హైపర్విటమినోసిస్ అంటే ఏమిటి?
హైపర్విటమినోసిస్ ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ విటమిన్లు శరీరంలో. ఈ అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల వస్తుంది విటమిన్లు, ఇది అసమతుల్యత వలన సంభవించవచ్చు ఆహారం లేదా ఆహారం మందులు, ఉదాహరణకి. హైపర్విటమినోసిస్ ప్రధానంగా కొవ్వు కరిగేది విటమిన్లు, అంటే విటమిన్లు ఎ, డి, ఇ మరియు కె. కొవ్వులో కరిగే విటమిన్లు శరీరంలో నిల్వ చేయబడతాయి మరియు నీటిలో కరిగే విటమిన్లు వంటి మూత్రపిండాల ద్వారా మూత్రంతో విసర్జించబడవు.
ఈ లక్షణాల ద్వారా నేను హైపర్‌విటమినోసిస్‌ను గుర్తించాను
అధిక మోతాదులో ఉన్న విటమిన్ మరియు అధిక మోతాదు మొత్తాన్ని బట్టి హైపర్విటమినోసిస్ వివిధ లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. సాధారణంగా కనిపించే లక్షణాలు: అదనంగా జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో ఫిర్యాదులు ఉన్నాయి. ఇవి తమను తాము వ్యక్తపరుస్తాయి: అంతేకాకుండా, ప్రభావితమైన వారు తరచూ అలసిపోయినట్లు భావిస్తారు మరియు ఏకాగ్రతతో కష్టపడతారు.
తో ఉమ్మడి ఫిర్యాదులు నొప్పి అనేక హైపర్విటామినోసెస్‌తో కూడా సంభవిస్తుంది. విటమిన్ ఎ తో హైపర్విటమినోసిస్ కూడా విస్తరించడానికి కారణమవుతుంది కాలేయ, మూలల్లో కన్నీళ్లు నోటి మరియు దృశ్య ఆటంకాలు. విటమిన్ సి తో హైపర్విటమినోసిస్ తీవ్రమైన కారణమవుతుంది కడుపు నొప్పి ఎందుకంటే కడుపు ఆమ్లమవుతుంది.
ఎక్కువ ఉంటే విటమిన్ D శరీరంలో కలిసిపోతుంది, ఇది మూత్రపిండాలకు నష్టం మరియు అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది బోలు ఎముకల వ్యాధి. విటమిన్ కె యొక్క అధిక శోషణ మార్పులకు దారితీస్తుంది రక్తం మరియు నష్టం కాలేయ.
- తలనొప్పి
- మోసం చేయు
- ప్రసరణ లోపాలు
- ఆకలి యొక్క నష్టం
- వికారం
- వాంతులు
- మలబద్ధకం
- విరేచనాలు
కొన్ని విటమిన్ల వల్ల కలిగే హైపర్విటమినోసిస్
హైపర్విటమినోసిస్ D లో, చక్రంలో పాత్ర పోషిస్తున్న పదార్థాల అధిక సంచితం ఉంది విటమిన్ D ఉత్పత్తి. ఈ పదార్థాలు కాల్సిట్రియోల్ మరియు కొలెకాలిఫెరోల్. హైపర్విటమినోసిస్ డి తీవ్రంగా మరియు దీర్ఘకాలికంగా సంభవిస్తుంది, అనగా ఎక్కువ కాలం పాటు.
ఇది సుమారు 50mg స్థాయి నుండి సంభవిస్తుంది, ఇది రోజుకు 1-2mg నుండి చాలా నెలలు. ఈ రెండు పదార్థాలు శోషణను ప్రోత్సహిస్తాయి కాల్షియం, ఇది హైపర్విటమినోసిస్ విషయంలో విటమిన్ D శరీరంలో కాల్షియం అధికంగా ఉండటం వల్ల వచ్చే లక్షణాలకు దారితీస్తుంది. మార్చబడిన ఎలక్ట్రోలైట్ సంతులనం లో అవాంతరాలకు దారితీస్తుంది మూత్రపిండాల ఫంక్షన్, ఇది మూత్రం యొక్క అధిక విసర్జనలో కనిపిస్తుంది.
అదే సమయంలో, బాధిత వ్యక్తులకు దాహం యొక్క భావన పెరుగుతుంది, దీనిని పాలిడిప్సియా అని కూడా పిలుస్తారు మరియు ద్రవం లేకపోవడం వల్ల ప్రమాదం ఉంది నిర్జలీకరణ. అదనంగా, పెరుగుదల ఉంది రక్తం ఒత్తిడి, అనగా రక్తపోటు మరియు ఆటంకాలు గుండె లయ. అదనంగా, శరీరం ఒత్తిడికి గురవుతుంది, ఇది బరువు హెచ్చుతగ్గులు, అలసట, పొత్తి కడుపు నొప్పి మరియు జీర్ణ రుగ్మతలు.
హైపర్విటమినోసిస్ డి దీర్ఘకాలికంగా అభివృద్ధి చెందితే, అనగా ఎక్కువ కాలం పాటు కొంచెం పెరిగిన మొత్తాలతో, అవయవాలకు నష్టం సాధారణంగా ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఆస్టియోపొరోసిస్ సంభవిస్తుంది, అనగా ఎముక పెళుసుదనం పెరిగింది, కాల్షియం లో నిక్షేపణ రక్తం నాళాలు మరియు మూత్రపిండ లోపం. లక్షణాలు మరింత తీవ్రంగా ఉంటే, చికిత్సలో ఉండాలి కార్టిసోన్ మరియు అధికంగా లక్ష్యంగా తొలగించడం కాల్షియం, విటమిన్ డి తీసుకోవడం యొక్క అంతరాయానికి అదనంగా.
హైపర్విటమినోసిస్ A చాలా అరుదుగా సంభవిస్తుంది. ఒకే అధిక మోతాదు కంటే విటమిన్ ఎ ఎక్కువసేపు తీసుకోవడం వల్ల ఇది ప్రేరేపించబడే అవకాశం ఉంది. అధికంగా సరఫరా చేయబడిన విటమిన్ మొత్తాన్ని బట్టి, వికారం, వాంతులు మరియు తలనొప్పి పై ఒత్తిడిగా సంభవించవచ్చు మె ద డు పెరుగుతుంది.
అరుదైన సందర్భాల్లో, హైపర్విటమినోసిస్ A ఇతర అవయవాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, వీటిలో ఉన్నాయి కాలేయ మరియు ప్లీహము, ఇది విస్తరణతో, అలాగే థైరాయిడ్ పనితీరును తగ్గిస్తుంది. అప్పుడప్పుడు, ఎముక విస్తరణ కూడా సంభవిస్తుంది, దీనివల్ల తీవ్రమైన పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది నొప్పి.
అధికారికంగా భరించదగినదిగా భావించే విటమిన్ ఇ మొత్తం 300 మి.గ్రా, ఇది పెద్దవారికి ఎటువంటి నష్టం జరగకుండా ప్రతిరోజూ తీసుకోవచ్చు. ఈ మోతాదు మించి ఉంటే, ది జీర్ణ కోశ ప్రాంతము తో అసౌకర్యంగా మారవచ్చు అతిసారం మరియు వాంతులు. పెరిగిన అలసట మరియు కండరాల బలహీనత కూడా సంభవించవచ్చు.
రక్తం గడ్డకట్టడంలో విటమిన్ ఇ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది కాబట్టి, గడ్డకట్టే రుగ్మత ఉన్నవారికి హైపర్విటమినోసిస్ ఇ ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం. మీకు అలాంటి సమస్యలు ఉంటే, మీరు సురక్షితమైన వైపు ఉండటానికి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. హైపర్విటమినోసిస్ బి 12 ఇరుకైన కోణంలో సాధ్యం కాదు, ఎందుకంటే శరీరం విటమిన్ యొక్క అధిక మొత్తాన్ని మూత్రపిండాలతో విసర్జించడం ద్వారా భర్తీ చేస్తుంది. ఈ కారణంగా, విటమిన్ యొక్క అధిక మోతాదు సంభవించే విలువలు కూడా చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి.
శరీరంలోని అనేక ప్రక్రియలకు విటమిన్ బి 12 ముఖ్యమైనది కనుక, అధిక మోతాదుకు భయపడి దీనిని నివారించకూడదు. కండరంలోకి విటమిన్ బి 12 ఇంజెక్షన్లకు ప్రతికూల ప్రతిచర్యలు అరుదుగా గమనించవచ్చు. అయినప్పటికీ, వీటిలో సాధారణంగా తాత్కాలిక దద్దుర్లు లేదా వంటి హానిచేయని లక్షణాలు మాత్రమే ఉంటాయి వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులు.
అరుదైన సందర్భాలలో, వికారం, వాంతులు లేదా మైకము కూడా సంభవించవచ్చు. అప్పుడప్పుడు మాత్రమే గమనించిన ఒక దుష్ప్రభావం అనాఫిలాక్టిక్ షాక్, అనగా ఒక ప్రతిచర్య ప్రసరణ యొక్క. ఇంకా, ఇంజెక్షన్ వలె విటమిన్ బి 12 అధిక మొత్తంలో కనిపించడానికి దారితీసిన సందర్భాలు ఉన్నాయి మొటిమల.
అయినప్పటికీ, విటమిన్ బి 12 లోనే కాకుండా ఇంజెక్షన్‌లోని అదనపు పదార్థాల వల్ల ఇది జరుగుతుందని నమ్ముతారు.
- విటమిన్ B12
- విటమిన్ బి 12 వల్ల విరేచనాలు
హైపర్విటమినోసిస్ బి 6 ను కృత్రిమ అధిక మోతాదు ద్వారా మాత్రమే ప్రేరేపించవచ్చు, ఉదాహరణకు సహాయంతో విటమిన్ సన్నాహాలు. ఇది దాడి చేస్తుంది నాడీ వ్యవస్థ మరియు యొక్క రుగ్మతలకు దారితీస్తుంది నరములు ఇది స్పర్శ మరియు ఇతర అనుభూతులను ప్రారంభిస్తుంది.
ఇంకా, చర్మం యొక్క వాపులు ఒక నిర్దిష్ట రూపంతో సహా సంభవించవచ్చు మొటిమల. శరీరంలో విటమిన్ బి 6 అధికంగా ఉండటం వల్ల వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్. అయితే, ఇది పురుషులలో మాత్రమే కనుగొనబడింది.
హైపర్విటమినోసిస్ సి సాధారణంగా ప్రమాదకరం కాదు. అయినప్పటికీ, ఇది చాలా ఆమ్ల పదార్ధం కాబట్టి, ఇది నిమ్మకాయలలో సంభవిస్తుంది, అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల హైపరాసిడిటీకి దారితీస్తుంది కడుపు. అందువల్ల విటమిన్ సి ను ఆస్కార్బేట్ గా తీసుకోవాలి, ఇది విటమిన్ యొక్క తటస్థ రూపం. విటమిన్ సి మూత్రపిండాల ద్వారా విసర్జించబడుతుంది కాబట్టి, విషయంలో కూడా జాగ్రత్త వహించాలి మూత్రపిండాల పనిచేయకపోవడం. మీకు ధోరణి ఉంటే మూత్రపిండాల రాళ్ళు, పెద్ద మొత్తంలో విటమిన్ సి కూడా దెబ్బతింటుంది.
ఈ శ్రేణిలోని అన్ని కథనాలు: