మరచిపోయిన తండ్రులు
ఒక బిడ్డ దారిలో ఉన్నప్పుడు, కాబోయే తల్లులు, వారి పెరుగుతున్న పొట్టలు మరియు వివిధ గర్భధారణ రుగ్మతలతో దృష్టి కేంద్రీకరిస్తారు. మరోవైపు, కాబోయే తండ్రులు తరచుగా కొంతవరకు పక్కకు తప్పుకుంటారు. వారు పుట్టిన తర్వాత "అక్కడే" ఉండాలి. వారు ఉత్తమ తండ్రులు ఎలా అవుతారు అనేది మొదట్లో అంత ముఖ్యమైనది కాదు. కానీ ముఖ్యంగా మొదటి బిడ్డతో, రోజువారీ జీవితంలో మార్పులు చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయి. మీరు నిజంగా వాటి కోసం వివరంగా సిద్ధం చేయలేరు. కానీ తండ్రులు తమ భాగస్వామి గర్భం, జననం మరియు అన్నింటికీ మించి, తర్వాత సమయాన్ని బాగా ఎదుర్కోవటానికి మార్గాలు ఉన్నాయి.
మనిషి ఏమి చేయగలడు
అన్నింటిలో మొదటిది, కాబోయే తండ్రులు మొదటి స్థానంలో గర్భం ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకోవాలి. పురుషులు తమ భాగస్వామి కడుపులో ఏం జరుగుతుందో తెలుసుకోవాలి. వారు, వారి భాగస్వామిని కలిగి ఉండాలి, తద్వారా పిల్లవాడు మొదటి గుర్తించదగిన కదలికలను చేసినప్పుడు అతను అనుభూతిని తెలుసుకుంటాడు. గర్భం మరింత అధునాతనమైనట్లయితే, అతను ఇప్పటికే సరిగ్గా శిశువు యొక్క కదలికలను రేకెత్తించగలడు. ఇది కాబోయే తండ్రులు పిల్లలతో సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది.
గర్భధారణ సమయంలో సెక్స్ గురించి ఏమిటి?
సెక్స్ పరంగా, సాధారణ గర్భధారణ సమయంలో ఎటువంటి పరిమితి లేదు. కొంతమంది మహిళలకు, గర్భధారణ సమయంలో కూడా ఆనందం యొక్క భావన పెరుగుతుంది. బొడ్డు మందంగా మారితే, కొన్ని పరిస్థితులలో సాన్నిహిత్యం మరింత కష్టమవుతుంది. స్థానాలను మార్చడం ద్వారా, లైంగిక సంపర్కాన్ని ఇప్పటికీ అభ్యసించవచ్చు. సంభోగానికి వైద్యపరమైన అభ్యంతరాలు ఉంటే, లైంగిక కోరికను తీర్చే ఇతర పద్ధతులకు మారడం సాధ్యమవుతుంది - ఇద్దరు భాగస్వాములు. అయితే, ఈ సమయంలో స్త్రీ కోరికలు ప్రధానమైనవి. విభేదాలు ఉంటే, భాగస్వాములు ఒకరితో ఒకరు దాని గురించి మాట్లాడుకోవాలి.
బర్త్ ప్రిపరేషన్‌లో ఏమి నేర్చుకోవాలి?
చాలా మంది తండ్రులు యాంటెనటల్ క్లాస్‌లలో నవ్వుతారు. కానీ వారు డైపర్ను ఎలా ఉంచాలి లేదా శిశువుకు స్నానం చేయడం కంటే ఎక్కువ నేర్చుకోవచ్చు. వారు ప్రసవం మరియు ప్రసవానంతర కాలం గురించి ఉపయోగకరమైన విషయాలను కూడా నేర్చుకుంటారు. బాగా తెలిసిన వారు మార్పులను బాగా ఎదుర్కోగలరు.
కాబట్టి ప్రసవ సమయంలో పురుషుడు తన భార్యకు సహాయం చేయడానికి కొన్ని ముఖ్యమైన మార్గాలు ఉన్నాయి - మరియు తనకు కూడా సహాయం: ప్రసవ సమయంలో నిస్సహాయంగా నిలబడి, మీ భాగస్వామి నొప్పితో మెలికలు తిరుగుతూ, ఏడుస్తూ మరియు అరుస్తూ, చాలా మంది తండ్రులకు దాదాపు భరించలేనిది. -ఉండాలి.
పుట్టినప్పుడు మీతో ఏమి తీసుకెళ్లాలి?
ప్రసవం రోజు కాబోయే తండ్రులకు కూడా ఒత్తిడి ఉంటుంది. అందుకే వారు దాని కోసం సిద్ధం చేయాలి:
- చాలా వెచ్చగా లేని సౌకర్యవంతమైన దుస్తులను ధరించండి (పుట్టుక చాలా కాలం పాటు లాగవచ్చు మరియు డెలివరీ గదిలో వెచ్చగా ఉంటుంది)
- పానీయాలు మరియు శీఘ్ర శక్తి వనరులను (గ్రానోలా బార్‌లు, చాక్లెట్‌లు వంటివి) లేదా కొన్నింటిని కొనుగోలు చేయడానికి డబ్బును తీసుకెళ్లండి
- కావాలనుకుంటే కెమెరా
- సెల్ ఫోన్‌ను ఆఫ్ చేయండి ("బయటి సంభాషణలు" డెలివరీకి ఆటంకం కలిగిస్తాయి; వాస్తవానికి, చాలా ఆసుపత్రులు డెలివరీ గదిలో సెల్ ఫోన్‌లను నిషేధిస్తాయి)
ప్రసవం తర్వాత తండ్రులు దేనికి శ్రద్ధ వహించాలి?
ఇంట్లో ఏం జరుగుతుంది?
ఇంట్లో, యువ కుటుంబానికి ఇతర సవాళ్లు వస్తాయి. తల్లి అలసిపోతుంది, విరిగింది మరియు శిశువు కోసం అక్కడ "మాత్రమే". ప్రతిదీ కొత్తగా ఉన్నంత వరకు అది ఇప్పటికీ పనిచేస్తుంది. అయితే, కొన్ని వారాల తర్వాత, చాలా మంది పురుషులు తమ ఉద్యోగం ద్వారా కనీసం తాత్కాలికంగానైనా మొత్తం పరిస్థితి నుండి తప్పించుకోవడానికి చాలా సంతోషంగా ఉన్నారు. మహిళలు కూడా వారి కోసం అసూయపడే సందర్భాలు తరచుగా ఉన్నాయి.
ఈ సమయంలో పురుషులు తల్లీ బిడ్డల బంధంలో పాలుపంచుకోవాలి. వారు పనులను చేపట్టాలి: పిల్లవాడిని స్నానం చేయడం, దాని డైపర్ని మార్చడం లేదా నడక కోసం తీసుకెళ్లడం, తద్వారా భాగస్వామి "ఓపెన్ చెవి" లేకుండా ఒక గంట పాటు నిద్రపోవచ్చు. ఇది పిల్లలతో భాగస్వామ్యానికి మరియు సంబంధానికి మంచిది. వారు ఈ విధంగా కలిసి జీవిస్తే, పిల్లల సంరక్షణ తల్లి మరియు తండ్రి మధ్య అసమతుల్యతకు దారితీయదు. భాగస్వామ్య వైరుధ్యాలను బహుశా ఈ విధంగా నివారించవచ్చు.
పిల్లలతో వ్యవహరించే వారి స్వంత మార్గాన్ని పురుషులు కనుగొనడం కూడా చాలా ముఖ్యం, వారి భాగస్వామి కూడా అంగీకరించాలి. ప్రతి పేరెంట్ తన వ్యక్తిగత విధానాన్ని కనుగొంటాడు. ఇది సరైనదా కాదా అనేది ఇతర విషయాలతోపాటు, పిల్లల సంతృప్తిని బట్టి నిర్ణయించవచ్చు.
ఆరు వారాల తర్వాత ప్రసవానంతర ప్రవాహం ఆగిపోయినప్పుడు మరియు ఏదైనా కన్నీళ్లు లేదా కోతలు నయం అయినప్పుడు, లైంగిక సంపర్కం సిద్ధాంతపరంగా మళ్లీ సాధ్యమవుతుంది. అయితే, మహిళలు తరచుగా దాని కోసం పెద్దగా కోరికను అనుభవించరు. ఇది ఒక వైపు, మాతృత్వం యొక్క ఒత్తిడి కారణంగా ఉంది. కొత్త తల్లులు కేవలం అలసిపోయి, అలసిపోయి, విరిగిపోతారు. అదనంగా, నొప్పి భయం లేదా మళ్లీ గర్భవతి కావచ్చు.
కొన్నిసార్లు స్త్రీలు సున్నితత్వం, వెచ్చదనం, భద్రత - మరియు సెక్స్ వద్దు. పురుషులకు, ఇది సాధారణంగా అర్థం చేసుకోవడం కష్టం. ముఖ్యంగా చనుబాలివ్వడం మహిళలు తరచుగా భావోద్వేగ స్థాయిలో అలసిపోతారు, ఎందుకంటే వారు నిరంతరం పిల్లల ఆహారం, వెచ్చదనం మరియు భద్రతను ఇస్తారు. అందువల్ల "దుకాణాలను" తిరిగి నింపడం చాలా ముఖ్యం.
అమ్మా నాన్నలకు సవాల్
చిన్న కుటుంబంగా కలిసి జీవించడం మరియు నవజాత శిశువును చూసుకోవడం చాలా మంది తల్లిదండ్రులకు సవాలుగా ఉంది. అయినప్పటికీ, తల్లులు మరియు తండ్రులు తమను మరియు వారి స్వంత భాగస్వామ్యాన్ని మరచిపోకూడదు. ప్రతి రోజు కొత్తగా, తల్లిదండ్రులు మరియు భాగస్వామి పాత్ర యొక్క డిమాండ్లు మరియు ఒకరి స్వంత అవసరాల మధ్య రాజీని కనుగొనాలి - మరియు ఇది తండ్రులు మరియు తల్లులకు సమానంగా వర్తిస్తుంది.
రచయిత & మూల సమాచారం
ఈ వచనం వైద్య సాహిత్యం, వైద్య మార్గదర్శకాలు మరియు ప్రస్తుత అధ్యయనాల అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది మరియు వైద్య నిపుణులచే సమీక్షించబడింది.