అవరోహణ శ్రమ: ఫంక్షన్, టాస్క్ & డిసీజెస్

మొత్తం గర్భం, యొక్క కండరాల చర్య గర్భాశయం చురుకుగా ఉంది. ఒక నిర్దిష్ట దశలో, ది గర్భాశయం అవరోహణ ద్వారా లయబద్ధంగా కుదించబడుతుంది సంకోచాలు శిశువును పుట్టిన సరైన స్థితిలోకి తీసుకురావడానికి.

అవరోహణ సంకోచాలు ఏమిటి?

అవరోహణ సంకోచాలు పుట్టకముందే శిశువును సరైన స్థానానికి నెట్టండి. కొన్నిసార్లు వాటిని "ముందస్తు" అని పిలుస్తారు. సంకోచాలు. వచ్చేలా క్లిక్ చేయండి. యొక్క చివరి భాగంలో అవరోహణ సంకోచాలు సంభవిస్తాయి గర్భం మరియు గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క శరీరాన్ని పుట్టుక కోసం సిద్ధం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. చాలా తరచుగా, వారు 36 నుండి 38 వ వారంలో అనుభూతి చెందుతారు గర్భం. శిశువు కటిలోకి మరింత జారిపోయేలా మరియు డెలివరీ కోసం జనన కాలువలో సరైన రీతిలో పడుకునేలా వారు నిర్ధారిస్తారు. అవరోహణ సంకోచాలు క్రమరహిత వ్యవధిలో సంభవిస్తాయి మరియు కొన్నిసార్లు బాధాకరంగా ఉండవచ్చు. శరీరం నెమ్మదిగా పుట్టుకకు సిద్ధమవుతోందనడానికి అవి సంకేతం. చాలా మంది మహిళలకు, వారు ప్రసవ నొప్పుల నుండి సులభంగా వేరు చేయబడరు. అయితే, ప్రసవ నొప్పులు కాకుండా, మునిగిపోయే నొప్పులు మళ్లీ అదృశ్యమవుతాయి మరియు సక్రమంగా మాత్రమే కనిపిస్తాయి.

పని మరియు పని

అవరోహణ సంకోచాల యొక్క ప్రధాన విధి శిశువును సరైన జన్మ స్థానానికి తీసుకురావడం, తల ముందు డౌన్ గర్భాశయ. ఇది పొత్తికడుపు దిగువకు కూడా తగ్గిస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో పొత్తికడుపుపై ​​ఒత్తిడిని అనుభవించిన మహిళలు, ఇది వారికి తినడానికి లేదా వారికి ఇవ్వడం కష్టతరం చేసింది గుండెల్లో, అది గమనించండి ఎందుకంటే వారు మళ్లీ బాగా తినగలరు మరియు గుండెల్లో మంట తగ్గుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కూడా ఈ సమయంలో తగ్గుతుంది, ఎందుకంటే పొత్తికడుపు అంతగా పైకి నెట్టబడదు. యొక్క సంకోచాలు గర్భాశయం, దీనిలో ఉదరం క్రమరహిత వ్యవధిలో గట్టిగా మారుతుంది, ఇది ఇప్పటికే గర్భధారణ సమయంలో సంభవించవచ్చు. గర్భాశయం ఈ విధంగా పుట్టుక కోసం శిక్షణ ఇస్తుంది. అయినప్పటికీ, ముందస్తు సంకోచాల మాదిరిగా కాకుండా, మునిగిపోయే సంకోచాలు చాలా తరచుగా జరుగుతాయి మరియు ఎక్కువసేపు ఉంటుంది, కొన్నిసార్లు 2 నిమిషాల వరకు ఉంటుంది. కొంచెం ఓపెనింగ్ కూడా ఉండవచ్చు గర్భాశయ ఈ సమయంలో. ఇది మొదటి గర్భం అయితే, మహిళలు ఇప్పటికీ సంకోచాలను తెరవడం నుండి తక్కువ సంకోచాలను గుర్తించడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు, అందుకే ప్రసవం ప్రారంభం గురించి తరచుగా తప్పుగా అంచనా వేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, అవరోహణ సంకోచాలు సాధారణ సంకోచాల కంటే చాలా సక్రమంగా జరుగుతాయి. అవి కూడా కారణం కావచ్చు నొప్పి అది రుతుక్రమాన్ని పోలి ఉంటుంది తిమ్మిరి, కానీ ప్రసవ నొప్పులు కాకుండా, క్రమబద్ధత ఇంకా కనుగొనబడలేదు, కాబట్టి అవి ఆసన్నమైన పుట్టుకకు ఖచ్చితంగా సూచన కాదు. సరైన ప్రసవ నొప్పులు క్రమం తప్పకుండా వస్తాయి మరియు క్రమంగా బలంగా మారతాయి. సుమారు 28 డిగ్రీల వెచ్చని సడలింపు స్నానం ఫలితంగా సంకోచాలు మళ్లీ అదృశ్యమైతే, ఇవి మునిగిపోయే సంకోచాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. స్నానం చేయడం వల్ల నిజమైన ప్రసవ నొప్పులు తగ్గవు, కానీ అదే తీవ్రత లేదా బలంగా మారతాయి. శారీరక శ్రమ గర్భం యొక్క ఈ సమయంలో సింక్ సంకోచాలను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. స్త్రీకి అపాయం కలగకుండా తేలికగా తీసుకోవడం మంచిదని వారు సూచిస్తున్నారు ఆరోగ్య ఆమె బిడ్డ. కొంతమంది స్త్రీలు తమ బిడ్డతో అంతా బాగానే ఉందో లేదో, వారు మునిగిపోయే నొప్పులను అనుభవించరు కాబట్టి, ఖచ్చితంగా తెలియదు. అవరోహణ సంకోచాలు ప్రతి స్త్రీలో సంభవించవచ్చు లేదా జరగకపోవచ్చు. అనుమానం ఉంటే, గర్భిణీ స్త్రీలు గైనకాలజిస్ట్ లేదా మంత్రసానిని సంప్రదించి ప్రతిదీ సరిగ్గా ఉందని నిర్ధారించుకోవాలి.

వ్యాధులు మరియు వ్యాధులు

సాధారణంగా, మునిగిపోయే సంకోచాలు మరింత తీవ్రమైన అసౌకర్యాన్ని కలిగించవు. సంకోచాల సమయంలో, మహిళలు ఏదో క్రిందికి లాగుతున్నట్లు అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉంటారు. వాస్తవానికి, ఈ సమయంలో, ఉదరం మునుపటి నెలల్లో క్రమంగా పైకి పెరిగిన తర్వాత కొంచెం వెనక్కి మారుతుంది, కొన్నిసార్లు గర్భిణీ స్త్రీకి ఆహారం మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో పరిమితులు ఏర్పడతాయి. పొత్తికడుపు తగ్గించడం ఈ అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఇది మహిళలు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. మరోవైపు ఒత్తిడి మూత్రాశయం మళ్లీ పెరుగుతుంది మరియు మరింత తరచుగా మూత్రాశయాన్ని ఖాళీ చేయడానికి వారిని బలవంతం చేస్తుంది. అవరోహణ సంకోచాలు ఒక గంటలో 3 - 4 సార్లు కంటే ఎక్కువ జరగకూడదు మరియు రోజుకు 10 సార్లు మించకూడదు. వారు అలా చేస్తే, వారికి ప్రసవ నొప్పులు ఉన్నాయా అని గైనకాలజిస్ట్ లేదా మంత్రసాని తనిఖీ చేయాలి. చాలా సందర్భాలలో, సంకోచాల నుండి అసౌకర్యం ప్రమాదకరం కాదు. సహజ నివారణలు ఉన్నాయి మరియు సడలింపు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించగల మరియు చాలా సందర్భాలలో తగినంతగా ఉపశమనం కలిగించే పద్ధతులు నొప్పి. వేడి తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు a నొప్పి- ఉపశమన ప్రభావం. ఇది మంచి పాత వేడి అయినా నీటి సీసా లేదా ధాన్యం దిండు మహిళ యొక్క వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతకు వదిలివేయబడుతుంది. కొంతమంది మహిళలకు, చల్లని అప్లికేషన్లు కూడా మరింత ఆహ్లాదకరంగా ఉంటాయి. ప్రసవ తయారీ కోర్సులలో, శ్వాస నొప్పి-ఉపశమన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండే పద్ధతులు సాధారణంగా బోధించబడతాయి మరియు శిశువు జనన కాలువ వైపు మెల్లగా కదలడానికి సహాయపడతాయి. చాలా మంది మంత్రసానులు కోరిందకాయ ఆకు టీని సిఫార్సు చేస్తారు, ఎందుకంటే ఇది గర్భాశయ కండరాలను వదులుతుంది మరియు తద్వారా యాంటిస్పాస్మోడిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఇది ఒక మంత్రసానితో సంప్రదించి మాత్రమే త్రాగాలి, ఎందుకంటే ఇది శ్రమను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది ఈ సందర్భంలో ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. సున్నితమైన మసాజ్‌లు కూడా ఒక ఆహ్లాదకరమైన సాధనం సడలింపు. అవి విడుదలను ప్రేరేపిస్తాయి ఎండార్ఫిన్లు మరియు ఈ విధంగా నొప్పి ఉపశమనం పొందండి. మహిళలు ఏయే ప్రాంతాల్లో మసాజ్‌లు ఆహ్లాదకరంగా లేదా అసహ్యంగా ఉంటాయో స్వయంగా గమనిస్తారు. సహజ నివారణలు ఉన్నప్పటికీ సంకోచాలు తగ్గకపోతే మరియు సడలింపు సాంకేతికతలు, సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి ప్రసవ నొప్పులు ప్రారంభమయ్యాయో లేదో తనిఖీ చేయడం చాలా అవసరం. మునిగిపోయే సంకోచాలు అధిక శ్రమతో సంబంధం కలిగి ఉంటే, స్త్రీ మరింత శ్రద్ధ వహించాలి.