వ్యాధిని ఇంటి నివారణలతో లేదా సహాయక చికిత్సగా మాత్రమే చికిత్స చేయాలా? | తలనొప్పికి ఇంటి నివారణ

వ్యాధిని ఇంటి నివారణలతో లేదా సహాయక చికిత్సగా మాత్రమే చికిత్స చేయాలా?

యొక్క చికిత్స తలనొప్పి రకాన్ని బట్టి మారవచ్చు. అనేక సందర్భాల్లో, ఇంటి నివారణల వాడకం లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది అప్పుడప్పుడు తలనొప్పి మాత్రమే అయితే, మరింత చికిత్స తరచుగా అవసరం లేదు.

తలనొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే, వాడకం మందులను అవసరం కావచ్చు. ఉంటే తలనొప్పి మరింత తరచుగా తిరిగి, తగిన చికిత్సను ప్రారంభించడానికి వైద్యుడిచే స్పష్టత సిఫార్సు చేయబడింది. ఇంటి నివారణలు ఇప్పటికీ సహాయపడతాయి.

నేను ఎప్పుడు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్ళాలి?

తలనొప్పి చాలా సాధారణ లక్షణం మరియు ఎల్లప్పుడూ వైద్య సహాయం అవసరం లేదు. తేలికపాటి నుండి మితమైన తలనొప్పి విషయంలో, వైద్యుడిని చూడవలసిన అవసరం లేదు. తలనొప్పి విషయంలో వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి తప్పనిసరిగా రెండు కారణాలు ఉన్నాయి.

  • తలనొప్పి తరచుగా మరియు తీవ్రంగా ఉంటే, తలనొప్పికి తగిన చికిత్సను ప్రారంభించడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
  • అకస్మాత్తుగా మరియు మొదటిసారి బలమైన అసాధారణ తలనొప్పి సంభవిస్తే, ప్రస్తుత ప్రమాదకరమైన కారణాన్ని స్పష్టం చేయడానికి, వైద్యుడిని కూడా వేగంగా సందర్శించాలి.

ఏ ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స ఇప్పటికీ సహాయపడుతుంది?

ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు ఉన్నాయి ఆక్యుప్రెషర్ మరియు మసాజ్. లో ఆక్యుప్రెషర్, శరీర శక్తి ప్రవాహంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తున్న కొన్ని పాయింట్లు లక్ష్య పద్ధతిలో మసాజ్ చేయబడతాయి, ఇవి అందించగలవు నొప్పి ఉపశమనం. సహాయపడే అనేక ఇతర మసాజ్‌లు కూడా ఉన్నాయి.

ఉదాహరణకు, హైబ్రిడ్ థెరపీ, వీటిలో వివిధ విధానాలను మిళితం చేస్తుంది బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు చిరోప్రాక్టిక్. భుజాల ప్రాంతంలో ఉద్రిక్తత నుండి ఉపశమనం పొందటానికి మసాజ్ మరియు మెడ ఉపశమనం కూడా ఇవ్వగలదు. ఆర్థోమోలిక్యులర్ మెడిసిన్ తలనొప్పి చికిత్సలో మరొక ముఖ్యమైన స్తంభాన్ని అందిస్తుంది. యొక్క సాధారణ సరఫరా మెగ్నీషియం తగినంత మినరల్ వాటర్ తాగడం ద్వారా ఇప్పటికే సాధించవచ్చు. విటమిన్ బి 2 మరియు బి 6 యొక్క తగినంత సరఫరా, అలాగే జింక్ మరియు విటమిన్ D. కాల్షియం, విటమిన్ ఇ మరియు ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు కూడా శరీరానికి ముఖ్యమైన అంశాలు. ది విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు శరీరం యొక్క వివిధ జీవక్రియ ప్రక్రియలలో పాల్గొంటాయి, ఇవి సమతుల్యతకు చాలా ముఖ్యమైనవి శరీర ప్రసరణ.