స్కిన్ ఏజింగ్ థెరపీ | చర్మం వృద్ధాప్యం

స్కిన్ ఏజింగ్ థెరపీ

మా పరిస్థితి పాత చర్మం "నివారణ" అనే అర్థంలో చికిత్స చేయబడదు. అయినప్పటికీ, చర్మాన్ని బాగా చూసుకోవడం సాధ్యమవుతుంది మరియు తద్వారా ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది చర్మం వృద్ధాప్యం కొంతవరకు మరియు గాయాలు వంటి పర్యవసాన నష్టాలను నివారించండి. ఎక్కువగా ఉండటం ముఖ్యం పొడి బారిన చర్మం క్రీములు మరియు లోషన్లు వంటి వివిధ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల సహాయంతో సాధ్యమైనంత తేమగా ఉంచబడుతుంది.

కొన్ని పదార్థాలు చర్మం యొక్క వృద్ధాప్య ప్రక్రియపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయని చెబుతారు. వీటితొ పాటు విటమిన్లు A మరియు E, కరోబ్ సీడ్ సారం మరియు అకాసియా సారం. అందువల్ల ఈ పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు ముఖ్యంగా వృద్ధుల చర్మంపై దరఖాస్తు కోసం పరిగణించబడతాయి.

చర్మం వృద్ధాప్యం యొక్క రోగనిరోధకత

అకాల నివారణకు మొదటి ప్రాధాన్యత చర్మం వృద్ధాప్యం దీన్ని చాలా ప్రత్యక్షంగా బహిర్గతం చేయకూడదు UV రేడియేషన్. అందువల్ల అధిక సూర్యరశ్మిని నివారించాలి మరియు ఎండలో ఉన్నప్పుడు వస్త్రాలు మరియు / లేదా సన్‌స్క్రీన్ల ద్వారా తగినంత UV రక్షణను ఎల్లప్పుడూ నిర్ధారించాలి. వీలైతే సోలారియం సందర్శనలను పూర్తిగా నివారించాలి.

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి దాదాపు ముఖ్యమైనది. సమతుల్య పోషణపై ఒకరు ఖచ్చితంగా శ్రద్ధ వహించాలి, అందువల్ల తగినంత విటమిన్ మరియు ఖనిజ పదార్థాలు తీసుకోవటానికి, తగినంతగా త్రాగడానికి మరియు మద్యం మరియు ప్రయోజన మార్గాల మీద నికోటిన్ వీలైనంత లేకుండా చేయండి. అదనంగా, మిమ్మల్ని మీరు గణనీయమైన ఒత్తిడికి గురిచేయకుండా మరియు ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర లయకు విలువనివ్వకుండా ప్రయత్నించడం మంచిది. అదనంగా, వ్యక్తిగతంగా రూపొందించిన చర్మ సంరక్షణతో చాలా ప్రారంభంలో ప్రారంభించడం అర్ధమే, అనగా మొదటి సంకేతాలు ఉన్నప్పుడు మాత్రమే చర్మం వృద్ధాప్యం ఇప్పటికే ఉనికిలో ఉంది, కానీ ఇప్పటికే కౌమారదశలో ఉంది. దీని అర్థం, చర్మ రకాన్ని బట్టి, కొన్ని చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు (శుభ్రపరచడం, తేమ లేదా ఎండిపోవటం) వాడాలి.