఇప్పటికే కొంత పాలను ముందుగానే పంప్ చేయగలిగారు. అప్పుడు మద్యం తదుపరి తల్లిపాలను భోజనం వరకు వెదజల్లవచ్చు లేదా మీరు మీ బిడ్డకు పంప్ చేసిన పాలతో ఆహారం ఇవ్వవచ్చు.
చాలా మద్యం కాదు
పాలిచ్చే స్త్రీలకు హై ప్రూఫ్ ఆల్కహాల్ నిషిద్ధం. మీరు ఖచ్చితంగా తప్పనిసరి అయితే, వైన్ స్ప్రిట్జర్స్ లేదా లైట్ బీర్ వంటి తక్కువ శాతం ఆల్కహాల్ ఉన్న స్పిరిట్లను ఇష్టపడండి. అయితే, మీరు ఒకటి లేదా రెండు గ్లాసుల కంటే ఎక్కువ తాగకూడదు. లేకపోతే, తదుపరి తల్లిపాలను ముందు మద్యం పూర్తిగా విచ్ఛిన్నం కాదు.
తల్లిపాలను మరియు మద్యం - మీరు దీని గురించి తెలుసుకోవాలి!
తల్లి పాలివ్వడాన్ని మీరు అన్ని ఖర్చులు వద్ద మత్తు దూరంగా ఉండాలి. తల్లిపాలు మరియు మద్యపానం చేసేటప్పుడు ముఖ్యంగా ముఖ్యమైనది ఏమిటంటే నిజం: మద్యపానం చేసే ముందు బాగా తినండి, తద్వారా మద్యం రక్తంలోకి త్వరగా ప్రవేశించదు మరియు మధ్యలో నీరు త్రాగాలి. తల్లిపాలు తాగే మరియు మద్యం సేవించే మహిళలు ఈ క్రింది వాటిని గుర్తుంచుకోవాలి:
- తల్లిపాలను మరియు మద్యం - సరిగ్గా ఈ క్రమంలో!
- తల్లి పాలివ్వడంలో సమస్యలను నివారించడానికి, ఎటువంటి తల్లిపాలను దాటవేయవద్దు! పైన చెప్పినట్లుగా, అవసరమైతే ఆల్కహాల్ లేని పాల సరఫరాను ఉపయోగించండి.
- మీరు మళ్లీ హుందాగా ఉండే వరకు మీ బిడ్డ బాగా చూసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి!
- రాత్రిపూట ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది: ఆల్కహాల్ ప్రతిస్పందనను ఆలస్యం చేస్తుంది మరియు నిద్రను మారుస్తుంది, కాబట్టి మీరు మీ శిశువు నుండి సంకేతాలను సులభంగా కోల్పోవచ్చు.
తల్లిపాలు మరియు మద్యం: సిఫార్సులు
అయినప్పటికీ, పిల్లల ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే ఆల్కహాల్ మొత్తాన్ని రుజువు చేసే విశ్వసనీయ డేటా లేకపోవడం. తల్లి పాలలో సానుకూల అంశం ఎక్కువగా ఉన్నందున, ఇప్పుడు మరియు అప్పుడప్పుడు ఒక చిన్న గ్లాసు తాగే మహిళలు తల్లిపాలను ఆపకూడదని జాతీయ తల్లిపాలను కమిషన్ సిఫార్సు చేస్తుంది.
అప్పుడప్పుడు మాత్రమే మద్యం!
మీరు ఆల్కహాల్ను శాశ్వతంగా వదులుకోలేకపోతే, మీరు నిపుణుల సహాయం తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నారా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, మీరు క్రమం తప్పకుండా ఆల్కహాల్ తాగుతూ ఉంటే, మీరు మీ బిడ్డను తగినంతగా శ్రద్ధ వహించి, స్థిరమైన తల్లి-పిల్లల సంబంధాన్ని ఏ మేరకు నిర్మించగలుగుతున్నారో మీరే ప్రశ్నించుకోవాలి. తల్లి పాలివ్వడంలో మీ పిల్లల ఉత్తమ ప్రయోజనాలను కోల్పోకండి. మద్యం మినహాయింపుగా ఉండాలి.