అశ్వగంధ: ప్రభావం
అశ్వగంధ (వితానియా సోమ్నిఫెరా) ప్రపంచవ్యాప్తంగా పరిపూరకరమైన మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధం యొక్క అద్భుత ఔషధంగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ మొక్క లెక్కలేనన్ని వ్యాధులపై వైద్యం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందని చెప్పబడింది - చర్మం మరియు జుట్టు యొక్క వ్యాధుల నుండి అంటువ్యాధులు, నాడీ రుగ్మతలు మరియు వంధ్యత్వం వరకు.
చాలా తరచుగా అశ్వగంధ యొక్క మూలం ఉపయోగించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, మొక్క యొక్క ఇతర భాగాలను తరచుగా ఔషధంగా ఉపయోగిస్తారు, ఉదాహరణకు స్లీపింగ్ బెర్రీ యొక్క ఆకులు లేదా పండ్లు.
సాంప్రదాయ అప్లికేషన్లు
వితనియా సోమ్నిఫెరా యొక్క జానపద ఔషధ అనువర్తనాల ఎంపిక ఇక్కడ ఉంది:
నాడీ వ్యవస్థ: అశ్వగంధ మనస్సుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని చెప్పబడింది. అందువల్ల, ఔషధ మొక్క తరచుగా ఒత్తిడి, నిద్ర రుగ్మతలు, ఆందోళన మరియు నాడీ అలసట కోసం ఉపయోగిస్తారు.
ఇది ఏకాగ్రత మరియు జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలతో పాటు అల్జీమర్స్ లేదా పార్కిన్సన్స్ వంటి న్యూరోడెజెనరేటివ్ వ్యాధులకు కూడా సహాయపడుతుందని చెప్పబడింది - ఆయుర్వేద వైద్యంలో, అశ్వగంధ మేధ్య రసాయనానికి చెందినది. ఇవి మెదడు పనితీరును మెరుగుపరిచే సాధనాలు (గ్రహణశక్తి, జ్ఞాపకశక్తి, ఏకాగ్రత వంటివి).
అశ్వగంధను మూర్ఛ మరియు మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ చికిత్సకు కూడా ఉపయోగిస్తారు.
హృదయనాళ వ్యవస్థ: అశ్వగంధ అధిక రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, ఇది తక్కువ రక్తపోటుకు చికిత్స చేస్తుందని కూడా చెప్పబడింది - అలాగే పేలవమైన ప్రసరణ.
గుండె సమస్యలు కూడా ఒక సాంప్రదాయిక అప్లికేషన్. స్లీపింగ్ బెర్రీ గుండె కండరాలను బలోపేతం చేస్తుందని చెబుతారు.
అదనంగా, ఔషధ మొక్క కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించడానికి మరియు రక్తహీనత చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.
ప్రపంచంలోని వివిధ ప్రాంతాలలో జానపద ఔషధం కూడా హేమోరాయిడ్స్ కోసం వితనియా సోమ్నిఫెరా యొక్క వైద్యం శక్తిపై ఆధారపడుతుంది - పురీషనాళం నుండి నిష్క్రమణ వద్ద విస్తరించిన వాస్కులర్ కుషన్.
రోగనిరోధక వ్యవస్థ: ఎథ్నోమెడిసిన్లో, ఔషధ మొక్క ఇన్ఫెక్షన్ మరియు రోగనిరోధక లోపానికి గురికావడానికి సమర్థవంతమైన నివారణగా పరిగణించబడుతుంది. అశ్వగంధ వివిధ ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతుందని కూడా చెప్పబడింది, ఉదాహరణకు బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్లతో.
మీరు ఇప్పటికీ మొక్కను విజయవంతంగా తీసుకోగలిగినప్పుడు, ఎథ్నోమెడిసిన్ ప్రకారం, అలెర్జీలు.
అస్థిపంజరం మరియు కండరాలు: అస్థిపంజర వ్యవస్థ యొక్క ప్రాంతంలో వాపులకు, ఔషధ మొక్కను అలాగే, ఉదాహరణకు, రుమాటిజం మరియు సాధారణంగా కండరాలు, కీళ్ళు మరియు వెన్నునొప్పి కోసం ఉపయోగిస్తారు.
అదనంగా, అశ్వగంధ కండరాలను బలపరుస్తుందని చెబుతారు. అందుకే కొందరు దీనిని కండరాల నిర్మాణానికి ఉపయోగిస్తారు.
పురుషుడు & స్త్రీ: పురుషులు మరియు స్త్రీలలో వంధ్యత్వానికి వ్యతిరేకంగా అశ్వగంధ ప్రభావం చూపుతుందని చెప్పబడింది. ఈ మొక్క లైంగిక అవయవాల బలహీనతకు వ్యతిరేకంగా సహాయపడుతుంది మరియు కామోద్దీపనగా కూడా పనిచేస్తుంది.
మహిళల్లో, ఔషధ మొక్క జానపద ఔషధం లో, ఇతర విషయాలతోపాటు, క్రింది ఆరోగ్య సమస్యలకు ఉపయోగిస్తారు:
- గర్భాశయం యొక్క వ్యాధులు
- స్త్రీ హార్మోన్ల చక్రంలో లోపాలు, ఉదా లేకపోవడం లేదా ఎక్కువ కాలం ఋతుస్రావం (అమెనోరియా, మెనోరేజియా)
- తెల్లటి ఉత్సర్గ (ల్యూకోరియా)
అశ్వగంధ కొన్ని ప్రదేశాలలో అబార్షన్ కోసం కూడా ఉపయోగించబడుతుంది - అలాగే ప్రసవం తర్వాత పాల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడానికి.
పురుషులలో, జానపద ఔషధం ఇతర విషయాలతోపాటు, నపుంసకత్వము మరియు అకాల స్ఖలనానికి వ్యతిరేకంగా స్లీపింగ్ బెర్రీని ఉపయోగిస్తుంది - మరియు స్పెర్మ్ కౌంట్ పెంచడానికి. ఇది అశ్వగంధ యొక్క పైన పేర్కొన్న సంతానోత్పత్తిని ప్రోత్సహించే ప్రభావానికి దోహదపడుతుందని చెప్పబడింది.
చర్మం మరియు వెంట్రుకలు: చర్మపు పూతల, కురుపులు, గజ్జి, కోతలు మరియు ఇతర గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి ఔషధ మొక్కను ఉపయోగిస్తారు. సోరియాసిస్ మరియు లెప్రసీ కూడా సాహిత్యంలో అప్లికేషన్ యొక్క ప్రాంతాలుగా కనిపిస్తాయి.
అదనంగా, అశ్వగంధ జుట్టు రాలడం మరియు బూడిద జుట్టుకు వ్యతిరేకంగా సహాయపడుతుంది.
బలోపేతం మరియు పునరుజ్జీవనం: ఆయుర్వేద వైద్యులు అశ్వగంధను రసాయనాలలో వర్గీకరిస్తారు. ఇవి పునరుజ్జీవన ఏజెంట్లు - అంటే ఔషధ మొక్కలు మరియు కణాలు, కణజాలాలు మరియు అవయవాలపై ప్రత్యేకంగా బలపరిచే (టోనింగ్), పోషణ మరియు పునరుజ్జీవన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండే ఇతర సహజ పదార్థాలు.
ఇతర ఉపయోగాలు: సాంప్రదాయ చైనీస్ మెడిసిన్ (TCM) ఇతర ఉపయోగాలలో అశ్వగంధను అనాల్జేసిక్, యాంటిపైరేటిక్ మరియు యాంటీ మలేరియాగా ఉపయోగిస్తుంది.
ఎథ్నోమెడిసిన్ అశ్వగంధ వంటి ఇతర వ్యాధులలో కూడా సానుకూల ప్రభావాన్ని ఆపాదిస్తుంది:
- కాలేయ వ్యాధులు (ఉదా. హెపటైటిస్) మరియు మూత్రపిండాలు (మూత్రపిండాల రాళ్లు వంటివి).
- మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పి వంటి మూత్ర సమస్యలు (డైసూరియా).
- ఉమ్మడి మంట (ఆర్థరైటిస్)
- ఫైబ్రోమైయాల్జియా
- దగ్గు, బ్రోన్కైటిస్, ఆస్తమా
- జీర్ణ రుగ్మతలు
- తలనొప్పి, మైగ్రేన్
- పక్షవాతం
- డయాబెటిస్
- ఇన్ఫ్లుఎంజా, మశూచి, గోనేరియా, క్షయ, మరియు వార్మ్ ఇన్ఫెక్షన్లు వంటి అంటు వ్యాధులు.
- క్యాన్సర్
- సాధారణ శారీరక లేదా మానసిక బలహీనత
శాస్త్రీయ పరిశోధన
అశ్వగంధ వాస్తవానికి ఏ యంత్రాంగాల ద్వారా వైద్యం చేయగలదో లేదో మరియు అనేక ముందస్తు అధ్యయనాలలో (ఉదా. టెస్ట్ ట్యూబ్లో, జంతువులపై) మరియు పాక్షికంగా మానవులతో చేసిన అధ్యయనాలలో కూడా పరిశోధించబడుతోంది.
ఉపయోగించిన మొక్కల సారం లేదా పదార్ధాల కూర్పు మరియు కంటెంట్ ఆధారంగా, వితనియా సోమ్నిఫెరా క్రింది ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుందని ఫలితాలు సూచిస్తున్నాయి:
- నరాల రక్షణ (న్యూరోప్రొటెక్టివ్)
- గుండె రక్షణ (కార్డియోప్రొటెక్టివ్)
- యాంటీఆక్సిడెంట్, అంటే ఆక్సీకరణ ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది - పవర్ ప్లాంట్లు (మైటోకాండ్రియా) మరియు జన్యు పదార్ధం (DNA) వంటి కణ నిర్మాణాలను దెబ్బతీసే దూకుడు ఆక్సిజన్ సమ్మేళనాల వల్ల ఏర్పడుతుంది.
- ఇమ్యునోమోడ్యులేటింగ్, అంటే రోగనిరోధక ప్రతిచర్యలను ప్రభావితం చేయడం
- మధుమేహంలో రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడం (హైపోగ్లైసీమిక్).
- యాంటీమైక్రోబయల్, అంటే బ్యాక్టీరియా, వైరస్లు లేదా శిలీంధ్రాల వంటి సూక్ష్మజీవులకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది
- యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ
- యాంటి
- ఆందోళన-ఉపశమనం
- ఒత్తిడి తగ్గించడం
నిర్దిష్ట ఆరోగ్య సమస్యలకు అశ్వగంధ యొక్క సంభావ్య ప్రభావంపై కొన్ని ఎంపిక చేసిన పరిశోధన ఫలితాలు క్రిందివి.
వాస్తవానికి కొన్ని వ్యాధుల చికిత్స కోసం అశ్వగంధను సిఫార్సు చేయడానికి ముందు, మరింత సమగ్రమైన అధ్యయనాలు అవసరం - విషపూరిత (విషపూరిత) ప్రభావాలపై కూడా.
అల్జీమర్స్, పార్కిన్సన్స్ & కో.
అల్జీమర్స్ వ్యాధి, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, హంటింగ్టన్'స్ వ్యాధి మరియు ఇతర న్యూరోడెజెనరేటివ్ వ్యాధులలో అశ్వగంధ నరాల-రక్షిత (న్యూరోప్రొటెక్టివ్) ప్రభావాలను కలిగి ఉందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. ఈ వ్యాధులలో, కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క నిర్మాణం మరియు పనితీరు నెమ్మదిగా మరియు క్రమంగా క్షీణిస్తుంది.
న్యూరోడెజెనరేటివ్ వ్యాధులలో అశ్వగంధ యొక్క సానుకూల ప్రభావం కోసం వివిధ యంత్రాంగాలను పరిగణించవచ్చు. స్లీపింగ్ బెర్రీ సెల్యులార్ పవర్ ప్లాంట్ల (మైటోకాండ్రియా) పనితీరును పునరుద్ధరించగలదని మరియు అదే సమయంలో ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి, వాపు మరియు ప్రోగ్రామ్ చేయబడిన సెల్ డెత్ (అపోప్టోసిస్) తగ్గుతుందని పరిశోధకులు తరచుగా ప్రభావం చూపుతారు.
నిద్ర రుగ్మతలు, ఆందోళన, ఒత్తిడి
అశ్వగంధ నిద్రను ప్రోత్సహిస్తుందని మరియు నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుందని వివిధ అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. తుది అంచనా కోసం, పెద్ద అధ్యయనాలు అవసరం - అప్లికేషన్ యొక్క భద్రతపై కూడా.
ఇది ఆందోళన మరియు ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా అశ్వగంధ నిర్వహణకు కూడా వర్తిస్తుంది. అనేక అధ్యయనాలు సంబంధిత ప్రభావం యొక్క సానుకూల సాక్ష్యాలను అందిస్తాయి. ఇతర విషయాలతోపాటు, అశ్వగంధ వివిధ హార్మోన్లపై ప్రభావం చూపుతుందని తేలింది - ఇతర విషయాలతోపాటు, ఔషధ మొక్క అధ్యయనాల ప్రకారం ఒత్తిడి హార్మోన్ కార్టిసాల్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది.
గుండె వ్యాధి
స్లీపింగ్ బెర్రీ యొక్క గుండె-రక్షిత (కార్డియోప్రొటెక్టివ్) ప్రభావానికి అధ్యయనాలు మద్దతు ఇస్తాయి: అశ్వగంధ నుండి సంగ్రహణలు, ఉదాహరణకు, ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని మరియు ప్రోగ్రామ్ చేయబడిన సెల్ డెత్ (అపోప్టోసిస్)ను ఎదుర్కొంటాయి.
గుండెపోటు సంభవించినప్పుడు ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, ఉదాహరణకు, లేదా ఒకదానిని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే, తదుపరి అధ్యయనాలలో ఇది మరింత వివరంగా పరిశోధించబడాలి.
వంధ్యత్వం
వివిధ యంత్రాంగాల ద్వారా, అశ్వగంధ మగ మరియు ఆడ సంతానోత్పత్తిపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. స్టెరాయిడ్ హార్మోన్ల పరిమాణం (టెస్టోస్టెరాన్ వంటివి) పెరుగుతుంది మరియు లైంగిక ఒత్తిడి - అంటే ఒకరి లైంగిక కార్యకలాపాలకు సంబంధించి భయాలు, ఆందోళనలు మరియు నిరాశ - తగ్గుతుంది. ఇది పురుషులు మరియు స్త్రీలతో చేసిన అధ్యయనాలలో నిరూపించబడింది.
స్పెర్మ్ అశ్వగంధ నుండి నేరుగా ప్రయోజనం పొందుతుంది. పురుషులతో చేసిన అధ్యయనాలలో, ఉదాహరణకు, సాధారణ అశ్వగంధ వాడకంలో స్పెర్మ్ కణాల పెరిగిన పరిమాణం మరియు చలనశీలతను పరిశోధకులు గమనించారు. సెల్-డ్యామేజింగ్ ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గించే ఔషధ మొక్క యొక్క సామర్థ్యం బహుశా ఇక్కడ పాత్ర పోషిస్తుంది.
మెనోపాజ్
అశ్వగంధ రుతుక్రమం ఆగిన స్త్రీలకు కూడా ప్రయోజనం చేకూర్చవచ్చు - కనీసం 91 మంది పాల్గొనేవారితో జరిపిన అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు ఇదే. అధ్యయనం ప్రకారం, పెరిమెనోపాజ్లో రూట్ సారం తేలికపాటి నుండి మితమైన రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలను తగ్గించగలిగింది. అయినప్పటికీ, తదుపరి అధ్యయనాలు ఇప్పటికీ ఈ ప్రభావాన్ని నిర్ధారించాలి.
డయాబెటిస్
మానవులలో చేసిన అధ్యయనాలు అశ్వగంధ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను తగ్గించగలదని సూచిస్తున్నాయి. ఈ హైపోగ్లైసీమిక్ ప్రభావం మధుమేహంతో ఉన్న ఎలుకలపై పరీక్షలలో కూడా చూపబడింది.
అదనంగా, జంతు అధ్యయనాలు ఇతర విషయాలతోపాటు, డార్మోస్ బెర్రీ యొక్క కొన్ని పదార్దాలు దీర్ఘకాలిక రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను (HbA1C) తగ్గించగలవని మరియు ఇన్సులిన్ (ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీ)కి కణాల ప్రతిస్పందనను మెరుగుపరుస్తాయని చూపించాయి.
అంటువ్యాధులు
పరిశోధన ప్రకారం, అశ్వగంధ మొక్క యొక్క వివిధ భాగాల నుండి సేకరించిన పదార్ధాలు వివిధ వ్యాధికారక క్రిములకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
ఉదాహరణకు, చీము నమూనాల నుండి పొందిన MRSA రకం మల్టీడ్రగ్-రెసిస్టెంట్ బ్యాక్టీరియాకు వ్యతిరేకంగా నిర్దిష్ట ఆకు సారం ప్రభావవంతంగా నిరూపించబడింది. టైఫాయిడ్ బాక్టీరియా వంటి ఇతర వ్యాధికారక కారకాలకు వ్యతిరేకంగా కూడా ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇతర విషయాలతోపాటు, ఆకు సారం సైటోటాక్సిన్గా పని చేయడం మరియు రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనలను పెంచడం వల్ల ప్రభావం ఏర్పడింది.
వితనియా సోమ్నిఫెరా నుండి ఇతర సారం, ఉదాహరణకు, వ్యాధిగ్రస్తులైన ఎలుకలలో మలేరియా వ్యాధికారక క్రిములను తగ్గించడం లేదా ఆస్పెర్గిల్లస్ ఫ్లేవస్ వంటి ప్రమాదకరమైన శిలీంధ్రాల పెరుగుదలను మందగించడం.
అదనంగా, అశ్వగంధ వివిధ ప్రాథమిక అధ్యయనాలలో Covid-2 యొక్క కారక ఏజెంట్ అయిన Sars-CoV-19కి వ్యతిరేకంగా సంభావ్య ఏజెంట్గా ఉద్భవించింది: ఉదాహరణకు, మూలం నుండి ఒక పదార్ధం వైరస్లు పునరావృతం కావాల్సిన ఎంజైమ్ను నిరోధించవచ్చు.
మరొక పదార్ధం Sars-CoV-2 ఉపరితలంపై ఉన్న స్పైక్ ప్రోటీన్తో బంధించగలదు - వైరస్ తన జన్యు పదార్థాన్ని పరిచయం చేయడానికి శరీర కణాలపై డాక్ చేయడానికి ఉపయోగించే ప్రోటీన్.
కోవిడ్-19కి వ్యతిరేకంగా సమర్థవంతమైన ఔషధాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి అశ్వగంధ నిజంగా ఉపయోగించబడుతుందా లేదా అనేది తదుపరి అధ్యయనాలు చూపించాల్సిన అవసరం ఉంది.
క్యాన్సర్
అశ్వగంధ క్యాన్సర్ కణాలకు వ్యతిరేకంగా మొదటి మంచి ప్రభావాలను చూపించింది. ఉదాహరణకు, వివిధ ఎక్స్ట్రాక్ట్లు వేర్వేరు క్యాన్సర్ కణ తంతువులలో ప్రోగ్రామ్ చేయబడిన సెల్ మరణాన్ని ప్రేరేపించాయి.
ఇతర ప్రయోగాలలో, అశ్వగంధ సారం కొత్త రక్త నాళాలు (యాంజియోజెనిసిస్) ఏర్పడటాన్ని నిరోధిస్తుంది, ఎందుకంటే క్యాన్సర్ కణితులు వాటి వేగవంతమైన పెరుగుదలకు అవసరం.
మానవులపై చేసిన అధ్యయనాలు ఈ ఫలితాలను నిర్ధారించగలవా అనేది స్పష్టం చేయవలసి ఉంది.
అశ్వగంధలో క్రియాశీల పదార్థాలు
అశ్వగంధ యొక్క జీవసంబంధ క్రియాశీల పదార్థాలు వితనోలైడ్లు (పాక్షికంగా చక్కెరకు వితనోలైడ్ గ్లైకోసైడ్లు అని పిలవబడేవి) మరియు ఆల్కలాయిడ్స్.
ఈ క్రియాశీల పదార్ధాల పరిమాణం మరియు కూర్పు మొక్కలోని ఏ భాగం (ఉదా., రూట్, ఆకులు) మరియు ఏ భౌగోళిక ప్రాంతంలో మొక్కను పెంచింది అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
అడవి మరియు సాగు చేయబడిన అశ్వగంధ మొక్కలు వాటి వ్యక్తిగత క్రియాశీల పదార్ధాల కంటెంట్లో కూడా తేడా ఉండవచ్చు.
చివరిది కానీ, స్లీపింగ్ బెర్రీ తయారీలో పదార్థాల కూర్పు కూడా మొక్క నుండి పదార్థాలను తీయడానికి ఉపయోగించే ప్రక్రియపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
అశ్వగంధ: దుష్ప్రభావాలు
కొందరు వ్యక్తులు అశ్వగంధ రూట్ తీసుకోవడం వల్ల దుష్ప్రభావాలతో ప్రతిస్పందిస్తారు. వీటిలో ప్రధానంగా అతిసారం, వికారం మరియు వాంతులు ఉన్నాయి.
చాలా అరుదుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఉదాహరణకు:
- మగత
- హాలూసినోజెనిక్ ప్రభావాలు
- ముక్కు దిబ్బెడ
- డ్రై నోరు
- దగ్గు
- ఆకలి లేకపోవడం
- మలబద్ధకం
- అధిక చురుకుదన
- రాత్రి తిమ్మిరి
- అస్పష్టమైన దృష్టి
- దద్దుర్లు
అశ్వగంధ బరువు పెరగడం కూడా తక్కువ తరచుగా జరుగుతుంది.
కాలేయం మరియు థైరాయిడ్ గ్రంధిపై సాధ్యమైన ప్రభావాలు
స్లీపింగ్ బెర్రీ తయారీని ఉపయోగించడం వల్ల కాలేయం దెబ్బతినడం కూడా వివిక్త కేసులలో నివేదించబడింది. అశ్వగంధ యొక్క జీవక్రియ సమయంలో ఏర్పడిన పదార్ధాల వలన జన్యుపరమైన నష్టం సాధ్యమయ్యే కారణాలు.
అశ్వగంధ థైరాయిడ్ గ్రంధి పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. జంతువుల అధ్యయనాల నుండి, ఉదాహరణకు, థైరాయిడ్ హార్మోన్ల పెరుగుదల తెలుస్తుంది. బైపోలార్ డిజార్డర్తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులతో చేసిన ఒక అధ్యయనంలో - వితనియా సోమ్నిఫెరా యొక్క మరొక ఎథ్నోమెడికల్ అప్లికేషన్ - థైరాయిడ్ స్థాయిలలో స్వల్ప మార్పు గమనించబడింది.
అశ్వగంధ కాలేయంలో దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది మరియు థైరాయిడ్ పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది కాబట్టి, మీకు కాలేయం లేదా థైరాయిడ్ వ్యాధి ఉన్నట్లయితే ముందుగానే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో దాని ఉపయోగం గురించి చర్చించండి.
అశ్వగంధ: తీసుకోవడం మరియు మోతాదు
అశ్వగంధ యొక్క వివిధ మొక్కల భాగాలు మరియు సన్నాహాలు (వివిధ క్రియాశీల పదార్ధాలతో) వాడుకలో ఉన్నాయి. అందువల్ల మోతాదుపై సాధారణ సమాచారం సాధ్యం కాదు - ప్రత్యేకించి ప్రభావం మరియు సురక్షితమైన ఉపయోగం ఇప్పటికీ పరిశోధనలో ఉన్నాయి.
ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) అశ్వగంధ రూట్ (2005)పై శాస్త్రీయ ఏక ప్రదర్శన (మోనోగ్రాఫ్) సిద్ధం చేసింది. దానిలో మోతాదు పేరు పెట్టబడింది:
- ఔషధ ఉపయోగం కోసం, రోజుకు మూడు నుండి ఆరు గ్రాముల ఎండిన మరియు నేల రూట్
- ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా రోజుకు రెండుసార్లు 250 మి.గ్రా
EU మరియు స్విట్జర్లాండ్లో, అశ్వగంధను కలిగి ఉన్న ఆహార పదార్ధాలు మాత్రమే అందుబాటులో ఉన్నాయి - ఉదాహరణకు, ఎండిన, గ్రౌండ్ రూట్ లేదా ప్రామాణిక పదార్ధాల ఆధారంగా (ఉదా, క్యాప్సూల్స్ లేదా టాబ్లెట్ల వలె). తయారీదారులు వీటికి వారి స్వంత మోతాదులను నిర్దేశిస్తారు.
అశ్వగంధ యొక్క ఉపయోగం మరియు మోతాదు గురించి మీ వైద్యునితో ముందుగానే చర్చించండి. మీకు ముందుగా ఉన్న పరిస్థితులు ఉన్నట్లయితే, మందులు వాడుతున్నట్లయితే, గర్భవతిగా ఉన్నట్లయితే లేదా మీ బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.
అశ్వగంధ: పరస్పర చర్యలు
అశ్వగంధను తీసుకున్నప్పుడు, వివిధ మందులు మరియు ఇతర పదార్ధాలతో పరస్పర చర్యలను మినహాయించలేము.
అందువలన, స్లీపింగ్ బెర్రీ బార్బిట్యురేట్స్ ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది. ఈ మందులు నిద్రను ప్రోత్సహిస్తాయి, ఉపశమన మరియు యాంటీ కన్వల్సెంట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. అందువల్ల అవి ఇతర విషయాలతోపాటు, నిద్ర రుగ్మతలు, ఉద్రేకం, మూర్ఛ మరియు అనస్థీషియా కోసం ఉపయోగిస్తారు.
సూత్రప్రాయంగా, WHO అశ్వగంధ మరియు ట్రాంక్విలైజర్స్ (మత్తుమందులు) యొక్క ఏకకాల వినియోగానికి వ్యతిరేకంగా సలహా ఇస్తుంది.
మీరు స్లీపింగ్ బెర్రీతో పాటు ఆల్కహాల్ మరియు యాంటి యాంగ్జైటీ మందులు (యాంజియోలైటిక్స్) కూడా తీసుకోకూడదు.
అశ్వగంధ డిగోక్సిన్ కొలతను ప్రభావితం చేయవచ్చు: ఒక వైద్యుడు తరచుగా గుండె వైఫల్యం మరియు కొన్ని రకాల కార్డియాక్ అరిథ్మియాను క్రియాశీల పదార్ధమైన డిగోక్సిన్తో చికిత్స చేస్తాడు. చికిత్స సమయంలో, మోతాదు (కొనసాగుతుందా) సరిపోతుందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి రక్తంలో డిగోక్సిన్ స్థాయిని క్రమం తప్పకుండా కొలవడం అవసరం.
అశ్వగంధ నిర్మాణపరంగా డిగోక్సిన్ను పోలి ఉంటుంది. అందువల్ల ఇది కొలతను ప్రభావితం చేస్తుంది: డిగోక్సిన్ కొలతకు విశ్లేషణాత్మక పద్ధతిగా ఇమ్యునోఅస్సే అని పిలవబడేదానిపై ఆధారపడి, కొలత ఫలితం తప్పుగా పెంచబడవచ్చు లేదా తప్పుగా నిరుత్సాహపడవచ్చు.
మీరు మందులు వాడుతున్నట్లయితే, మీరు ముందుగా మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో అశ్వగంధ తీసుకోవడం గురించి చర్చించాలి.
అశ్వగంధ: గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం
దాని 2005 అశ్వగంధ మోనోగ్రాఫ్లో, ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) గర్భధారణ మరియు చనుబాలివ్వడం సమయంలో అశ్వగంధను తీసుకోవద్దని సలహా ఇచ్చింది.
ఆ సమయంలో సిఫార్సు, ఒక వైపు, ఈ అప్లికేషన్ యొక్క భద్రతపై డేటా లేకపోవడం మరియు మరోవైపు, ఔషధ మొక్క సాంప్రదాయ వైద్యంలో అబార్టిఫేషియెంట్గా ఉపయోగించబడుతుందనే వాస్తవంపై ఆధారపడింది. దీని ప్రకారం, గర్భధారణ సమయంలో అశ్వగంధ దరఖాస్తు పుట్టబోయే బిడ్డకు ప్రమాదం అని తోసిపుచ్చలేము.
వితేనియా సోమ్నిఫెరా యొక్క వివిధ సారాలతో ఇటీవలి అధ్యయనాలు, మరోవైపు, ఔషధ మొక్క అన్ని వయసుల వారికి మరియు రెండు లింగాలకు సురక్షితంగా ఉండాలని సూచిస్తున్నాయి - గర్భధారణ సమయంలో కూడా.
సురక్షితంగా ఉండటానికి, గర్భధారణ సమయంలో మరియు తల్లిపాలు ఇచ్చే సమయంలో అశ్వగంధ వాడకాన్ని ముందుగా మీ వైద్యునితో చర్చించండి!
అశ్వగంధ గురించి ఆసక్తికరమైన విషయాలు
అశ్వగంధ (వితానియా సోమ్నిఫెరా) నైట్షేడ్ కుటుంబానికి (సోలనేసి) చెందినది - టొమాటో, బంగాళాదుంప, కారపు మిరియాలు, పొగాకు మొక్క, బెల్లడోన్నా మరియు డాతురా వంటి మొక్కల కుటుంబం.
ఔషధ మొక్క ఉపఉష్ణమండల మరియు ఉష్ణమండల పొడి ప్రాంతాలలో శాశ్వత చెక్క హెర్బ్ లేదా పొదగా సాధారణం. ఇది ఉదాహరణకు, మధ్యధరా ప్రాంతంలో, ఉత్తర మరియు దక్షిణ ఆఫ్రికాలో మరియు నైరుతి ఆసియాలో కనుగొనబడింది.
చాలా ప్రదేశాలలో, అశ్వగంధను ఔషధ మొక్కగా కూడా పండిస్తారు, ముఖ్యంగా భారతదేశంలో, ఆయుర్వేద ఔషధం యొక్క ముఖ్యమైన భాగం.
గుర్రం వాసన
"అశ్వగంధ" (అశ్వగంధ కూడా) అనేది వితనియా సోమ్నిఫెరా యొక్క సంస్కృత పేరు. ఇది అశ్వ = గుర్రం మరియు గంధ = వాసనతో కూడి ఉంటుంది. మొక్క యొక్క వేర్లు గుర్రం వాసన కలిగి ఉంటాయి. జర్మన్ భాషలో, అశ్వగంధను కొన్నిసార్లు గుర్రపు మూలంగా పిలుస్తారు.
రెండవ జర్మన్ పేరు Schlafbeere (స్లీపింగ్ బెర్రీ), లాటిన్ జాతుల పేరు somnifera (సోమ్నిఫర్ = నిద్ర-ప్రేరేపిత నుండి) లాగా, మొక్క యొక్క నిద్ర-ప్రోత్సహక ప్రభావాన్ని గుర్తుచేస్తుంది.
అశ్వగంధకు ఇతర జర్మన్ పేర్లు వింటర్ చెర్రీ మరియు ఇండియన్ జిన్సెంగ్.
ఔషధ మొక్క, సౌందర్య సాధనం, ఆహారం
అశ్వగంధ ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆరోగ్యం, ఆహారం మరియు సౌందర్య సాధనాల రంగాలలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది: ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం, ప్రజలు ఎండిన ఔషధ మొక్కను మరియు మాత్రలు, లేపనాలు లేదా సజల సారం వంటి వివిధ తయారీలను ఉపయోగిస్తారు.
స్లీపింగ్ బెర్రీపై ఆధారపడిన ఆహారాలలో శక్తి పానీయాలు, టీలు మరియు ఆహార పదార్ధాలు ఉన్నాయి.
అదనంగా, వివిధ కాస్మెటిక్ కంపెనీలు అశ్వగంధపై ఆధారపడతాయి: చర్మం మరియు జుట్టుపై సానుకూల ప్రభావం దోపిడీకి గురవుతుంది, ఉదాహరణకు, ముడుతలకు వ్యతిరేక సన్నాహాలు మరియు షాంపూల కోసం.