క్లస్టర్ తలనొప్పి: వివరణ

సంక్షిప్త అవలోకనం లక్షణాలు: ఏకపక్షంగా, తీవ్రమైన తలనొప్పి, ముఖ్యంగా కంటి వెనుక విసుగు లేదా కోత నొప్పి, దాడి వ్యవధి 15 నుండి 180 నిమిషాలు, చంచలత్వం మరియు కదిలే కోరిక; నీరు కారడం, ఎర్రటి కన్ను, వాపు లేదా వాలుగా ఉన్న కనురెప్ప, ముక్కు కారడం, నుదిటి ప్రాంతంలో లేదా ముఖంలో చెమటలు పట్టడం, కంటిపాప కుంచించుకుపోవడం, కన్నుగుడ్డు కారణాలు: స్పష్టంగా తెలియవు, బహుశా తప్పుగా నియంత్రించబడిన జీవ లయలు (రోజువారీ వంటివి… క్లస్టర్ తలనొప్పి: వివరణ

సెక్స్ సమయంలో నొప్పి: కారణాలు, ఫ్రీక్వెన్సీ, చిట్కాలు

సంక్షిప్త అవలోకనం కారణాలు: మహిళల్లో, ఉదాహరణకు, వాపు, సరిపోని సరళత, ఇన్ఫెక్షన్లు, తిత్తులు, ఫైబ్రాయిడ్లు, ఎండోమెట్రియోసిస్, వాజినిస్మస్, మానసిక కారణాలు; పురుషులలో, ముందరి చర్మం బిగుతుగా మారడం, పురుషాంగం వక్రత, ప్రొస్టటిటిస్, మూత్రనాళం, పురుషాంగం ఫ్రాక్చర్ మొదలైనవి. చికిత్స: స్థానం మార్చడం, ఇన్ఫెక్షన్ల నివారణ, కందెనలు, సడలింపు పద్ధతులు, మందులు, శస్త్రచికిత్స జోక్యాలు, మానసిక చికిత్స ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి? సెక్స్ సమయంలో నొప్పి గురించి ఎల్లప్పుడూ వారితో చర్చించండి… సెక్స్ సమయంలో నొప్పి: కారణాలు, ఫ్రీక్వెన్సీ, చిట్కాలు

మోచేయిలో నొప్పి: కారణాలు, చికిత్స, రోగ నిర్ధారణ

సంక్షిప్త అవలోకనం మోచేయి నొప్పికి కారణాలు: ఉదా ఓవర్‌లోడింగ్, ఫ్రాక్చర్స్, కీళ్ల వాపు లేదా తొలగుటలు మోచేయి నొప్పికి వ్యతిరేకంగా ఏది సహాయపడుతుంది? కారణం మీద ఆధారపడి, ఉదాహరణకు, మోచేయి కీలు యొక్క స్థిరీకరణ మరియు శీతలీకరణ, మందులు, శస్త్రచికిత్స ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి? నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే మరియు/లేదా నిరంతరంగా ఉంటే మరియు/లేదా వేడెక్కడం వంటి లక్షణాలు ఉంటే లేదా… మోచేయిలో నొప్పి: కారణాలు, చికిత్స, రోగ నిర్ధారణ

గోల్ఫర్ యొక్క ఎల్బో: వివరణ, చికిత్స, లక్షణాలు

సంక్షిప్త అవలోకనం చికిత్స: స్థిరీకరణ, నొప్పి నివారణ మందులు, కట్టు, సాగదీయడం వ్యాయామాలు మరియు శస్త్రచికిత్స లక్షణాలు: మోచేయి లోపలి భాగంలో నొప్పి, మణికట్టులో బలహీనత అనుభూతి కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు: మోచేయి ప్రాంతంలో కొన్ని కండరాల స్నాయువు చొప్పించడం యొక్క ఓవర్‌లోడింగ్ నిర్ధారణ: డాక్టర్-రోగి సంప్రదింపులు, శారీరక పరీక్ష, రెచ్చగొట్టే పరీక్షలు మొదలైనవి. వ్యాధి యొక్క కోర్సు మరియు రోగ నిరూపణ: ... గోల్ఫర్ యొక్క ఎల్బో: వివరణ, చికిత్స, లక్షణాలు

రూట్ కెనాల్ చికిత్స తర్వాత నొప్పి - ఏమి చేయాలి?

రూట్ కెనాల్ చికిత్స తర్వాత నొప్పి ఎందుకు? రూట్ కెనాల్ చికిత్స తర్వాత పంటి నొప్పి అసాధారణం కాదు. దంతపు గుజ్జు (గుజ్జు) యొక్క నరాలు మరియు రక్త నాళాలు మరియు అందువల్ల నొప్పి గ్రాహకాలు ప్రక్రియ సమయంలో తొలగించబడినప్పటికీ, మీరు ఇప్పటికీ ఒత్తిడి నొప్పి లేదా కొద్దిగా నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. ఇది చికాకు మరియు భారం వల్ల వస్తుంది… రూట్ కెనాల్ చికిత్స తర్వాత నొప్పి - ఏమి చేయాలి?

గర్భాశయ వెన్నెముకను సాగదీయడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?

గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క కదలిక కోసం ప్రత్యేకంగా సాగతీత వ్యాయామాలు అవసరం. కండరాలను సాగదీయడం ద్వారా, రక్త ప్రసరణ ప్రోత్సహించబడుతుంది మరియు కండరాలు పొడవుగా ఉంటాయి. తద్వారా ఉద్రిక్తతలు విడుదల చేయబడతాయి మరియు గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క కదలిక మరియు వశ్యత మెరుగుపడుతుంది. అనేక సాగతీత వ్యాయామాలు ఇంట్లో, కార్యాలయంలో లేదా కూడా చేయవచ్చు ... గర్భాశయ వెన్నెముకను సాగదీయడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?

ఒక పరికరంతో సాగదీయడం | గర్భాశయ వెన్నెముకను సాగదీయడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?

ఒక పరికరంతో సాగదీయడం అనేది ఇంట్లో అవసరమైన పరికరాలు లేదా ఫిజియోథెరపీ ప్రాక్టీస్ కలిగి ఉన్నవారు, పరికరాల సహాయంతో గర్భాశయ వెన్నెముకను కూడా సాగదీయవచ్చు. ఈ పరికరాలలో ఒకటి అని పిలవబడే పొడిగింపు పరికరం, ఇది గర్భాశయ వెన్నెముకను సాగదీయడానికి మరియు ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది. మరొక సహాయం TENS పరికరాలు (TENS = ... ఒక పరికరంతో సాగదీయడం | గర్భాశయ వెన్నెముకను సాగదీయడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?

గర్భాశయ వెన్నెముకను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?

గర్భాశయ వెన్నెముకను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి? గర్భాశయ వెన్నెముక ఉద్రిక్తంగా ఉంటే, కదలికలు మరింత కష్టతరం అవుతాయి మరియు నొప్పి పెరుగుతుంది, చాలా మంది ప్రజలు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లడం గురించి ఆలోచిస్తారు. ఇది సూత్రప్రాయంగా తప్పు కాదు, కానీ కొన్ని సాధారణ వ్యాయామాలతో కూడా ఇంట్లోనే నివారణ చేయవచ్చు. కింది వాటిలో మేము… గర్భాశయ వెన్నెముకను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?

వేడి / వేడి రోల్ | గర్భాశయ వెన్నెముకను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?

వేడి/వేడి రోల్ గర్భాశయ వెన్నెముకను సడలించడానికి మరొక మార్గం వేడితో చికిత్స. వేడి అప్లికేషన్ యొక్క ప్రత్యేక రూపం హాట్ రోల్ అని పిలవబడేది, ఇది మసాజ్ ప్రభావాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఉద్రిక్తత ప్రాంతాల్లో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు తిమ్మిరిని తగ్గిస్తుంది. మీరు ఇంట్లో మీరే హాట్ రోల్ కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఒక్కటి అడగండి ... వేడి / వేడి రోల్ | గర్భాశయ వెన్నెముకను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?

క్రీడల తర్వాత శ్వాసించేటప్పుడు నొప్పి | ఉచ్ఛ్వాస నొప్పికి వ్యతిరేకంగా వ్యాయామాలు

స్పోర్ట్స్ తర్వాత శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు నొప్పి శ్వాస తీసుకోవడంలో నొప్పి వివిధ కారణాలను కలిగి ఉంటుంది: మీరు ఒక అభిరుచి గల అథ్లెట్ లేదా ఎక్కువ కాలం తర్వాత క్రీడలకు తిరిగి వస్తున్న వ్యక్తి అయితే, మీ ఊపిరితిత్తులు ఇంకా తట్టుకోలేకపోవచ్చు. కొత్త ఒత్తిడి మరియు అందువలన అది దారి తీయవచ్చు ... క్రీడల తర్వాత శ్వాసించేటప్పుడు నొప్పి | ఉచ్ఛ్వాస నొప్పికి వ్యతిరేకంగా వ్యాయామాలు

COPD | ఉచ్ఛ్వాస నొప్పికి వ్యతిరేకంగా వ్యాయామాలు

COPD COPD అనేది క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ వ్యాధికి సంబంధించిన ఆంగ్ల సంక్షిప్తీకరణ, ఇది తీవ్రమైన పురోగమన ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి, ఇది శ్వాసలోపం మరియు శారీరక పనితీరును తగ్గిస్తుంది. COPD కి ప్రధాన కారణం ధూమపానం. శ్వాసలోపంతో పాటు ఇతర లక్షణాలలో బరువు తగ్గడం, కండరాల క్షీణత మరియు మానసిక సమస్యలు ఉండవచ్చు. వ్యాధి సమయంలో, ... COPD | ఉచ్ఛ్వాస నొప్పికి వ్యతిరేకంగా వ్యాయామాలు

ముందరి నొప్పికి వ్యతిరేకంగా వ్యాయామాలు

ముందరి పాదాల నొప్పికి వివిధ కారణాలు ఉండవచ్చు. కారణాలలో ఒకటి ఫుట్ మాల్ పొజిషన్ కావచ్చు, ఇది ముందరి పాదాలపై తప్పు లోడ్‌కు దారితీస్తుంది మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. పేలవమైన పాదరక్షలు (అధిక బూట్లు లేదా బూట్లు చాలా చిన్నవి), అధిక బరువు, పాద కండరాలలో బలం లేకపోవడం లేదా మునుపటి గాయాలు ఫిర్యాదులకు కారణం కావచ్చు. … ముందరి నొప్పికి వ్యతిరేకంగా వ్యాయామాలు