పక్కటెముక కలయిక యొక్క పరిణామాలు | పక్కటెముక కలుషితం

పక్కటెముక కలయిక యొక్క పరిణామాలు

A పక్కటెముక కలయిక సాధారణంగా హానిచేయని కానీ బాధాకరమైన క్లినికల్ పిక్చర్. కొన్ని వారాల పాటు ప్రభావితమైన వ్యక్తికి ఇది బాధించేది అయినప్పటికీ, ఇది చాలా అరుదుగా తీవ్రంగా ఉంటుంది ఆరోగ్య సమస్యలు. అయితే, అరుదైన సందర్భాల్లో పక్కటెముక కలయిక వంటి ప్రమాదకరమైన ద్వితీయ వ్యాధులకు దారితీస్తుంది న్యుమోనియా.

తగ్గిన మరియు చదును చేసిన కారణంగా శ్వాస కారణంగా, కారణం చేత నొప్పి లో కదలికల వల్ల ఛాతి, చాలా లోతుగా he పిరి పీల్చుకోవడం కష్టం దగ్గు. ముఖ్యంగా పాత రోగులలో, ఇది దారితీస్తుంది న్యుమోనియా తగ్గిన కారణంగా ప్రసరణ the పిరితిత్తులు మరియు స్రావాల చేరడం. గందరగోళానికి అదనంగా, హింసాత్మక ప్రభావం ప్రక్కటెముకల యొక్క "వివాదాలు" అని పిలవబడే వాటికి కూడా దారితీస్తుంది గుండె మరియు s పిరితిత్తులు. కణజాలాల వాపు తీవ్రమైన అవయవ పనిచేయకపోవటానికి దారితీస్తుంది, ఇది స్వయంగా వ్యక్తమవుతుంది శ్వాస సమస్యలు లేదా కార్డియాక్ అరిథ్మియా.

పక్కటెముక గాయాల కోసం క్రీడా కార్యకలాపాలు

ఒక విషయంలో పక్కటెముక కలయిక, ఏదైనా రకమైన క్రీడా కార్యకలాపాలను పూర్తిగా నివారించాలి, ఎందుకంటే ఇది లక్షణాలను మరింత దిగజార్చడానికి దారితీస్తుంది మరియు పక్కటెముక కాలుష్యం యొక్క వైద్యం గణనీయంగా ఆలస్యం అవుతుంది. చాలా మంది రోగులకు, వారి వల్ల ఎలాంటి క్రీడలు సాధ్యం కాదు నొప్పి ఒంటరిగా మరియు వారి దైనందిన జీవితం ఇప్పటికే నొప్పితో గణనీయంగా పరిమితం చేయబడింది. అయితే, తక్కువ ఉన్న రోగులకు కూడా నొప్పి, వైద్యం ప్రక్రియకు ఆటంకం కలిగించకుండా ఉండటానికి విరామం తీసుకోవడం మంచిది.

ముఖ్యంగా క్రీడల సమయంలో, వేగవంతమైన కదలిక లేదా పతనం సాధ్యమవుతుంది, ఇది రెండూ పక్కటెముక కలయికకు కారణమవుతాయి మరియు ఇప్పటికే ఉన్న పక్కటెముక కలయికను మరింత దిగజార్చవచ్చు. ఫిజియోథెరపీతో పరిస్థితి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇది చాలా సందర్భాలలో వైద్యం ప్రక్రియకు సానుకూలంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, శ్వాస వ్యాయామాలు కదలిక సరళిని మార్చడం ద్వారా పక్కటెముక కలయిక యొక్క వైద్యం ప్రక్రియను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

అదనంగా, శ్వాస వ్యాయామాలు నివారించడానికి సర్వ్ న్యుమోనియా, నొప్పి అసాధ్యం అయినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది దగ్గు అప్ స్రావాలు. అదనంగా, కదలిక యొక్క శాశ్వత పరిమితిని నివారించడానికి ఫిజియోథెరపీలో భాగంగా మాన్యువల్ థెరపీని నిర్వహించవచ్చు - శరీర కదలిక మరియు నొప్పి వలన కలిగే భంగిమ యొక్క పరిణామం. ఇక్కడ, దృష్టి ప్రధానంగా ఉంది కీళ్ళు యొక్క ఛాతి క్యాప్సూల్ ద్వారా పూర్తి స్థాయి కదలికను నిర్వహించడానికి సాగదీయడం యొక్క కీళ్ళు.

ఒకసారి గాయాల ప్రక్కటెముకల పూర్తిగా తగ్గిపోయింది, క్రీడను నెమ్మదిగా తిరిగి ప్రారంభించవచ్చు. సైక్లింగ్ వంటి క్రీడలు, ఈత మరియు జిమ్నాస్టిక్ వ్యాయామాలు క్రీడల్లోకి తిరిగి రావడానికి అనుకూలంగా ఉంటాయి. ఈ సందర్భాలలో విరామం తర్వాత శరీరాన్ని తిరిగి లోడ్‌కి తీసుకురావడానికి సాధారణ పనితీరు స్థాయి కంటే బాగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

అందువల్ల, జట్టు క్రీడలో తిరిగి ప్రవేశించే ముందు, ఓవర్‌లోడింగ్‌ను నివారించడానికి మీ పనితీరును స్వతంత్రంగా పెంచుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. బాల్ స్పోర్ట్స్, మార్షల్ ఆర్ట్స్ మరియు వింటర్ స్పోర్ట్స్ కోసం, ధరించడం మంచిది ఛాతి రక్షకుడు, పక్కటెముక గాయాలు ఎక్కువగా ఉన్నందున, ఈ సాధారణ కొలత ద్వారా దీనిని నివారించవచ్చు. పక్కటెముక కాలుష్యం తరువాత, రోజువారీ జీవితంలో నొప్పి ఇప్పటికే తగ్గిపోయే అవకాశం ఉంది, కానీ క్రీడల సమయంలో తిరిగి సంభవించవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, మీరు క్రీడ ప్రారంభమయ్యే వరకు వేచి ఉండాలి మరియు తేలికపాటి లోడ్ కింద మీకు నొప్పి లేనప్పుడు మాత్రమే మీ పనితీరును పెంచుకోవాలి.