చేయి విరిగింది: ప్రథమ చికిత్స

సంక్షిప్త అవలోకనం విరిగిన చేయి విషయంలో ఏమి చేయాలి? ఫ్రాక్చర్‌పై ఆధారపడి చేయి నిశ్చలీకరించండి, అవసరమైతే చల్లబరచండి (క్లోజ్డ్ ఆర్మ్ ఫ్రాక్చర్) లేదా స్టెరైల్ డ్రేప్స్‌తో కప్పండి (ఓపెన్ ఆర్మ్ ఫ్రాక్చర్), అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయండి, రోగికి భరోసా ఇవ్వండి. చేయి ఫ్రాక్చర్ ప్రమాదాలు: స్నాయువులు, కండరాలు, స్నాయువులు మొదలైన వాటికి గాయాలు, అలాగే సమస్యలు (ప్రసరణ సమస్యలతో సహా). ఎప్పుడు… చేయి విరిగింది: ప్రథమ చికిత్స

ఆపరేషన్ తర్వాత వ్యాయామాలు | కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ - సహాయపడే వ్యాయామాలు

ఆపరేషన్ తర్వాత వ్యాయామాలు కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ కోసం ఆపరేషన్ తర్వాత 3 వారాల పాటు చేయి స్థిరంగా ఉండకపోయినా, ఆపరేషన్ తర్వాత రోజు తేలికపాటి వ్యాయామాలతో ప్రారంభించడం చాలా ముఖ్యం. ఇది ముంజేయి యొక్క నిర్మాణాల అనవసరమైన గట్టిపడటాన్ని నిరోధించడమే కాకుండా, వైద్యం ప్రక్రియపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. … ఆపరేషన్ తర్వాత వ్యాయామాలు | కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ - సహాయపడే వ్యాయామాలు

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ - సహాయపడే వ్యాయామాలు

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్‌లో నిర్మాణాలను రక్షించడం మరియు ఉపశమనం చేయడం చాలా ముఖ్యం, కానీ వాటిని పూర్తిగా నిశ్చలంగా ఉంచడం కాదు. జీవక్రియను కొనసాగించడానికి కదలిక ఇంకా ముఖ్యం, ఇది గాయం నయం చేయడానికి అవసరం, అలాగే నిర్మాణాలను మొబైల్‌గా ఉంచడం మరియు కండరాలను అధోకరణం నుండి కాపాడడం కూడా అవసరం. శరీరం చాలా త్వరగా దాని అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది ... కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ - సహాయపడే వ్యాయామాలు

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ యొక్క కారణాలు | కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ - సహాయపడే వ్యాయామాలు

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ యొక్క కారణాలు కార్పల్ టన్నెల్ అనేది మణికట్టు మీద ఒక ఛానల్, మరింత ఖచ్చితంగా చిటికెన వేలు బంతి మరియు బొటనవేలు బంతి మధ్య. ఇది చిన్న కార్పల్ ఎముకల ద్వారా మరియు బయట దృఢమైన బంధన కణజాల బ్యాండ్ ద్వారా ఏర్పడుతుంది. ఫ్లెక్సర్ కండరాల స్నాయువులు ... కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ యొక్క కారణాలు | కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ - సహాయపడే వ్యాయామాలు

ఏ వేళ్లు నిద్రపోతాయి | కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ - సహాయపడే వ్యాయామాలు

ఏ వేళ్లు నిద్రపోతాయి అనేది చేతి యొక్క వ్యక్తిగత వేళ్లు ఒక్కొక్కటి నిర్దిష్ట నరాల ద్వారా సరఫరా చేయబడతాయి. ఈ నరాలు మనకి అనుభూతిని కలిగించడానికి మరియు మన వేళ్లను సరళంగా ఉంచడానికి బాధ్యత వహిస్తాయి. ముంజేయి వెంట నడుస్తున్న ఉల్నార్ నరాల అని పిలవబడేది, చిన్న వేలు మరియు ఉంగరపు వెలుపలి భాగానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. కోసం … ఏ వేళ్లు నిద్రపోతాయి | కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ - సహాయపడే వ్యాయామాలు

తదుపరి చికిత్సా చర్యలు | కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ - సహాయపడే వ్యాయామాలు

మరింత చికిత్సా చర్యలు కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ చికిత్సలో ఇతర చర్యలలో ఎలక్ట్రోథెరపీ, ఫాసియల్ రోలర్ ఉపయోగించి స్వీయ మసాజ్, ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని ఉపశమనం చేయడానికి మణికట్టు చీలికను నొక్కడం లేదా ధరించడం మరియు గర్భాశయ వెన్నెముక చికిత్స కూడా ఉన్నాయి. ఈ ప్రాంతంలో కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ సమస్యలు తరచుగా ప్రేరేపించబడతాయి, ఇక్కడ వెన్నుపూస మధ్య మధ్యస్థ నాడి నిష్క్రమిస్తుంది ... తదుపరి చికిత్సా చర్యలు | కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ - సహాయపడే వ్యాయామాలు

హోమియోపతి | కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ - సహాయపడే వ్యాయామాలు

హోమియోపతిలో హోమియోపతిలో, కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ కోసం అనేక రకాల నివారణలు ఉపయోగించబడతాయి. తగిన నివారణలు అనుభవజ్ఞుడైన నిపుణుడిచే ఎంపిక చేయబడతాయి, ఎందుకంటే అవి రోగి లక్షణాలకు ఖచ్చితంగా సరిపోతాయి. ప్రత్యేకించి సమర్థవంతంగా నిరూపించబడిన రెమెడీస్, ఉదాహరణకు ఆర్నికా మోంటానా మొండి నొప్పి మరియు స్నాయువులు మరియు స్నాయువులు రస్ గాయం కోసం ... హోమియోపతి | కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ - సహాయపడే వ్యాయామాలు

బొటకన రిగిడస్ కోసం వ్యాయామాలు

హాలక్స్ రిగిడస్ అనేది బొటనవేలు యొక్క మెటాటార్సోఫాలెంజియల్ ఉమ్మడి గట్టిపడే పరిస్థితి. ఇది సాధారణంగా ఆర్థ్రోసిస్ వంటి ఉమ్మడి యొక్క క్షీణించిన వ్యాధుల వల్ల కలుగుతుంది. ఇది ఉమ్మడి మృదులాస్థి ద్రవ్యరాశి మరియు నాణ్యతలో తగ్గుదల. రాపిడి ఉత్పత్తులు ఉమ్మడి యొక్క తరచుగా వాపుకు కారణమవుతాయి, దీనిలో ఉమ్మడి ఉపరితలం స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది ... బొటకన రిగిడస్ కోసం వ్యాయామాలు

కారణాలు | బొటకన రిగిడస్ కోసం వ్యాయామాలు

కారణాలు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క కారణాలు సాధారణంగా సరిగా అర్థం కాలేదు. మెకానికల్ ఓవర్‌లోడ్, ఉదాహరణకు పాదం యొక్క వంపు చదును చేయడం వల్ల, కానీ శరీరంలో మంటకు దారితీసే దైహిక వ్యాధులు (ఉదా గౌట్) బొటనవేలు యొక్క మెటాటార్సోఫాలెంజియల్ జాయింట్‌లో కీళ్ల ఆర్థ్రోసిస్‌కు దోహదం చేస్తాయి. పెద్ద యొక్క మెటాటార్సోఫాలెంజియల్ ఉమ్మడి ... కారణాలు | బొటకన రిగిడస్ కోసం వ్యాయామాలు

హాలక్స్ వాల్గస్ వ్యాయామాలు

హాలక్స్ వాల్గస్‌లోని నొప్పి ప్రధానంగా మెటాటార్సల్ ఎముకల స్థానభ్రంశం మరియు మెటాటార్సోఫాలెంజియల్ జాయింట్‌ను పక్కకు మార్చడం వల్ల కలుగుతుందని గమనించడం ముఖ్యం. చాలా బిగుతుగా, ఎత్తైన మరియు పదునైన బూట్లు తరచుగా, ఎక్కువసేపు ధరించడం వలన ముందరి పాదాలు అతుక్కొని అడ్డంగా చదును అవుతాయి ... హాలక్స్ వాల్గస్ వ్యాయామాలు

హాలక్స్ వాల్గస్ - ఇది ఖచ్చితంగా ఏమిటి? | హాలక్స్ వాల్గస్ వ్యాయామాలు

హాలక్స్ వాల్గస్ - ఇది ఖచ్చితంగా ఏమిటి? హాలక్స్ వాల్గస్ అనేది పెద్ద బొటనవేలు యొక్క బేస్ జాయింట్ వైపు ఒక ముఖ్యమైన వంపు ఉన్నప్పుడు మాల్ పొజిషన్. ఫలితంగా, బొటనవేలు మరియు రెండవ బొటనవేలు ఒకదానికొకటి మరింత ఎక్కువగా తాకుతాయి మరియు రేఖాంశ అక్షం యొక్క విచలనం ... హాలక్స్ వాల్గస్ - ఇది ఖచ్చితంగా ఏమిటి? | హాలక్స్ వాల్గస్ వ్యాయామాలు

OP | హాలక్స్ వాల్గస్ వ్యాయామాలు

శస్త్రచికిత్సకు ముందు OP, శస్త్రచికిత్స కోసం సూచనలను స్పష్టం చేయాలి. నొప్పిలేకుండా హాలక్స్ వాల్గస్ ఉంటే, శస్త్రచికిత్స ఖచ్చితంగా చేయరాదు. తగిన వ్యాయామాలు మరియు పాదరక్షల ద్వారా మరింత దిగజారడాన్ని నివారించవచ్చు. కన్జర్వేటివ్ థెరపీ మరియు సపోర్టింగ్ ఇన్సోల్స్‌తో నొప్పి భరించలేకపోతే మరియు పాదం కారణంగా తగిన బూట్లు దొరకవు ... OP | హాలక్స్ వాల్గస్ వ్యాయామాలు