ఆర్ట్ థెరపీ: ఇది ఎవరికి అనుకూలం?

ఆర్ట్ థెరపీ అంటే ఏమిటి?

ఆర్ట్ థెరపీ అనేది సృజనాత్మక చికిత్సలకు చెందినది. చిత్రాలను సృష్టించడం మరియు ఇతర కళాత్మక కార్యకలాపాలు వైద్యం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండగలవని ఇది జ్ఞానం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. లక్ష్యం కళాఖండాలను సృష్టించడం కాదు, ఒకరి అంతర్గత ప్రపంచానికి ప్రాప్యత పొందడం. ఆర్ట్ థెరపీలో, చిత్రం లేదా శిల్పం ఆత్మకు అద్దం అవుతుంది.

ఆర్ట్ థెరపీ వివిధ విభాగాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. శిక్షణా సంస్థపై ఆధారపడి, ఇది ఉదాహరణకు, అభిజ్ఞా ప్రవర్తన, లోతైన మానసిక, మానవ శాస్త్ర లేదా దైహిక విధానాలను కలిగి ఉంటుంది. లోతైన మనస్తత్వశాస్త్రంలో, ఆర్ట్ థెరపీని కొన్నిసార్లు గెస్టాల్ట్ లేదా పెయింటింగ్ థెరపీ అని కూడా పిలుస్తారు. అయినప్పటికీ, ఇది గెస్టాల్ట్ థెరపీతో గందరగోళం చెందకూడదు, ఇది మానవీయ విధానంతో మానసిక చికిత్స యొక్క స్వతంత్ర రూపం.

ఆర్ట్ థెరపీని ఎప్పుడు చేస్తారు?

ఆర్ట్ థెరపీ ద్వారా, ప్రభావితమైన వారికి పదాలు లేకుండా తమను తాము వ్యక్తీకరించడానికి అవకాశం ఉంటుంది. అందువల్ల, ఈ చికిత్స పద్ధతి చిత్తవైకల్యం లేదా మానసిక వైకల్యం ఉన్నవారికి కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది.

మీరు ఆర్ట్ థెరపీలో ఏమి చేస్తారు?

ఆర్ట్ థెరపీలో ముఖ్యమైన లక్ష్యాలు ఏమిటంటే, రోగి స్వయంగా సృజనాత్మకంగా చురుకుగా ఉంటాడు మరియు తనను తాను బాగా తెలుసుకోవడం. ఫలితంగా పనులు మూల్యాంకనం చేయబడవు. ఇది రోగిని నిరాటంకంగా, సమావేశాలు లేకుండా మరియు "తప్పులు చేస్తామనే" భయం లేకుండా ప్రయత్నించేలా చేస్తుంది.

సంబంధాల భవనం

ఏదైనా చికిత్సలో వలె, మొదట చికిత్సకుడు మరియు రోగి మధ్య నమ్మకమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచాలి. మంచి సంబంధం విజయవంతమైన చికిత్స ప్రక్రియకు గణనీయంగా దోహదపడుతుంది.

సమస్య గుర్తింపు

ఆర్ట్ థెరపీ యొక్క ప్రయోజనం ఏమిటంటే, అంతర్గత స్థితుల వ్యక్తీకరణకు మొదట్లో పదాలు అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, ఆర్ట్ థెరపిస్ట్ మరియు రోగి మధ్య సంభాషణ ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.

దీన్ని చేయడానికి, ఆర్ట్ థెరపిస్ట్ మొదట అతను లేదా ఆమె ప్రశ్నార్థకమైన పెయింటింగ్ లేదా శిల్పంలో ఏమి చూస్తాడో విచక్షణారహితంగా వివరిస్తాడు. సమూహ చికిత్సలో, పాల్గొనేవారు ఒకరి కళాకృతులలో ఒకరినొకరు గ్రహించిన దాని గురించి ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకుంటారు.

సమస్య పరిష్కారం

ఆర్ట్ థెరపీ రోగి సమస్యలను గుర్తించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, వాటిని ఎదుర్కోవటానికి కూడా సహాయపడాలి. దీన్ని చేయడానికి, ఇది డెప్త్ సైకాలజీ, బిహేవియరల్ థెరపీ లేదా ఇతర పద్ధతుల నుండి టెక్నిక్‌లను తీసుకుంటుంది.

ఎదుర్కోవటానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొనడానికి, ఆర్ట్ థెరపిస్ట్ సంభాషణను మాత్రమే కాకుండా కళాకృతులతో కూడా పని చేస్తాడు. రోగులు తరచూ రంగు మరియు రూపంలో తమను తాము వ్యక్తీకరించే అవకాశాన్ని ఉపశమనంగా కనుగొంటారు.

ఆర్ట్ థెరపీ అనేక రకాల అవకాశాలను అందిస్తుంది. అనేక విభిన్న పద్ధతులు మరియు పదార్థాల ద్వారా, దాదాపు ప్రతి రోగి వారికి సరిపోయే సృజనాత్మక వ్యక్తీకరణను కనుగొంటారు. అయినప్పటికీ, ఆర్ట్ థెరపిస్ట్ రోగులకు కొత్త లేదా తెలియని రంగులు, పదార్థాలు లేదా డిజైన్ పద్ధతులను ప్రయత్నించమని ప్రోత్సహిస్తారు. కొత్త మార్గాలను అన్వేషించడం రోగి సమస్యలను పరిష్కరించే సామర్థ్యాన్ని బలపరుస్తుంది.

ఆర్ట్ థెరపీ వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏమిటి?

చిత్రాలు లేదా శిల్పాలు రోగిలో బాధాకరమైన జ్ఞాపకాలను రేకెత్తిస్తాయి. ముఖ్యంగా మానసిక రుగ్మతల విషయంలో, కానీ చిత్తవైకల్యం విషయంలో కూడా, ఇది మానసిక ఓవర్‌లోడ్‌కు దారి తీస్తుంది, ఇది చికిత్స యొక్క కోర్సుపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఫలితంగా, రోగి యొక్క మానసిక స్థితి క్షీణిస్తుంది. అనుభవజ్ఞుడైన ఆర్ట్ థెరపిస్ట్ రోగిలో ఇటువంటి మార్పులను గమనించవచ్చు మరియు వాటిని ఎదుర్కోవచ్చు.

ఆర్ట్ థెరపీ తర్వాత నేను ఏమి గుర్తుంచుకోవాలి?

కొన్ని సందర్భాల్లో, థెరపీ సెషన్ తర్వాత రోగి పరిస్థితి క్షీణిస్తుంది. అయితే, క్షీణత స్వల్పకాలికంగా మాత్రమే ఉంటే, ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. బాధాకరమైన అనుభూతులతో వ్యవహరించడం సానుకూల మార్పుకు మొదటి అడుగు. ఇప్పటికే ఉన్న భయాలు లేదా ఆందోళనలను బాధిత వ్యక్తులు వారి ఆర్ట్ థెరపిస్ట్‌తో చర్చించాలి.