వ్యాయామం మరియు క్యాన్సర్: ప్రయోజనాలు మరియు చిట్కాలు

క్యాన్సర్‌కు వ్యతిరేకంగా వ్యాయామం ఎలా సహాయపడుతుంది? "మనం ప్రతి ఒక్కరికి సరైన మోతాదులో ఆహారం మరియు వ్యాయామం ఇవ్వగలిగితే, ఎక్కువ మరియు చాలా తక్కువ కాదు, మేము ఆరోగ్యానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని కనుగొన్నాము" అని ప్రాచీన గ్రీకు వైద్యుడు హిప్పోక్రేట్స్ చెప్పారు. ఈ పురాతన జ్ఞానాన్ని ఇప్పుడు శాస్త్రీయ పరిశోధనల ద్వారా బ్యాకప్ చేయవచ్చు: దీని ప్రకారం, రెగ్యులర్ ... వ్యాయామం మరియు క్యాన్సర్: ప్రయోజనాలు మరియు చిట్కాలు

ఎపిడ్యూరల్ అనస్థీషియా: ఉపయోగాలు, ప్రయోజనాలు, ప్రమాదాలు

ఎపిడ్యూరల్ అంటే ఏమిటి? ఎపిడ్యూరల్ సమయంలో, ఒక ఔషధాన్ని ఇంజెక్ట్ చేయడం ద్వారా వెన్నుపాము నరాల యొక్క సిగ్నల్ ట్రాన్స్మిషన్ అంతరాయం కలిగిస్తుంది. వెన్నుపాము వెన్నెముక కాలువలో వెన్నెముక వెంట నడుస్తుంది మరియు మెదడు మరియు శరీరానికి మధ్య నరాల సంకేతాలను ప్రసారం చేస్తుంది. PDAతో, నొప్పి, ఉష్ణోగ్రత లేదా పీడనం వల్ల కలిగే సున్నితమైన నరాల సంకేతాలు సంఖ్య ... ఎపిడ్యూరల్ అనస్థీషియా: ఉపయోగాలు, ప్రయోజనాలు, ప్రమాదాలు

శిశువు-నేతృత్వంలోని కాన్పు - ప్రయోజనాలు, ప్రమాదాలు

UKకి చెందిన గిల్ రాప్లీ బేబీ-లెడ్ ఈనినింగ్ లేదా బేబీ-లెడ్ కాంప్లిమెంటరీ ఫీడింగ్‌ను ప్రాచుర్యంలోకి తెచ్చారు. శిశువుకు అకారణంగా ఎంచుకోవడానికి వివిధ రకాల ఆహారాలను అందించడం ఇందులో ఉంటుంది: వండిన బ్రోకలీ పుష్పగుచ్ఛాలు లేదా క్యారెట్ స్ట్రిప్స్, ఉడికించిన చేపలు, ఆమ్లెట్ స్ట్రిప్స్ లేదా మెత్తని పండ్ల ముక్కలు. చాలామంది మంత్రసానులు ఈ భావనకు మద్దతు ఇస్తున్నారు. సాధ్యమయ్యే ప్రయోజనాలలో ఇవి ఉన్నాయి: సహజంగానే, శిశువు-నేతృత్వంలో తల్లిపాలు వేయడం దీని కోసం రూపొందించబడింది… శిశువు-నేతృత్వంలోని కాన్పు - ప్రయోజనాలు, ప్రమాదాలు

వోబెంజైమ్ వాపుతో ఎలా సహాయపడుతుంది

ఇది వోబెంజైమ్‌లో క్రియాశీల పదార్ధం ది వోబెంజైమ్ పదార్థాలు మూడు సహజ ఎంజైమ్‌ల కలయిక: బ్రోమెలైన్, రుటోసైడ్ మరియు ట్రిప్సిన్. ప్రధాన పదార్ధం బ్రోమెలైన్ సిస్టీన్ ప్రోటీజ్ కుటుంబానికి చెందినది, ఇది పైనాపిల్స్ నుండి సంగ్రహించబడుతుంది మరియు ఎర్రబడిన కణజాలంపై డీకోంగెస్టెంట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అనేక మొక్కలలో కనిపించే ఫ్లేవనాయిడ్ అయిన రుటోసైడ్‌కు కూడా ఇది వర్తిస్తుంది. … వోబెంజైమ్ వాపుతో ఎలా సహాయపడుతుంది

హార్మోన్ యోగా: ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది మరియు ఎవరికి ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది

హార్మోన్ యోగా అంటే ఏమిటి? బ్రెజిలియన్ దినా రోడ్రిగ్స్ యోగా రకాన్ని సృష్టించారు. ఆమె తత్వవేత్త మరియు మనస్తత్వవేత్త. ఆమె "హార్మోన్ యోగా" అనే పుస్తకాన్ని కూడా రాసింది. ఆమె విధానం: పునరుజ్జీవన వ్యాయామాల ద్వారా అండాశయాలు, థైరాయిడ్, పిట్యూటరీ మరియు అడ్రినల్ గ్రంధులలో స్త్రీ హార్మోన్ల ఏర్పాటును తిరిగి సక్రియం చేయడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్న సంపూర్ణ మరియు పునరుజ్జీవన సాంకేతికత. ఆ… హార్మోన్ యోగా: ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది మరియు ఎవరికి ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది

షింగిల్స్ టీకా: ప్రయోజనాలు మరియు ప్రమాదాలు

షింగిల్స్ టీకా అంటే ఏమిటి? షింగిల్స్ వ్యాక్సిన్ షింగిల్స్ (హెర్పెస్ జోస్టర్) వ్యాప్తి నుండి టీకాలు వేసిన వారిని రక్షిస్తుంది. ఈ వ్యాధి వరిసెల్లా జోస్టర్ వైరస్‌ల వల్ల వస్తుంది, ఇది మొదట సోకినప్పుడు చికెన్‌పాక్స్‌కు కారణమవుతుంది, తర్వాత శరీరంలో ఉండి, తర్వాత జీవితంలో మరొక వ్యాధికి కారణం కావచ్చు: షింగిల్స్. వ్యాక్సినేషన్ చాలా మంది టీకాలు వేసిన వ్యక్తులకు చర్మంపై దద్దుర్లు మరియు… షింగిల్స్ టీకా: ప్రయోజనాలు మరియు ప్రమాదాలు

యాంటీబాడీ పరీక్షలు: ప్రయోజనాలు, అప్లికేషన్, విధానం

యాంటీబాడీ పరీక్షల ప్రయోజనం ఏమిటి? యాంటీబాడీ పరీక్షలు కరోనావైరస్‌తో మునుపటి ఇన్‌ఫెక్షన్ గురించి నిర్ధారణలకు అనుమతిస్తాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, వాటిని పునరాలోచనలో తక్కువ-లక్షణాల కోవిడ్ 19 వ్యాధి కోర్సులను గుర్తించడానికి వైద్యులు కూడా ఉపయోగించవచ్చు. సూత్రప్రాయంగా, దాని ప్రభావాన్ని తనిఖీ చేయడానికి వాటిని ఉపయోగించడం కూడా సాధ్యమే… యాంటీబాడీ పరీక్షలు: ప్రయోజనాలు, అప్లికేషన్, విధానం

సైబీరియన్ జిన్సెంగ్ రూట్: ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది

టైగా రూట్ యొక్క ప్రభావాలు ఏమిటి? సాంప్రదాయ చైనీస్ మెడిసిన్ (TCM) వేల సంవత్సరాలుగా టైగా రూట్‌ని ఉపయోగిస్తోంది. టైగా రూట్ యొక్క ముఖ్యమైన పదార్థాలు, ఉదాహరణకు, ఎలుథెరోసైడ్లు, ఫినైల్ప్రోపనోయిడ్స్, స్టెరాల్స్ మరియు కూమరిన్లు. టైగా రూట్ యొక్క అడాప్టోజెనిక్ ప్రభావం అని పిలవబడే ఉత్తమమైన నిరూపితమైన వాటిలో ఒకటి. దీని అర్థం ఔషధ మొక్క మెరుగుపరుస్తుంది ... సైబీరియన్ జిన్సెంగ్ రూట్: ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది

సమ్మేళనం నింపడం: ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాలు

సమ్మేళనం నింపడం అంటే ఏమిటి? దంతాల లోపాలను చికిత్స చేయడానికి తరచుగా అమల్గామ్ పూరకాలను (అమల్గామ్ టూత్ ఫిల్లింగ్స్) ఉపయోగిస్తారు. అమాల్గమ్ అనేది పాదరసం మరియు ఇతర లోహాల (రాగి, తగరం మరియు వెండి) మిశ్రమం. ఇది పురాతన దంత పదార్థం. అయినప్పటికీ, విషపూరిత పాదరసం కారణంగా ఇది వివాదాస్పదమైంది: హెవీ మెటల్ నరాలపై దాడి చేస్తుందని తెలుసు, ... సమ్మేళనం నింపడం: ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాలు

లైట్ థెరపీ: ఇది ఎవరికి అనుకూలంగా ఉంటుంది?

లైట్ థెరపీ అంటే ఏమిటి? కాంతి చికిత్స శరీరంపై వివిధ రకాల కాంతి ప్రభావాన్ని ఉపయోగిస్తుంది. క్లాసిక్ లైట్ థెరపీ ప్రకాశవంతమైన ఫ్లోరోసెంట్ కాంతితో వికిరణాన్ని ఉపయోగిస్తుంది, ఇది భౌతికంగా సూర్యరశ్మికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. కాంతి చికిత్స ఎప్పుడు ఉపయోగపడుతుంది? లైట్ థెరపీని వివిధ వ్యాధులకు ఉపయోగిస్తారు. అనారోగ్య రకాన్ని బట్టి, క్లాసిక్ లైట్ థెరపీ లేదా UV ... లైట్ థెరపీ: ఇది ఎవరికి అనుకూలంగా ఉంటుంది?

మెనింగోకాకల్ టీకా: ప్రయోజనాలు, నష్టాలు, ఖర్చులు

మెనింగోకోకల్ వ్యాక్సిన్ అంటే ఏమిటి? మెనింగోకాకల్ టీకాలు అంటే ఏమిటి? మూడు మెనింగోకోకల్ వ్యాక్సిన్‌లు ఉన్నాయి, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి వివిధ రకాల మెనింగోకోకి నుండి రక్షిస్తుంది: సెరోటైప్ సికి వ్యతిరేకంగా మెనింగోకాకల్ టీకా, జర్మనీలో రెండవ అత్యంత సాధారణ మెనింగోకాకల్ రకం, 2006 నుండి స్టాండింగ్ కమిషన్ ఆన్ టీకా (STIKO) మెనింగోకాకల్ వ్యాక్సినేషన్ సిఫార్సుల ప్రకారం ప్రామాణిక టీకాలు సెరోటైప్ … మెనింగోకాకల్ టీకా: ప్రయోజనాలు, నష్టాలు, ఖర్చులు

ఎర్ర ద్రాక్ష తీగ: ఇది వ్యతిరేకంగా సహాయపడుతుంది

ద్రాక్షపండు ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది? రెడ్ గ్రేప్‌వైన్ (విటిస్ వినిఫెరా వర్. టింక్టోరియా) యొక్క వైద్యం చేసే శక్తులు దాని ఆకులు మరియు పండ్లలో ఉంటాయి, అంటే గింజలతో కూడిన ద్రాక్ష (పిప్స్). ఎర్ర తీగ యొక్క ఆకులలో ఫ్లేవనాయిడ్లు, పాలీఫెనాల్స్ మరియు ప్రోయాంతోసైనిడిన్లు ఉంటాయి. ఒక వైపు, పదార్థాలు శరీరంలో నీరు నిలుపుదలకి వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తాయి ... ఎర్ర ద్రాక్ష తీగ: ఇది వ్యతిరేకంగా సహాయపడుతుంది